【導讀】：圖解面部按摩8步驟，堅持按摩會有神奇效果，眼部按摩，淡化眼袋，讓雙眼更大更有神；額頭按摩，舒展額頭細紋，提升眉毛；下眼瞼按摩，緊緻眼周肌膚，淡化黑眼圈。
僅通過簡單的面部按摩也能有緊緻除皺、立體塑形的美容效果嗎？面部按摩達人Carole Maggio告訴你，答案是肯定的！快跟隨她學習簡單的面部按摩八步驟，一天兩次，只需6天你就能看到驚喜效果！
眼部按摩：淡化眼袋，讓雙眼更大更有神。
將食指置於眉毛與眼睛中間，大拇指在外眼角，閉起雙眼，輕輕按壓食指，同時大拇指向耳朵上方按摩，帶有提拉的感覺，按摩40秒鐘。
額頭按摩：舒展額頭細紋，提升眉毛
按摩額頭，從中心提拉至兩邊，將眉毛向上提升，保持住30秒鐘。
下眼瞼按摩：緊緻眼周肌膚，淡化黑眼圈
坐着或者躺着皆可操作。眼睛微閉，用食指向外輕拉外眼角，眼睛可以向上方看，感覺肌肉縮緊，保持40秒。
臉頰按摩：讓臉頰更紅潤有彈性
將食指放置於兩頰中間，嘴巴微張，雙脣緊貼牙齒，向上微笑然後放鬆，可以感受到兩頰肌肉運動，重複20次。
鼻子按摩：提升鼻樑，完美鼻形
用大拇指和食指夾住鼻樑，用另一手的食指輕輕推擠鼻頭，同時操作往上提升鼻樑，再放鬆，重複40秒。
頸部按摩：淡化頸紋，完美臉頰和下巴弧線，消除雙下巴
用虎口處緊貼頸部向鎖骨處按摩，擡頭，儘量使下巴向上並作出微笑表情，伸出舌頭儘量舔到鼻子，保持這個動作一段時間。
嘴角按摩：提升下垂的嘴角，打造完美弧線
禁閉嘴脣，用雙手的食指按住嘴角向上提拉，放鬆，再向上提拉，按摩40秒。
下顎按摩：讓下巴更緊緻，同時促進排毒
將下脣包裹下排牙齒，上脣緊貼上排牙齒，做嘴巴張和運動5次，保持嘴巴微張姿勢，手比出V字形擺在下顎處擡起頭，手指緊貼皮膚向脖子方向按摩。
鼻翼嘴角按摩：淡化法令紋
作出橢圓形的O字嘴型，將雙手的食指放置於嘴角，慢慢地將手指提拉至鼻翼，再慢慢從鼻翼按摩至嘴角，慢慢重複30秒。
