可以。
因爲剛過期的酸奶其內的乳酸會發酵，發酵過後的乳酸菌更容易被皮膚吸收，這種狀態下的酸奶用來敷臉的美容效果會比沒有過期的酸奶更好些。
過期時間太久的酸奶可能發生變質情況，例如出現起黴、發生結塊和產生異味等情況，這些酸奶都是不能用作敷臉的，因爲變質酸奶中的大量細菌會傷害到健康的.皮膚。
酸奶敷臉有以下的功效：
1、能夠使膚質變得細膩。
2、能夠使膚質變得潤滑。
3、能夠使皮膚變白。
採用酸奶敷面膜對皮膚有着很明顯的好處，每週敷2~3次即可，堅持使用一段時間就會有很明顯的變化。
酸奶做面膜的功效與壞處
酸奶敷臉有滋潤皮膚或補充臉部營養，堅持使用還可以改善肌膚效果和美白的作用。酸奶一般可以用於乾性或中性肌膚，可以滋潤皮膚。
如果是油性肌膚可能會產生疙瘩或脂肪粒情況，所以不要盲目使用。用酸奶敷臉裏面可加入蜂蜜，可起到美白養顏的作用，但不宜長期使用，因爲酸奶裏面含有乳酸菌會導致角質剝脫，長期使用會使皮膚變得敏感和脆弱。
製作酸奶面膜
(1)酸奶保溼面膜
材料：酸奶，蜂蜜。
做法：將適量的酸奶和少許蜂蜜一起混合均勻。潔面後，取一條幹淨的熱毛巾敷臉3分鐘取下，然後把混合液均勻塗滿面部肌膚，保持15分鐘的時間，最後再用溫水將面部清洗乾淨即可。酸奶與滋潤肌膚的好材料蜂蜜搭配，擴大了保溼補水效果，可有效緩解皮膚乾燥現象。
(2)酸奶祛痘面膜
材料：麪粉1小匙、草莓4粒、酸奶少許、蜂蜜1小匙。
做法：將草莓切成塊放入榨汁機中榨取汁液，倒入乾淨容器中，加入備好的酸奶，麪粉，蜂蜜，一起混合攪拌均勻成糊狀。潔面後，將混合液均勻塗於面部肌膚，保持15分鐘的時間洗淨即可。這款酸奶面膜不但可以祛痘，同時還能美白滋潤肌膚，芬芳的果香更是沁人心脾，令美容的效果更加強大。
(3)酸奶祛斑面膜
材料：酸奶適量，香蕉一根。
做法：將香蕉起皮搗碎成泥狀，加入適量酸奶一起攪拌成泥狀。清潔面部皮膚後，將香蕉酸奶泥均勻塗於面部皮膚，保持15分鐘的時間，最後再用清水將面部清洗乾淨，保持每週2-3次即可。MM們堅持使用這個方法，不但能美白肌膚，同時還能淡化臉部斑點，不管是黑斑、雀斑、曬斑都有不錯的淡化效果。
(4)酸奶清潔面膜
材料：酸奶一盒，麪粉適量。
做法：取一干淨的容器，倒入酸奶和麪粉，一起攪拌均勻成泥狀，但是注意不要調的`太稀，否則難以掛在臉上;將臉部皮膚清洗乾淨後，把酸奶及麪粉的混合液塗於面部肌膚，保持15分鐘後，再用溫水將臉部皮膚清洗乾淨。
擁有白嫩的肌膚是每個女生所追求，以上幾種酸奶面膜可以有效地幫你解決肌膚問題，有效又實惠，美眉們趕緊行動起來，做個酸奶面膜吧!
(5)蜂蜜酸奶面膜
1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，塗在臉上，15分鐘後用清水洗去即可，此款面膜是收斂毛孔的。
2、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鐘，然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
(6)草莓酸奶面膜
準備材料：草莓四顆、麪粉、酸奶、蜂蜜適量。
方法：將草莓洗淨，放入榨汁機榨成汁，然後加入適量的麪粉、酸奶和蜂蜜，攪拌均勻，塗抹在臉上，15分鐘洗淨即可。
功效：這個草莓酸奶面膜可以美白肌膚，抑制痘痘的產生，淡化痘印的作用。
(7)黃瓜酸奶面膜
準備材料：酸奶、煉乳、黃瓜適量。
方法：將黃瓜洗淨切成片，然後倒入適量的酸奶和煉乳，攪拌均勻，再將黃瓜片貼在臉上，20分鐘取下黃瓜片，用溫水洗即可。
功效：這個面膜能使你的皮膚更加水潤，有去角質美白的作用。
(8)油梨香蕉面膜
材料：1/4個油梨、1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。
製作方法：把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀，敷在潤溼的面部按摩以促進血液循環。若想使效果更佳，則在按摩之後，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鐘後洗淨，再用保溼霜。每星期一次。
生效原因：油梨中的油酸具有很好的保溼作用，香蕉富含維生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
(9)蘆薈酸奶面膜
準備材料：新鮮蘆薈、適量蜂蜜、酸奶。
方法：將蘆薈洗淨去皮，將其搗碎，加入適量的酸奶和蜂蜜攪拌，均勻的塗抹在臉上，15分鐘即可。
功效：這個面膜起到高效美白作用，能夠讓你的皮膚更加緊緻。
過期酸奶能喝嗎
1、過期酸奶是不可以飲用的。首先，酸奶過期後會導致雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、保加利亞乳桿菌等有益菌羣活性，以及數量發生大幅度性下降，從而失去調節腸道功能，預防消化不良等功效。
2、酸奶是一種易變質類食物，過期酸奶中不僅容易滋生有大量致病性病原體，如金黃色葡萄球菌、人型結核桿菌、輪狀病毒等。甚至可能會產生有黃麴黴素、亞硝胺等有毒物質。
人體食用後除了會引起腹部疼痛、腹瀉不止、糞便稀薄等不良症狀反應以外，還可能會誘發人體發生中毒、癌變等嚴重病症發生。酸奶對於儲存條件較爲嚴格，環境溫度過高的情況下，不僅會影響有益菌活性，甚至會導致其發生失活現象。
過期的酸奶怎麼用途經驗
1、可用來美容。乳酸有軟化角質的功效，把剛剛過期不久的酸奶，當做面膜塗在臉上，對潤膚有很好的效果。
2、可用來護髮。用適量酸奶，一個蛋黃，少許橄欖油混合在一起，當護髮素摸在頭髮上按摩頭髮，能起到護髮的作用。
3、可清潔地板。把過期酸奶與清水混合，稀釋之後撒在地板上，再用拖把擦拭，地板就會光亮如新。
4、可用來擦皮鞋。先用刷子把皮鞋上的浮塵刷掉，再用沙布蘸上過期的酸奶，均勻的'塗抹在皮鞋上，等酸奶幹了之後，再用乾布擦拭，鞋面就會恢復光亮。
5、可用來除去墨跡。先把衣服清洗一下，再給墨跡處倒上過期酸奶，然後加清水輕輕揉搓，衣服上的墨跡就會被洗掉了。
6、可用來澆花。在過期酸奶中加入等量的水，進行稀釋，然後在花土中間挖出一個小坑，把稀釋好的過期酸奶埋在裏面，會與化肥有同樣的效果。
