潔面的效果好，因爲通過潔面乳能夠起到深層次的清潔皮膚，就能去除皮膚上的痘痘，還可以起到很好的控油效果。
潔面的效果好的原因
1、幫助清潔皮膚：
睡覺前洗臉能夠幫助徹底清潔皮膚。皮膚是最直接接觸空氣中的灰塵、污垢、細菌的，晚上洗個臉能夠將皮膚表面沾染上的灰塵污垢清洗乾淨。
2、減少皮膚傷害：
睡覺前洗臉能夠幫助減少皮膚傷害。空氣中含有的細菌、有毒物質不僅會堵塞毛孔，有的還嫩會被皮膚油脂溶解吸收而對皮膚造成更大的傷害。睡前洗個臉能夠幫助將這種傷害風險降低。
3、改善臉部血液循環：
睡覺前洗個臉能夠幫助改善臉部血液循環。現代人每天長時間看電腦、手機等等，晚上睡前洗個臉，能夠幫助放鬆臉部，改善臉部的血液循環和營養供應，幫助臉部皮膚健美。
洗臉注意事項
1、不要用溼毛巾洗臉：
長時間不幹的溼毛巾是有利於各種微生物滋生的，毛巾上會殘留着各種細菌病毒，所以這時候洗臉往往會把細菌病毒帶到臉上而產生皮膚疾病。毛巾應該長期保持清潔乾燥，在洗臉之後應該用乾毛巾擦乾臉，這樣是又幹淨又衛生的。
2、不能用肥皂洗臉：
面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都會形成高級美容霜，在皮膚上會起着防護作用，有很強大的殺菌護膚效果
偏鹼性的'肥皂會破壞保護作用，而且會刺激皮脂腺而產生大量的油脂，所以越使用肥皂去油，皮脂腺產生的油就會越多，最後就會難以收拾。
洗面奶使用方法：
用溫熱的水清洗臉部，然後取出適量的洗面奶打出泡沫輕輕在臉上揉搓後用清水洗淨即可。
由於每個牌子的洗面奶成分不一樣，所以不要頻繁更換洗面奶，以免給我們皮膚造成負擔，找準自己需要的洗面奶的類型就可以了。
洗面奶、潔面乳和潔面膏的區別：
首先雖然都是潔面產品，但是潔淨程度卻有很大的不同，各種膚質對應的也不同。
潔面膏的清潔力度最大，比較適合油性皮膚，另外兩個則比較適合中性和乾性皮膚。
尤其敏感肌膚要注意不要選擇泡沫豐富的。
其次作用方面，潔面乳的適用範圍比較廣和洗面奶的區別並不明顯，但潔面膏除了清潔表面多餘的角質層和皮膚的代謝物以外還可以幫助我們去除彩妝殘留和粉塵等等。
由於潔面是護膚的第一步也是比較重要的一步，如果能在潔面的時候輕輕加以按摩則會發揮潔面產品的最大功效。
你的潔面是否適合你？
洗面奶是我們每天都會用到的產品,一支洗面奶會陪伴我們度過至少3個月的時間,所以選擇適合自己膚質的洗面奶非常重要哦。
而且洗面奶泡沫量,也不是越多效果就越好,洗面奶中主要的表面活性劑負責起泡,而穩泡劑來負責泡沫的持久,但表活的添加
表活本身的'起泡能力以及無機鹽高分子有機物等的穩泡效果不一樣,都會影響效果,所以,洗面奶的泡沫量是一個綜合指標,也就是說,洗面奶泡沫量和清潔力的關係,就是沒有關係。
既然從前的潔面理念出了錯,那正確的洗臉方式又是怎麼樣的？
選擇合適的卸妝產品和洗面奶,洗面奶在臉上停留時間爲 10-20秒。
三溫原則：溫水（35°-37°）、溫和（選擇溫和的潔面產品）、溫柔（動手法溫柔）。
一天洗兩次：每次用流動的清水沖洗乾淨。
去角質：油性肌膚可每週去一次,乾性和敏感肌膚半個月或者一個月去一次。
潔面儀：一週用1-2次即可。
正確的潔面步驟
潔面美白第一步：在潔面之前應該先洗手
平時我們手上接收到的細菌超過你的想象，特別是電腦一族，除了上廁所、拿鈔票、握門把手，每天敲擊鍵盤、移動鼠標，也都會接觸到很多細菌。充滿細菌的不乾淨的手不但會影響潔面產品的起泡程度，還會使它的清潔力下降，所以潔面之前應先洗乾淨手，之後再用手碰水沾溼臉。
潔面美白第二步：用溫水溼潤臉部
手捧溫水澆溼面部，溫水既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的.天然保溼油分過分丟失。使用溫水潔面，溫水和肌膚本身的溫度較爲接近，不會刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔膚產品更好地工作。
潔面美白第三步：將潔面乳充分揉出泡沫
在潔面時，可以用泡沫網製造出豐富細密的泡沫。我們潔面時，肌膚受到的刺激最大。用豐富的泡沫摩擦的話，能使肌膚受到的刺激降到最小化，手指接觸不到的毛孔內部廢棄物也能徹底被清除。用泡沫潔面對去角質也十分有效。
潔面美白第四步：輕輕打圈按摩
打圈圈按摩能使潔面泡沫與肌膚充分接觸，溶解油脂污垢，按摩過程中不要太用力，以免產生皺紋。對於容易油膩的T區和額頭要多加按摩，此外，鼻翼、嘴角、眼角等細小部位也不能忽視。
潔面美白第五步：用流水清洗泡沫
清洗潔面乳，最好用流動的水清洗，有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好，宜輕輕地壓把水拭乾即可。
潔面美白第六步：用冷水沖洗
雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的.毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環，這樣纔算完成了潔面的全過程。長期堅持，你會發現你的皮膚變白，變細膩了。
