被曬紅了多久纔可以恢復，人的皮膚就是用來保護人的身體的，出門直接暴曬的話，容易發生皮膚曬傷變紅的現象，夏天被曬黑了皮膚已經開始爆皮，以下分享被曬紅了多久纔可以恢復。
1、如果是輕度曬傷的皮膚，有鮮紅的色斑的話，這種恢復時間比較短，一般1周左右即可恢復；
2、如果是中度曬傷的皮膚，出現有水腫的話，想要皮膚恢復原狀可能需要2~3周的時間；
3、如果是皮膚嚴重曬傷，出現了水皰又發生了色素沉着和脫屑的話，這種的恢復時間更長。
4、另外皮膚曬傷的恢復時間還跟採用的曬後修復方式有關，如果是選擇了有效的'正確方法的話，是能夠縮短恢復時間的。
治療
1.系統治療
輕者用抗組胺藥，重者或療效欠佳者口服小劑量糖皮質激素、阿司匹林或吲哚美辛。
2.局部治療
輕者局部外用爐甘石洗劑，稍重者行冷敷、糖皮質激素霜或2.5%吲哚美辛溶液。
預防
經常參加室外鍛鍊，增強皮膚對日曬的耐受能力；在上午10時到下午2時日光照射最強時儘量避免戶外活動或減少活動時間；避免日光曝曬，外出時注意防護，如撐傘、戴寬邊帽、穿長袖衣服；若在戶外，建議常規應用日光保護因子（SPF）15以上的遮光劑，有嚴重光敏者需用SPF30以上的高效遮光劑。
皮膚曬紅了多久才能恢復
要看具體曬紅的情況。
1、如果只是天氣比較炎熱，在太陽下稍微活動，體溫上升，血壓升高，就可能使得面部皮下毛細血管擴張、充血，從而有皮膚變紅，出現輕微曬紅的現象，這種情況一般只要等體溫降下來就能快速消退。
2、如果只有簡單的紅色斑點，屬於輕微的曬傷，一般後期注意7-10天就能恢復了。
3、如果皮膚有水腫、水泡等情況，那麼屬於中度曬傷，這時修復的時間會比較長，大約需要2-3周左右。
4、如果曬傷情況比較嚴重，有水泡、紅腫、疼痛等，那麼修復時間更長，一般需要2-3個月，也有的需要3-6個月，具體就得看個人肌膚修復能力了。
皮膚曬紅恢復時間受哪些因素影響
1、膚質。每個人的.肌膚膚質都是不一樣的，所以需要恢復的時間也就會有所不同。
2、曬後保養。如果在曬傷曬紅後不注意保養，需要的恢復時間肯定是比積極進行肌膚保養的人要長一些。
3、年齡。年齡比較大的人，子啊皮膚曬紅後，可能會比年齡小的人羣需要的恢復時間要長一些。
如何加快曬紅的皮膚恢復
1、補水保溼
皮膚曬紅之後，要及時的補充水分，可以加快皮膚的新陳代謝，不僅要多喝水，還要進行一些補水措施，像使用補水噴霧、補水面膜等。
2、塗抹蘆薈汁
把蘆薈汁塗抹在被太陽曬傷的皮膚部位，蘆薈汁是可以減輕皮膚髮紅的現象的並且能舒緩發炎的皮膚，防止皮膚曬傷後脫皮。
3、塗抹酸奶
把含有活性乳酸菌的原味酸奶塗在曬傷部位，等待至少5分鐘後，清洗掉皮膚上的酸奶，不僅能起到保溼美白的功效，還能比較自然柔和的去除曬後引起的角質。
4、薰衣草油按摩
晚上沐浴後，在肌膚微溼時，將薰衣草油塗抹於肌膚上並加以按摩，能使整個肌膚都達到舒緩的效果。
皮膚曬紅了多久恢復
視具體情況而定。
1、每個人的體質和皮膚狀態都不一樣，一般情況下，曬紅程度較輕度的人，皮膚上只會出現紅斑，這種紅斑一般2到3天可緩慢恢；
2、情況較爲嚴重的人，臉上會出現比較明顯的紅斑，範圍很大，需要一週以上恢復；如果出現水皰或是大皰，恢復至少需要兩週左右，情況嚴重者需要立即就醫治療，以免貽誤最佳的治療時間。
小貼士：爲避免出現日曬傷，在夏季或是在紫外線特別強烈的時候，應避免在上午九點後下午四點前長時間在戶外逗留。還應在暴露部位給予物理性遮光劑或是化學性遮光劑來防止日曬傷。
曬紅了一定會變黑嗎
不一定。
皮膚變黑，是皮膚自身的保護機制，爲了保護皮膚而分泌出黑色素，所以纔會導致皮膚變黑。曬紅了會有不同的症狀和程度，如果被曬之後肌膚只是有點泛紅，不一定會導致皮膚變黑；但如果皮膚被曬的很紅，而且皮膚表面還有點灼燒感的話，皮膚泛紅之後很可能會出現變黑的.情況。
小貼士：輕微的皮膚變黑，在後期做一些護理，大概等半個月左右皮膚就可以變白，但如果變黑嚴重，面部的黑色素也會很嚴重，需要很長時間才能恢復。
曬傷後的色素沉着是永久的嗎
曬傷後的色素沉着不是永久的。
曬黑是可逆的，但是需要一個較長的過程，曬黑是因爲皮膚經過強光中的紫外線照射，爲了保護肌膚而分泌了過多的黑色素細胞來減輕紫外線對皮膚的損傷。
小貼士：曬黑後，要避免再次紫外線照射，如需外出做好防曬，其次可以晚上可以使用蘆薈膠、鎮靜型水乳，在飲食上也要注意避免使用光感性果蔬食物如芹菜，小油菜等。
太陽曬傷的正確處理方法
1、補水保溼
太陽曬傷後，皮膚水分流失比較快，需要及時給皮膚補充水分，皮膚水分充足了，可以提高皮膚的新陳代謝、加速黑色素的排出；除了面部補水外，日常還要多喝水，增加身體內的水分、促進細胞的新陳代謝。
2、使用美白麪膜
太陽曬傷之後不僅僅是曬傷，一般還伴隨着皮膚變黑，不過，皮膚剛被曬的時候，不要馬上使用美白的面膜，美白麪膜中含有功效性成分，這些成分對皮膚刺激比較大，等一兩天再敷美白麪膜會比較好，美白麪膜可以幫助皮膚淡化黑色素，美白肌膚。
小貼士：被曬黑之後，想要恢復膚色，一般要等一個冬天恢復，如果平時有運動的習慣，恢復的會更快。
