油性皮膚如何控油祛痘？膚質指的是人類皮膚的多樣化所形成的特殊屬性及特徵。已知的共有五種膚質，分別是中性膚質，乾性膚質，油性膚質，混合性膚質，敏感性膚質。下面來了解一下油性皮膚如何控油祛痘？
油性皮膚可以通過日常護理、藥物進行去痘痘。
1.日常護理：最好不要吃高熱量的食物，要注意不要吃油炸的食物。巧克力、蛋糕之類的高熱量食品，還是要注意的。而且，就算是碳水化合物的大米，也會因爲攝入太多而影響到痘痘的形成。儘量不要食用刺激性的食品，經過研究表明，辛辣的食物和酒精會對痘痘產生一定的刺激，但也有一部分人會因爲食用刺激性的食物而導致痘痘惡化。患者還可以通過清潔能力強的洗面奶進行清洗皮膚多餘油脂，然後通過以油養膚達到水油平衡的目的，從而緩解油性皮膚長痘痘。
2.藥物：維甲酸類的藥物可以起到調節表皮角質、促進毛囊皮脂腺導管角化、消退痘痘的作用。也可以使用其它產品，比如硫磺洗劑、水楊酸乳膏、凝膠等。藥物的使用要謹遵醫囑。
油性皮膚一直長痘痘需要立即前往醫院明確病因，對症治療。
第一，油性皮膚的人羣，洗臉的時候每天在水中加入適量的白醋，白醋具有消炎殺菌的作用，而且可以幫助清理皮膚內毒素和垃圾，清潔完臉部皮膚後，應該要注意用清水沖洗乾淨，避免白醋對皮膚產生損傷，平時應該要關注皮膚的深層清潔工作，並且要注意皮膚的保養，改掉不健康的.飲食習慣。
第二，洗臉的時候可以在水中加入幾片檸檬，浸泡半個小時左右清潔臉部皮膚，有利於皮膚內毒素和垃圾的排出，而且可以有效的改善油性皮膚，平時儘量多吃膳食纖維含量高的食物，這類食物可以加快腸道的蠕動，有利於人體內毒素和垃圾的排出，可以起到保養皮膚的作用。
第三，絲瓜水可以有效的改善油性皮膚，絲瓜水具有比較好的保養皮膚的作用，清潔完臉部皮膚後，取新鮮的絲瓜水塗抹在皮膚上，就要保養皮膚的功效，而且可以深層補水，能夠改善油性皮膚，油性皮膚主要是由於皮膚內缺水引起的，平時應該要注意皮膚的深層清潔工作，並且要做好皮膚的保養工作。
臉部出油長痘，可以從生活和飲食調理、清潔皮膚、藥物治療三方面進行改善。
1、生活和飲食調理。減少攝入辛辣、油膩或過甜的食物，減少熬夜，注意個人衛生，多吃新鮮的水果和蔬菜，保持作息規律，可以有效減少油脂分泌。
2、清潔皮膚。選擇合適的潔面產品保持皮膚清潔，若需要化妝時選擇不堵塞毛孔的`化妝品或者是無油化妝品，並及時卸妝，避免堵塞毛孔誘發痘痘。
3、藥物治療。外用藥物，如維a酸類外用藥，包括維A酸乳膏、阿達帕林凝膠，可以改善上皮的角化，減輕油脂的分泌，也有抗炎的作用，嚴重者可以在醫生指導下口服藥物治療。
臉上很油長痘痘，需要通過注意皮膚清潔護理、調整飲食、調整生活習慣等調理，必要時可進行相關藥物治療。
1、注意皮膚清潔護理：臉上很油長痘痘，可能是自身爲油性皮膚所致，還有可能是經常塗抹一些化妝品造成的。日常要選用適合自己的護膚品，以調節面部水油平衡。平時做好皮膚清潔和衛生，可以使用一些控油的洗面奶清理面部多餘油脂，避免抓撓或者揉搓面部，以免繼發感染，造成痘痘破潰流膿等；
2、調理飲食：在飲食上，要吃一些清淡、易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃些高糖、高油膩、辛辣的食物，以免促使臉上油脂分泌，致使痘痘增多，加重臉上很油長痘痘的情況；
3、調整生活習慣：日常要養成良好作息，早睡早起，避免長時間熬夜，同時多外出運動鍛鍊，如慢跑、游泳等，調節機體內分泌，促使機體正常代謝，緩解臉上很油長痘痘的情況。
此外，如果臉上很油長痘痘的情況較嚴重，並繼發炎症感染，通過調理可能無法改善，此時需遵醫囑應用相關藥物治療，如使用維A酸乳膏、紅黴素軟膏等。
油性皮膚的好處與壞處
1.油性皮膚的好處：油性皮膚是一種比較常見的皮膚類型，可能會出現皮膚分泌油脂比較多，在出油之後會在皮膚上形成一層保護膜，可以減少水分流失，來達到減少細紋的作用。
2.油性皮膚的壞處：油性皮膚不及時做皮膚清洗或者是皮膚出油比較嚴重，有可能會導致毛孔堵塞，還會出現毛囊炎或者是出現臉上長痘痘，還會引起局部皮膚顏色發紅或者是有瘙癢的症狀，會對皮膚造成嚴重的危害。
油性皮膚有不易變黑、鎖水、加強皮膚屏障和不容易乾燥等好處，但容易導致角質堆積過多，出現毛孔堵塞，還容易長痘，影響皮膚正常功能，會對皮膚造成一定的不良影響。
1、好處：油性皮膚的人羣，由於油脂分泌多會在皮膚表面形成保護膜，一般不會產生細紋，這層油脂還可以遮擋日曬和風吹，使皮膚不易變黑，間接防止皮膚表面上的'水分被帶走，從而保持皮膚溼潤，不容易乾裂。並且由於皮脂腺分泌旺盛，還可以在一定程度上防止細菌或病毒等病原菌的入侵，使皮膚屏障功效加強，在乾燥的冬季中，油性皮膚的人羣臉上還不容易出現乾燥、起皮的現象；
2、壞處：油性皮膚的人羣，出油多會影響皮膚的外觀，帶有油脂的汗液容易與髒東西混合，附着在皮膚表面，從而影響整潔度，同時角質堆積過多也會影響皮膚的光滑平整。由於皮膚的皮脂腺組織分泌過多，容易出現皮膚的毛孔堵塞，而且還會較容易引起臉上長痘痘，或者出現色斑等現象，會對皮膚的光滑程度和正常膚色等造成一定的影響。
若屬於油性皮膚的人羣，應保持皮膚清潔，同時應注意避免攝入太油、太甜或太辣等食物，保證飲食的清淡易消化，若伴有其他不適症狀建議及時去醫院就診，以免延誤病情。
