秋季護膚最重要的是什麼，又到了乾燥的秋季，每年到秋天的時候很多女孩子的皮膚都會感到有一些想起幹皮或者是過敏的情況，這讓很多人都感到很頭疼，其實衆多的皮膚問題都來源於缺水。下面看秋季護膚最重要的是什麼。
1、換低倍溫和的防曬乳
秋天的天氣乾燥，這就要求我們在秋季選擇的防曬隔離霜要有很好的鎖水效果。由於防曬隔離霜成分的原因，儘量選購溫和保溼的防曬，不然用了皮膚會更加乾燥！
2、秋季美白仍需堅持不懈
秋季美白仍需堅持不懈。選用優質的美白產品並且複合不同的美白成分。
3、天氣不穩定容易長痘
夏秋換季天氣忽冷忽熱，除了容易感冒上火，皮膚也變差了，這個季節特別小心長痘痘。由於長痘，臉上的.角質層有不同程度的損壞，這時不能使用清潔力過強的洗面奶，更會刺激皮膚，造成皮膚屏障的受損。建議改用溫和潔面產品，做好皮膚屏障護理的第一步。
4、秋季皮膚暗沉
肌膚髮黃、暗沉大多是由於色素沉澱造成的，因爲接觸陽光、生活壓力、熬夜等因素造成的皮膚髮黃，這時候維生素C可以幫你。維生素C是一種重要的營養物質，人體一旦離開它就會產生巨大的危害。它不僅能補充我們身體必須的營養物質，還含有美白的作用。
5、皮膚髮幹要解決秋“飢渴”
秋天的天氣很乾燥，大家要刻不容緩地補水，才能讓自己的肌膚在這乾燥的季節保持水潤嫩滑的狀態。每星期來兩三次保溼面膜對於呵護乾燥的肌膚有着很好的護理效果，也可以自制保溼面膜，像蘋果、黃瓜、絲瓜等用來作爲保溼面膜的原材料，都是非常不錯的選擇哦。
秋季皮膚的特點:
因爲秋季空氣中的溼度降低，皮膚會出現緊繃感，傳統醫學認爲秋季乾燥季節，容易損傷人體津液，如果這個時候不進行保養護膚的話，肌膚會出現乾燥缺水，緊繃，甚至出現缺水性皺紋的現象！
秋季護膚重點:
我們的肌膚經過夏季的日曬，肌膚的彈力會衰退，有些小仙女經過夏季日曬還會引起各種黑斑，色素沉澱，而秋季氣候比較穩定，肌膚也比較容易接受，所以我們的護膚重點是改善夏季肌膚所造成的疲勞，護膚重點是滋潤美白，防止肌膚乾燥！
肌膚問題1: 變黑，暗沉，出現斑點
經過夏季紫外線的照射，日曬時沒什麼感覺，皮膚泛紅，過了5-7天左右，皮膚就開始反黑了，有的小仙女甚至出現斑點，等到秋季，暗沉，斑點統統出現在面部，就算化了妝也無法遮蓋住斑點，暗沉，怎麼化妝也不好看了！怎麼辦呢？
抓緊美白
秋季肌膚狀態比較穩定，經過夏季的日曬後，秋季是美白修復的最佳時期，秋季給肌膚補水，可以加速皮膚的新陳代謝，也有利於色素沉澱的代謝！一週敷3次補水面膜
另外想要肌膚白回來不僅需要補水，防護也是特別重要的，雖說秋季紫外線較弱，但是紫外線UVA的照射也會傷害肌膚哦，所以不管室內室外防曬霜是必不可少的！補水的同時還需要使用美白產品，市面上美白產品中的果酸水楊酸，還有熊果甘都有美白的效果！
肌膚問題2:乾裂，出現細紋
秋季，如果不乖乖做好護膚，肌膚就會出現乾燥，緊繃問題，怎麼化妝都會浮粉，而且會出現一些討厭的紋，很多小仙女會認爲是皺紋，它其實只是幹紋，只要做好補水就會很快消失，所以秋季一定要注重保溼，不注重保溼幹紋就會變皺紋哦！
加強保溼
別聽到保溼就開始塗抹各種保溼產品往臉上抹，彆着急，不同的膚質，保溼護膚的方法是不一樣的，如果你的肌膚比較油的話，我建議你選擇水包油型態的保溼產品，將肌膚調整到中性肌膚，如果是乾性肌膚的話那就選擇油包水的保溼產品，護膚中還需要添加一到乳液或者乳霜！
