自制酵素化妝品護膚品

自制酵素化妝品護膚品，用來清潔皮膚污垢、收縮毛孔再適合不過了，減肥美容調理腸胃便祕，材料天然，對人有着很好的養生作用，那麼，自制酵素化妝品護膚品安不安全呢？

自制酵素化妝品護膚品1

酵素作爲一種天然的收斂劑，用來清潔皮膚污垢、收縮毛孔再適合不過了！按照酵素3-5ml兌純淨水100ml的比例將製作好的爽膚水滴在乾淨化妝棉上，均勻塗抹在面部，特別是T區部分。酵素幹了之後不會在皮膚上留下痕跡味道。

準備幹玫瑰花、蜂蜜和純淨水以1:1:10的比例放入乾淨的陶瓷或玻璃容器中，將容器裝到八成滿就好。注意發酵時不要密封瓶子，防止發酵產生氣體撐爆容器。可以選用塑料布蒙上封口，再用皮筋紮起來就好了。

使用時將玫瑰酵素與化妝水以1:5的比例混合均勻，裝在帶噴頭的小瓶子裏作爲保溼水使用，潤膚的效果還不錯。

我們知道口臭和牙齦疾病等都與牙齒間的細菌有關係，但是簡單的刷牙並不能徹底保證口腔衛生。在半杯水加入15ml左右的酵素製成漱口液，它能夠有效幫助消炎殺菌和預防口臭。使用時需要在口中至少含三分鐘，有助於促進牙齒健康。

在泡腳的時候準備一杯酵素以及一盆溫水，將酵素倒入溫水中混合均勻。需要至少泡15分鐘的'腳，這樣能夠有效緩解疲勞腫脹、消除腳臭以及讓腳部皮膚變得更加柔軟。

我們在自制酵素化妝品時需要注意不同人適合的比例不同，根據自己的具體狀況可以適當增加或減少比例。記住這四種方法了嗎？希望這四種自制酵素護膚品的小方法能夠幫助你變得美美噠！

自制酵素化妝品護膚品2

自制酵素的副作用與危害性

酵素髮酵是經歷酒精和醋酸發酵兩個階段的，而且真正的發酵會帶有你說的酒味，這是品質的味道，再說醋味那是有機酸的味道，應該跟醋酸是不一樣的，說明你的酵素髮酵效果不錯。

使用前建議做危害成份分析

自制酵素的副作用與危害性大嗎

酵素的危害可能導致疲勞乏力、腰膝痠痛、皮膚粗糙、面色黯淡、眩暈、眼冒金星，耳鳴、睡眠質量低，嚴重的將會導致腦血栓、半身不遂、甚至是猝死、腦梗等現象。如果自己很擔心酵素的副作用的話，那麼則建議您在醫師的指導下進行服用比較適宜。

自制酵素的作用與功效及副作用

日常生活中，吃酵素對身體是沒有傷害的，酵素就是蔬菜水果通過發酵的方式形成的最終產物，酵素中含有多種酶和植物化學物質，酵素中有很多的益生菌和微生物，可以促進腸道的蠕動消化吸收，可以起到通便減肥的功效。吃酵素對身體是沒有傷害的，酵素就是蔬菜水果通過發酵的方式形成的最終產物，酵素中含有多種酶和植物化學物質，酵素中有很多的益生菌和微生物，可以促進腸道的蠕動消化吸收，可以起到通便減肥的功效。

酵素的副作用和危害

如果出現這種情況可以引起代謝障礙以及內分泌的紊亂。接着身體的各個器官就會相繼的出現各種的問題。器官出問題，常表現在體外的其中形式之一就是肥胖。而酵素恰好能有效幫助分解、消化胃道腸道中的食物，防止食物滯漲、脹氣、消化不良，食物被消化分解，順利下行，最後排出體外，從而能夠有效的去防止了便祕的發生。

