【導讀】：紅薯也是屬於保健食品一類，其營養價值很高，那麼紅薯可以做面膜嗎？紅薯面膜可以美白嗎？紅薯面膜的製作方法。下面就一起來看看吧！
紅薯在我們的印象中就是可以直接食用的食物，紅薯可以做面膜大家應該很少有人知道吧！那麼你們知道紅薯面膜有什麼功效嗎？下面就一起來看看吧！
地瓜是可以做面膜的，而且效果也是很不錯的哦，能夠去除我們臉上的斑點。
地瓜含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高,地瓜含有的賴氨酸，比大米、白麪要高得多，還含有十分豐富的胡蘿蔔素，可促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細胞異常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物與細胞核中的蛋白質結合，促進人體免疫力增強。
1、能夠去除臉上的斑點。
2、含有十分豐富的胡蘿蔔素，可促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細胞異常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物與細胞核中的蛋白質結合，促進人體免疫力增強。
材料：紅薯1/2個，蘋果1/2個，西洋菜30克，黃瓜1/2根，檸檬汁、青檸檬汁各1大匙，雞蛋清2個。
工具：果汁機、面膜碗、攪拌勺。
自制：把紅薯、蘋果、黃瓜分別洗淨去皮，切塊，西洋菜洗淨，一同剁碎，放入果汁機中，打爛成泥狀，與檸檬汁、青檸檬汁、雞蛋清一同倒入面膜碗中，充分攪拌，調和成稀薄適中的糊狀，待用。
敷用：溫水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉5分鐘後，取適量本面膜均勻地塗抹在臉部與頸部上，靜敷約15分鐘後，以清水徹底洗去，即可。
