【導讀】：湯唯不上鏡時很少化妝，素顏依舊很有魅力，我很好奇她平時是怎麼保養的，聽說通過飲食來呵護肌膚的，MM們和我一起去看下湯唯吃了什麼才擁有那麼好的肌膚的吧！
1、每天400G的蔬果
湯唯堅持每天要攝入400G的蔬菜和水果，其中含有的多種維生素都能改善皮膚以及身體狀態。
2、港式靚湯
自從定居香港，湯唯便經常請教香港同事煲港式靚湯來喝，並且就此迷上了港式湯。她會根據自己的身體狀況來燉湯喝，覺得腸胃不好時，她會選擇胡蘿蔔土豆支竹煲豬肚健脾養胃；如果最近身材管理的不好，她就會選擇番茄芹菜瘦身湯，豐富的纖維素能夠讓身材迅速纖瘦下來。
3、隨身攜帶大水壺
湯唯每天早晨起來都會空腹喝涼開水，她認爲涼白開是煮沸了以後的水，比起普通礦泉水的礦物質要更豐富。平時她也會喝一些檸檬水，豐富的維生素C能幫助美白，還能有效補充VC，讓身體更強健。
4、天然眼膜緩解眼疲勞
熬夜拍戲的湯唯經常會覺得眼部疲勞，她會選擇睡前在眼周貼上無花果或者黃瓜片，能夠起到收下眼袋的效果。木瓜浸在熱水中泡成茶，拿來敷眼袋也有不錯的效果，但是肌膚敏感的人要慎用。
5、平時堅持素顏
湯唯已經無數次被拍到私下素顏的情景，也跟她獨特的保養經有關係，她認爲素顏能夠讓平時負擔沉重的肌膚呼吸，因此只要不用工作，她就會選擇素顏。
