背上長痘怎麼辦？范冰冰分享護膚祕訣

【導讀】：背上長痘在夏天很容易影響穿衣服的狀態。明星們經常穿露背裝出席各種時尚節目，她們是怎麼做到背部不長痘的呢。經常參加各種時尚活動的范冰冰就給大家來支招了，跟着範爺學習，一定也能擁有範爺那樣光潔的美背，...

　　牀上用品定期清潔

範爺范冰冰經常穿出露背裝出席各種時尚活動，那白皙無暇的美背給她的形象又增加了分數。對於背部長痘痘的問題，范冰冰首先建議各位MM們，牀上的用品做好一週換洗一次，給牀上用品做定期的清潔。

特別是夏天，背部出汗和油脂分泌都變多，這些都被牀上的牀單之類的東西吸收很多，會產生大量的細菌，經常用有細菌的牀上用品接觸肌膚，很容易讓背部長出痘痘。所以，一週換洗一次牀上用品，會避免背部痘痘的產生。

　　背部肌膚也需要補水

范冰冰的無痘美背還源之於範爺經常給背部做護理，給背部補水。背部肌膚和麪部肌膚一樣，如果出現水油不平衡的狀況，就會產生一些痘痘。所以也要想給面部肌膚補水一樣，給背部肌膚補水護理。MM們要是不方便自己做背部護理，可以到專業的美容院去定期的做一次護理。還有就是多吃水分和維生素含量豐富的水果。

　　背部長痘要注意飲食

背部長痘痘很有可能是因爲體內的毒素積累，沒有得到恰當的調節和排除。范冰冰之所以沒有痘痘，是因爲她很少吃多脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，讓她體內不會堆積太多的毒素。同時他還會吃一些清熱解毒的食物來調節。要多吃蔬菜水果，經常飲用白開水。

　　背部清潔要徹底

范冰冰背部不長痘，還由於背部的清潔做的很徹底。首先，要給背部肌膚定期的做去角質的工作，去掉背部的老化皮脂，通暢背部毛孔。然後在沐浴之前讓身體充分溫熱，待毛孔張開後多抹些鹽在後背。用浴刷按摩1分鐘，要讓皮膚及刷子間的鹽分移動，然後用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用清水洗乾淨。洗幾次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。