怎麼讓皮膚變得細膩，爲了更顯年輕，平時應該注意皮膚的保養，從一開始就鎖住肌膚的水分。好皮膚對於每個人都是很重要的，有好的護膚方法更爲重要，以下分享怎麼讓皮膚變得細膩。
1、 冷熱水交替洗臉
冷熱水交替洗臉是能夠幫助更好的清潔皮膚並且有着收縮毛孔的功效，長期這樣使用是能夠幫助皮膚變得更好的。因爲溫水洗臉是可以幫助皮膚打開毛孔的，然後再使用清潔的產品是能夠起到清潔毛孔的作用，再用涼水是可以幫助收縮毛孔的。
2、 定期去角質
定期去角質也有着很好的護膚的作用，去角質也是爲了更加深層的清潔皮膚來緩解皮膚的狀態。因爲長期的皮膚裸露在外面像外界的灰塵什麼的都會直接進入皮膚的毛孔中的，定期的去角質就是爲了更好的清潔皮膚來幫助護膚。
3、 使用面膜
使用面膜也是有着幫助改善肌膚的作用，像生活中使用面膜能夠起到很好的去角質的作用的，這是因爲面膜有着很好的幫助皮膚保溼的作用所以在日常生活中多使用面膜是能夠讓皮膚越來越好的。並且面膜的作用有很多，清潔面膜還能夠幫助縮小毛孔清潔皮膚。
4、 給皮膚補充油脂
其實皮膚是需要一定的油脂的，皮膚過於乾燥也是會導致長痘的，想要皮膚變得越來越好一定要注意皮膚的保溼。首先像皮膚中是要使用一些幫助保溼鎖水補水的成分，油脂類護膚品就可以做好，如果皮膚愛長痘可以使用後再清洗掉。
5、 蜂蜜護膚
蜂蜜是能夠幫助皮膚保溼的並且能夠美白的，蜂蜜是有着大量的營養物質並且蜂蜜是能夠滋補皮膚的。像使用蜂蜜護膚能夠讓皮膚的狀態越來越好，同時也是可以讓皮膚越來越細膩，毛孔越來越少還能夠幫助美白
皮膚怎麼變得光滑細膩
1、徹底清潔，我們的皮膚每天要覆蓋各種化妝品、吸收大量的粉塵、產生很多油脂，所以每天晚上應該用卸妝油、洗面奶等潔面產品對皮膚進行徹底清潔。這樣才能達到去油污和彩妝的目的'，不會讓其堵塞毛孔，並有效預防了青春痘和暗瘡的產生。
2、面霜按摩，每天清潔完臉部後，選擇適合自己的、水油比例適當的面霜塗抹於臉部，然後輕輕按摩至面霜完全吸收。這樣不僅可以讓面霜更好的滲透進皮膚，起到良好的作用，還可以促進面部血液循環，加速新陳代謝，使皮膚不容易老化。
皮膚粗糙的原因
1、不良生活習慣，比如抽菸喝酒熬夜等等，都會使皮膚變得粗糙。我們能做的就是改正它，睡眠不充足，經常熬夜，表現最明顯的就是皮膚暗淡無光。
2、注意飲食不注意，辛辣刺激、油炸、含有添加劑的食品經常食用。辛辣的食品會刺激皮膚產生青春痘或暗瘡；油炸食品能夠加速皮膚的老化，容易出現皺紋。
保護皮膚的第一步應該先改變那些會傷害皮膚的習慣，然後纔是對皮膚的保養和護理，否則不避免那些傷害皮膚的事，用多好的護膚品也是徒勞無功的。再者就是飲食和生活習慣，不吃辛辣刺激的路邊攤，儘量少用化妝品，妝後一定要清潔皮膚再睡覺。
1、體內補水:飲足夠的水，使之滲透於組織細胞間，讓皮膚得到充足的水分避免體內因缺水而引起皮膚乾燥。飲水量爲每日6-8杯，同時還可飲用果汁、礦泉水、茶水等。另外，通過洗澡，使皮膚吸收水分，保持皮膚表面的溼潤;還可用蒸氣燻蒸臉面，給面部補充水分。用保溼的護膚劑塗於臉面以減少表而水分散發。
2、調節情緒:人的精神狀態、心理變化是由大腦皮層控制作用於皮膚的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，會造成皮膚血液循環不良、營養供應不足，使皮膚蒼白、黃黑，皺紋加深、過早衰老。因此，平時要注意調節情緒，保持心情愉快。
3、充足的睡眠:白天皮膚在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、細嫩光滑。而皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此，每天要保證6-8小時的睡眠時間。
要注意飲食調養:宜多喝豆漿、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、瘦肉，儘量戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炸食品。可多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰食物，能較好地滋潤肌膚，美化容顏。
4、按摩面部皮膚:每日清晨堅持雙手按摩而部皮膚、肌肉，緩緩地順而部肌肉、血管的走向，從裏向外進行按摩，促進而部血液循環，起到保護皮膚的作用。使用潤膚劑;而膚潤膚劑含有松香油脂酸和豐富的維生素A，能加快血液循壞，有效地改善皮膚生理環境，使皮膚減少皺紋。
5、選擇合適的護膚品。選擇護膚品的原則:一是根據皮膚屬性，二是根據時間和氣候。在秋季要選溫和的洗面奶，不含酒精成分的化妝品，滋潤而不油膩的日霜及晚霜，有增白效果的軟性面膜等。
6、注意日常的皮膚護理:白天的護理:堅持每天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓皮膚潔淨與滋潤。外出時，如果陽光強烈要用有防曬作用的日霜。
7、注意晚上的皮膚護理:晚上的護理:潔膚一定要徹底，先用溫水、洗而奶徹底清潔而部皮膚，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜。並適當地熱敷，讓其營養滲透到皮膚深層中去。