自制酵素的副作用與危害性有哪些

1、 使用酵素能增加產量、菜長的快縮短種菜的收穫時間。提高產量比平常的10-30%。

2、 酵素種菜能提高菜的營養品質，能提高糖度1-2度，提高土壤溫度1-3℃。3、 能改善土質肥沃度，保持土壤水分過份流失，形成土壤團粒結構。

4、 能有效抗低溫、抗乾旱、抗病毒、降低了人們的困擾！還能減輕由於使用大量化肥造成的公害，農藥的污染，土壤的土質。

酵素是一種生產綠色無公害，城鄉人民食用放心農副食品的最佳生物菌肥料！值得人們大量放心使用。

自制酵素有什麼副作用嗎

吃酵素的危害是非常小的，因爲酵素不屬於藥品，也不屬於保健品，只是一種發酵出來的一種食物。如果長期吃的`話，也不會導致患者出現脫水，而且也不會出現腹瀉的現象，主要就是一種酶物質，也是由活細胞的現象產生的。也有一定的催化活性，屬於一種比較特殊的蛋白質，能夠增強人體的免疫力和抵抗能力。要想減肥瘦身的話，可以瞭解賽貝露酵素飲品。

自制酵素的三點危害,你還敢吃嗎?

酵素喝多了以後會危害身體，這是因爲酵素中糖分含量很高，所以不適合所有的人羣食用，喝多了以後體內的血糖會升高，對身體健康不利，另外如果是體質敏感的人，酵素喝太多了以後，會出現腹瀉嘔吐的情況，這是因爲酵素中有很多的酵菌，所以腸胃不好的人在喝了酵素以後，也會容易出現腹瀉的情況。

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自制酵素化妝品護膚品3

酵素的作用酵素保持身體平衡

酵素能夠幫助身體各方面保持平衡狀態。因爲酵素能夠使體內的血液呈弱鹼性，從而幫助清除體內殘留堆積的廢物，保持腸內細菌的平衡，強化細胞，增強身體抵抗力等等方面讓身體內環境維持平衡。

酵素幫助減肥瘦身

酵素能夠幫助減肥瘦身。身體肥胖的人體內含有的脂肪酶過少而不能正常分解體內多餘的脂肪，囤積下來的脂肪會使人的肝臟、腎臟、血管負擔變重而誘發疾病。而酵素能夠補充身體需要的脂肪酶，幫助有效燃燒多餘的脂肪，從而達到健康減肥的目的。

酵素幫助排毒養顏

酵素能夠幫助排毒養顏。人體內的毒素是由肝臟等器官合成各類解毒酵素來進行分解排出體外的，吃酵素能夠有效幫助增強身體的解毒排毒功能，有效幫助改善身體器官、血液的清潔度，多餘的毒素被排出體外也能夠有效幫助美容護膚，改善粗糙、暗沉膚質。

酵素有效預防疾病

酵素能夠有效幫助身體預防疾病。隨着年齡的增長，身體機能的退化使得身體地面免疫力不斷降低，身體更容易有疾病產生。酵素能夠幫助延緩器官衰老退化的速度，保持人體的免疫機能，有效預防疾病。

酵素抗菌消炎

酵素能夠幫助抗菌消炎。可以說酵素是一種天然存在的抗生素，不僅能夠搬動白血球，還能夠促進白血球發揮殺菌作用，並且能夠促進新細胞再生，有效治療身體炎症等等。酵素能夠防止酒醉7酵素能夠幫助防止醉酒，以及因爲酒精攝入過量引起的急性中毒等等。因爲酵素含有的分解功能，能夠較快的將血液中含有的酒精燈物質進行分解，以達到解酒的目的。

酵素防脫髮促生髮

酵素能夠又有效防止掉頭髮還能夠有效幫助促進毛髮生長。吃酵素能夠改善毛囊的血液循環和營養供給，並且能夠幫助分解血液中含有的老化物、毒素等物質，不斷增強細胞的活力。幫助改善脫髮、頭髮稀少、頭皮癢、頭皮油、白髮等等問題。

酵素怎麼吃一般保健：

早晚空腹20-30ml。可緩解疲勞，精力充沛，提高免疫力。

亞健康人服用：

亞健康人空腹2-3次/天，30ml/次。好轉效果短則數日，長則1-3月。

疾病的改善：

疾餐前30分鐘-1小時30ml/次，3-4次/天。一般1-3月即有好轉現象。心血病、糖尿病、高血壓、哮喘患者初服期，以餐前空腹10-30ml/次，每天2-3次，根據初服反應情況，減量減次，循序漸進服用，以不太難受爲準。胃部有疾病的可減量減次空腹或飯後1小時服用。住院病人請諮詢醫生或專業人士服用。

