藏紅花可不可以做面膜，藏紅花是純天然名貴植物源藥材，藏紅花采自海拔5000米以上的高寒地區，還有活血化瘀、消腫止痛等功效，有非常好的美容護膚功效，以下來了解藏紅花可不可以做面膜。
一般情況下，藏紅花是可以做面膜的。藏紅花裏面含有很多護膚成分，用它做面膜可以有效改善肌膚，起到美容養顏的作用。
藏紅花面膜的功效與作用
美白亮膚
隨着時間的推移，人體細胞的水分慢慢流失，血管血流速度減慢，導致皮膚細胞缺水缺氧，變得暗沉，失去光澤，藏紅花的活血養血作用，可以增強細胞的血氧供給，補充營養及水分，使肌膚容潤有光澤。
抗斑祛皺
藏紅花活血化瘀作用能幫助調節人體的內分泌，疏通體內淤滯血管，加速新陳代謝，令人體氣血通暢，從而減輕肌膚色素沉着，特別是對於因爲氣滯血瘀而導致的黃褐斑、色斑、黑斑等有較好的效果。
延緩衰老
隨着年齡的增長，人體細胞水分在不斷流失，細胞活力下降，人體肌膚開始出現皺紋，而藏紅花的`活血效果可以增加供應細胞的血氧及水分，使細胞恢復活力，延緩肌膚衰老。
藏紅花面膜的做法
藏紅花蜂蜜面膜
材料：藏紅花1克，白芷10克，桃花10克，蜂蜜適量。
1、將藏紅花、白芷、桃花碾碎成粉，放入面膜碗中。
2、加入蜂蜜，攪拌均勻
3、均勻塗抹於面部，30分鐘後清洗面部。
藏紅花雞蛋清面膜
材料：藏紅花3克，雞蛋1個，檸檬汁或純牛奶20毫升。
1、將藏紅花搗碎成粉。
2、分離出雞蛋清。
3、將搗碎的藏紅花放入面膜碗中，加入雞蛋清，再加入檸檬汁或牛奶攪拌均勻。
4、清洗好面部後，將面膜敷在臉上，20-30分鐘後清洗乾淨即可。
藏紅花面膜多久使用一次最合適
一般建議一週使用1-2次就可以了。
藏紅花活血作用較強，一週使用1-2次作用就可以了，每天使用皮膚可能不能接受，導致皮膚角質層薄弱，出現紅血絲等情況。
藏紅花面膜多久見效
使用藏紅花面膜，一般皮膚狀況較好者，1個月左右就可以見到效果，但是因爲每個人的體質、皮膚狀況都有所不同，對藥效的吸收也不盡相同，具體見效時間都是因人而異的。
藏紅花面膜哪些人不適合用
1、孕婦。孕婦不宜使用藏紅花面膜，藏紅花有很強的生理活性，能夠刺激子宮平滑肌，促進子宮收縮，可能導致孕婦胎動、陰道流血甚至先兆流產。
2、經期量多者。雖然外用不同於內服，但是處於經期且經血量多的女性還是不建議使用，藏紅花的活血化瘀效果可能導致經血量增多或經期延長，建議在經期乾淨一週後再使用。
3、出血者。有身體某部位出血患者不建議使用藏紅花面膜，藏紅花的活血作用可能會導致出血部位出血量增加。
4、花粉過敏者。藏紅花是植物番紅花的花蕊，花粉含量多，所以花粉過敏者不建議使用，以免出現皮膚紅腫、長疹子等情況。
藏紅花面膜怎麼做
1、藏紅花珍珠面膜：
藏紅花粉和珍珠粉按1:20混合，用蜂蜜調製。
2、藏紅花美白麪膜：
藏紅花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜調製。
3、藏紅花紅酒面膜：
藏紅花1克碾成粉、珍珠粉適量、蜂蜜一勺，用紅酒調製，因爲藏紅花非常昂貴，可以適量減少藏紅花用量，增加珍珠粉用量。
4、藏紅花保溼面膜：
用藏紅花10-20根泡水，泡半天以上，讓藏紅花裏的有效成分充分釋放到水中，然後用面膜紙吸藏紅花水製成面膜敷臉。
藏紅花面膜使用注意事項