有很多人不知道水包油，油包水的護膚品應該如何判斷，這裏教你們一個方法？
水包油是指水的'成分比油分多，油包水指油的成分比水分多，一個特別簡單的判斷方法:在手上擦上護膚品，用吸油紙，如果油分吸收比較多就是油包水類型，油分吸收較少那就是水包油類型的！
護膚首先是保持水分充足，當皮膚缺水時皮膚表層會很敏感，一旦受到外界的刺激就會出現過敏，所以每天洗完臉後應該及時塗抹水乳。其次是注意用溫水洗臉，水溫過高或者過涼都會對皮膚產生一定的刺激，加重皮膚的負擔，引起皮膚過敏。
再者就是注意防曬，有的人認爲只有夏天需要做防曬工作，但其實一年四季都要防曬，只要是有紫外線的情況就都要擦防曬霜，這樣才能減少紫外線對皮膚的傷。還有就是定期做皮膚清潔，尤其是油性皮膚的人，這類人的皮膚容易出油，如果不及時清潔就會導致油脂堆積，從而堵塞毛孔，導致皮膚過敏。
要想保持皮膚良好的狀態還要注意休息，保證良好的睡眠質量，另外可以多吃些水果，不要吃辛辣油膩的食物，以免發生過敏的現象。
隨着秋天的到來，愛美的姑娘保養皮膚的方式也該“大換季”了。秋天溫差大，天氣忽冷忽熱，人的抵抗力下降，皮膚抵抗力同樣下降，更加容易受到細菌感染，因此，秋季護膚，首先就要重視潔膚工作。秋天不論肌膚如何幹澀，只要臉部接觸髒污的空氣，就一定要卸妝洗臉，並且潔面首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的洗面奶。可適當在洗臉、
洗浴中加入少量食醋，以增加清潔效果。原則是洗臉時不要太過用力地按摩，並且選擇含較高保溼成分的卸妝洗臉產品，充分搓揉起泡沫後再按摩。洗完臉後，只要再用乾淨的毛巾吸掉臉部水分即可。其次，要兼顧早晚溫差。白天應使用夏季清爽防曬的保養品，諸如各種防曬霜、潤膚蜜；晚上應選用滋潤保溼護膚品，比如晚霜、營養霜等。因秋天氣溫乾燥，
皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發較快，臉部易出現緊繃的感覺，所以在秋季要重視肌膚角質層的保溼護理，除不使用含酒精的化妝水、保溼乳外，有些膚質還應經常用滋潤乳液搽抹臉部，同時用化妝水擦拭額頭、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。另外，乾性皮膚者最好能多進行按摩，以促進血液循環，使皮膚不易流失水分。對於比較乾燥的皮膚，不妨在睡前多擦一道保溼霜；
油性皮膚者則僅在乾燥的時候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔兩小時要喝一次水。合理膳食飲食要均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、魚、家禽、瘦肉；不要沾煙、酒、咖啡、濃茶及煎炒油炸食品；多飲滋補清潤的湯水，防止喉乾舌燥，並起潤膚作用。過了9月，天氣沒那麼熱了，人們往往就忽略了紫外線的存在。
其實，初秋的紫外線相當強烈，這個時期皮膚更容易受到日照傷害，曬黑的皮膚一般不容易消退，其原因是因爲天氣轉涼，皮膚的新陳代謝也開始變得緩慢，因此出門時還應擦防曬霜。
