護膚並不是女人的專利，男人也可以護膚。男人的皮膚通常要比女人粗糙一些，不注意保養到了30多歲整個人就像油膩大叔一樣。所以，男人也要注重自己的皮膚管理，可以讓我們的皮膚變得更好，還顯年輕!
那麼問題來了，男人怎樣護膚呢?40歲了又應該怎麼保養才顯年輕呢?
1. 防曬
紫外線簡直是皮膚殺手，紫外線長期照射會加速我們肌膚衰老，泛紅長痘。隨着年紀增大，不防曬的人臉上更容易長斑。所以在紫外線強烈的時候，可以塗抹防曬霜，如果男人不喜歡防曬黏膩的膚感，可以選擇物理防曬，出去帶上防曬帽和墨鏡，效果也是一樣的。
2. 使用洗面奶清潔肌膚
相比女人，男人的肌膚油脂分泌更爲茂盛，長期得不到很好的清潔，就會起痘，皮膚粗糙，毛孔變大起黑頭。所以，男人可以使用洗面奶清潔面部，也可以適當的搭配爽膚水。
3. 良好的飲食習慣和作息
護膚品只能起到外部的保養，真正想要皮膚改善，要養成好的生活習慣。平時少吃重口食物，辛辣刺激、糖分高的東西都少吃;也不要經常熬夜通宵打遊戲，保證睡眠有助於我們肌膚的恢復。
40歲的男人，一些生理現象：像肌膚的皺紋這些是辦法祛除的，但是可以讓整個人儘量看起來乾淨、清爽、不油膩就很好了。
平時注意清潔牙齒，少抽菸喝酒;弄個清爽的髮型，勤刮鬍渣;吃一點養生食品，調理氣色;也可以通過醫療手段祛除眼袋這些顯老的地方。不忙的時候，多去外面運動運動。只要沒有大肚腩，你就已經比很多同齡男人要強很多了。
男人的外貌固然重要，可證明一個男人魅力最終還是要看他的實力、談吐、內涵等等方面。所以在注重外表的同時，男人也要注意提升自己的能力，內外兼修纔是正確的打開方式。