減肥：

減每餐前1小時和臨睡前半小時空腹30ml，每天3-4次。可配合斷食療法，效果明顯，在改善體質的同時，1-3月可減體重3-11公斤。

增肥：

餐後半小時服用，每次30ml，每日2-3次。可增強胃腸吸收功能，增強體質，效果明顯。

解酒：

解除正常保健服用外，在飲酒前後各服30ml。酵素可分解血液裏的酒精，經胃腸代謝，減少酒精進入肝臟，可護肝，防宿醉，緩解頭痛。

想美容的人：

想每天餐前30分鐘空腹30ml，每天2-3次。因爲皮膚新陳代謝很快，大約1月臉上就會變得白皙有光澤。

老年人服用：

老空腹20-30ml/次，2-3次/天。

兒童服用：

兒4歲以上的，餐後半小時服用10-15ml/次，1-2次/天。10歲以上的，餐後半小時服用10-20ml/次，1-2次/天。肥胖的，可酌情放飯前服用。可幫助吸收營養，增強體質，提高免疫力，尤其不喜蔬菜偏食的兒童。

酵素的`做法

減肥水果酵素的做法

材料：蘋果750g檸檬750g木瓜750g輔料紅糖750g冰糖750g蜜糖750g

Step1：首先把所有準備好的水果洗乾淨，晾乾水，注意，千萬不要沾到水，不然酵素就失敗了，此外檸檬必須佔水果量的三分之一，檸檬有很好的減肥排毒的功效。

Step2：然後將水果去皮，檸檬可以不去皮。

Step3：接着再將水果全部去核，切小塊裝好備用。

Step4：最後開始放水果，先在底部放入檸檬，然後放糖，再放入蘋果，然後是木瓜，再是糖，注意，堅持是一層水果一層糖的原則,容量只能放到八分滿，要留有空間給水果們發酵，一層紅糖一屋冰糖，這樣口感比較好。

Step5：儘量將水果鋪平，不要留有空隙，到最後放上檸檬和最後一層的糖，用筷子或者勺子將水果壓一下，再蓋上蓋子，密封好，放入陰涼處發酵三到六個月，就可以喝了。

Step6：第二天,酵素裏的糖有些已經轉化了,水果裏的水份已經隨糖浸出來了,可以看到裏面有許多小氣泡不停地在發酵。可以在瓶子上貼有製作的日期，那樣就可以知道自己什麼時候能喝了。TIPS：整個作過程，水果不能再次碰水，檸檬的比例要是水量量的三分之一，糖的比例是一比一,不要認爲糖會太甜會長肥，因爲糖在發酵過程中已經轉化成爲酵素份子。

酵素的副作用

純酵素沒有副作用專家表示，酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生副作用，可以長期服用，有助於重病或疑難雜症的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。

但這些症狀並非由酵素副作用引起，簡而言之，就是說酵素作爲一種對身體很好的營養品，是沒有任何副作用的。但是市面上很多酵素都是假冒僞劣的，都是不符合安全標準的，所以選購的時候要小心。

酵素服用的注意事項

根據分析，體質敏感的人，對於藥物大都會有過敏反應，有輕度反應者，若想繼續服用酵素，請注意：1、儘量不要空腹食用，飯後食用可使腸胃緩慢吸收，反應會減少。分量則不必改變。2、若飯後食用仍有反應的話，把酵素的分量減少一半。如果還有極輕微反應，分量再減半。

按照實踐經驗，只要分量減半，都不會再產生反應。反應消失後，同樣的分量可持續三日。然後分量逐漸增加，回覆到原來使用的標準，最好不要一次增加太多。有些體質敏感的人，吃水果都會有過敏反應，當你開始吃酵素有過敏反應是正常的，當你慢慢習慣後，反應消失了，以後你會發現，吃水果不會有過敏反應了，你不再是過敏體質了。