女性身材黃金比例對照表，身體的每一個部位都有合適的標準尺寸，大多數現代女性們開始追求“黃金比例”的身材。 從理性的層面來說，我們應該如何更直觀的去看待身材的標準呢？下面看女性身材黃金比例對照表。
近日，張天愛做客某節目，公開了自己的三圍，魔鬼身材不過如此，網友直呼挪不開眼。在節目中，教練當場量取了張天愛的胸圍、腰圍、臀圍、大腿圍，直呼不敢相信。
張天愛的腰圍只有58.5cm，比主持人錢楓的頭圍都還要小，真是太瘦了。
最終張天愛的三圍公開：胸圍81cm，腰圍58.5cm，臀圍90cm，大腿圍51cm，這個數據亮瞎眼。亞種女性標準身材是：84cm、61cm、90cm。女生三圍黃金比例：3：2：3。張天愛的身材接近完美。
針對張天愛的身材，網友在評論區紛紛表示稱讚，“這身材也太完美了吧”“這身材太可愛了”“真是完美身材好羨慕”。
張天愛如今30多歲了，身材良好，皮膚嬌嫩，少女感十足。不過這些並非天生麗質，張天愛的美，是靠後期堅持鍛鍊纔有的。張天愛曾透露，自己身材最胖的時候126斤，後來通過鍛鍊才降到了90斤。張天愛在平時生活中，不放過任何一個時間堅持鍛鍊，自律的`女人最美。
當然，完美的身材，需要堅持鍛鍊，更需要經濟支持。明星可以有大把的時間泡在健身房，而我們卻需要拼命掙錢。不過時間都是擠出來了，只要有毅力，我相信每個人都能夠擁有健康、誘人的身材。
女人身材好的9個標準
標準1：修長的腿
最吸引人的腿的特點是，當雙腿併攏時，雙腿之間只有四個接觸點，即大腿中部、膝關節、小腿腹部和腳跟。一般來說，膝蓋是從腳底到肚臍的黃金分割點，肚臍是從頭到腳踝的黃金分割點。只要符合這個比例，一雙大腿就可以被認爲是纖細和對稱的。
標準2：豐滿胸部
腰圍與臀圍的比例爲7:10，即腰圍爲臀圍的67%-80葫蘆沙漏型身材，最吸引男人。
標準3：平腹
小腹平坦光滑的小腹最吸引男人，幾乎沒有男人喜歡有救生圈的女人。
標準4：胸圍
從人體腋窩沿着女性胸部上方最豐滿的地方測量的數字是她身高的一半。
標準5：臀圍
與胸圍相比，平行臀部的最大位置，與胸圍相比4cm。
標準6:腿圍
大腿上部靠近臀部折線的位置比胸圍小10cm，小腿最豐滿的位置比大腿小10cm。
標準7:肩寬
女性肩峯之間的距離等於胸圍的一半4cm。
標準8:頸圍
頸部中部最細的部位直立，相當於小腿圍。
標準9：上臂圍
在肩關節和肘關節的中間，大約是大腿圍的一半。
女人黃金三圍標準是多少
女性三圍黃金比例：
胸圍：胸圍由腋窩沿胸部最豐滿的部位測量，應爲身高的一半。
腰圍：正常情況下，量腰最細的部位。腰圍比胸圍小20釐米。
上臂圍:肩關節與肘關節中間。上臂圍等於大腿圍的一半。
黃金比例的概念
同一民族的男性和女性在身高、體重等參數之間存在相關關係，可以相互換算。日本學者大島正光得出的由男性數據求女性人體尺寸的換算係數(節選)：胸圍係數爲90%，腰圍係數爲89%，臀圍係數爲102%。
女性標準三圍:胸圍=身高(cm)×0.535，腰圍=身高(cm)×0.365，臀圍=身高(cm)×0.565。職業女業需要，職業女性模特的三週標準與正常標準有一定的差距。根據中國人的特點，三週尺寸標準一般爲胸圍84cm，腰圍61cm，臀圍90cm。
1.體重
體重是個聊身材永遠都繞不開的話題。雖然它不作爲衡量身材的唯一標準。但是，究竟什麼體重是合適的體重？
從健康角度來說，BMI指數在18-24的都是標準體重；而要達到“看上去有點瘦”的“美體體重”標準，就要往下再減去5公斤以上；要求最嚴格的“模特體重”，還要往下再減去2-3公斤！
當然，體重只是一個很簡單的數值，只有配合體脂率去看待，纔會更有意義。
在相同斤數重量下，脂肪的體積遠大於肌肉，所以，看似很瘦的健美人士她們的體重並不輕，但是也很瘦很好看，這就是爲什麼有很多人開始注重增肌！
要想擁有曲線的美感身材，就不能只關注體重，各種部位之間的比例同樣值得我們重視。
2.上下身比
我們常常誇讚一個人“九頭身”、“胸以下全是腿”，其實說的就是上下身的比例。
大家都知道，在數學上有0.618的“黃金分割”概念，而最佳的上下身比例也以肚臍爲界，把身體分成兩個部分，上半身長度/下半身長度=0.618，或者簡化爲上半身：下半身=5:8，在視覺上效果最好。
而更加標準完美的身材還有幾個特點：坐下來或蹲下來時，膝蓋能夠跟肩膀一樣高，以及腕線過襠，都是長腿好身材的專屬。
3.頭肩比
娛樂圈的很多俊男美女都是千篇一律的小V臉，臉越瘦越好看，於是雷佳音這樣的“大頭”，總能佔滿各個熱門頭條的位置。
當你以爲只要臉小就是好看，那你就大錯特錯了。
看看魯豫你就明白了，看起來明明臉很小，但身材比較瘦，肩膀窄，所以看起來顯得頭很大。
理想的頭肩比是肩部爲自己頭部寬度的2倍。很多人因爲肩部脂肪比較多，或者肩部先天較窄，這些因素都會影響頭肩比例不協調。