藏紅花面膜每週敷3次左右，連續敷一個月就會有些效果的，長期堅持敷藏紅花面膜，皮膚會更好。臉上的皮膚看起來亮了許多，也白了許多，藏紅花的功效就是活血去黃色。藏紅花面膜美容功效雖然比較好，但是並不是所有人都適合，皮膚敏感或對花粉過敏的MM一定要先做一下皮膚測試。
女人吃藏紅花的好處
1.治月經不調
據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性平;歸心、肝經;體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症。”但同時也有流產的副作用，因此孕婦慎用。
2.活血化淤
通過血液補充能量，輸送氧份，促進人體血液循環的血氧供給，能讓人體血液，能力充足，從而達到補血生血，活血化淤的功效。
3.調神靜氣
長時間工作使人心情煩悶、思維遲鈍，是人體內(尤其是大腦)缺氧的表現。藏紅花茶能及時促進人體血液循環的血氧供給，讓飲用者保持思維敏捷、心態平衡，充滿自信。
4.增強免疫功能
藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的“垃圾”，增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力，使健康生活無憂無慮。
5.調節內分泌
色素在肌膚表面沉澱，是由內分泌失調引起的，令人煩惱、尷尬。藏紅花茶可及時調節內分泌，消除因內分泌失調引發的色斑，恢復健康自信。
6.養顏美膚
現代女性承受巨大的工作和生活壓力，導致肌膚因缺氧而失去自然光澤，肌膚表面出現色素沉澱的斑點。飲藏紅花茶顆最大限度地發揮其活血耐缺氧的功效，明顯發送血液微循環，讓每一個細胞都得到充足的血氧、水分和營養，使體內每一個細胞充滿活力，外表自然流露彈性肌膚、盡顯細膩光澤。
藏紅花是純天然名貴植物源藥材，不會刺激皮膚，因此藏紅花可以外敷。藏紅花外敷具有活血化瘀、消腫止痛等功效。另外藏紅花還具有非常好的美容護膚功效，因此可以用藏紅花敷臉、敷藏紅花面膜。 藏紅花敷臉可以美容養顏、祛斑抗皺、抗批發老化和氧化、改善面部氣色等。
藏紅花敷臉的功效
藏紅花敷臉使用純天然的藏紅花爲原料，具有美白肌膚、增加皮膚光澤和彈性、抗皺、祛斑、抗皮膚氧化和老化等功效。愛美的美女們可以自己動手製作，每週敷2-3次，讓自己的皮膚更加靚麗動人。
藏紅花敷臉的方法
1、藏紅花粉和珍珠敷臉：藏紅花粉和珍珠粉按1:20混合，用蜂蜜調製。
2、藏紅花白芷桃花粉敷臉：藏紅花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜調製。
3、藏紅花紅酒敷臉：藏紅花1克碾成粉、珍珠粉適量、蜂蜜一勺，用紅酒調製，因爲藏紅花非常昂貴，可以適量減少藏紅花用量，增加珍珠粉用量。
4、自制藏紅花保溼面膜敷臉：用藏紅花10-20根泡水，泡半天以上，讓藏紅花裏的有效成分充分釋放到水中，然後用面膜紙吸藏紅花水製成面膜敷臉。
藏紅花敷臉每週敷3次左右，連續敷一個月就會有些效果的，長期堅持用藏紅花敷臉，皮膚會更好，臉上的皮膚看起來亮了許多，也白了許多，藏紅花的功效就是活血去黃色。藏紅花敷臉美容功效雖然比較好，但是並不是所有人都適合，皮膚敏感或對花粉過敏的MM一定要先做一下皮膚測試。
