【導讀】：[導讀]朝九晚五已經不是現在的上班族的日常狀態了，朝九晚九纔是!每天面對電腦或伏案工作12小時，肌膚達到高度緊張的狀態，回家後還沒得及做皮膚的護養已經疲憊不堪了。
朝九晚五已經不是現在的上班族的日常狀態了，朝九晚九纔是!每天面對電腦或伏案工作12小時，肌膚達到高度緊張的狀態，回家後還沒得及做皮膚的護養已經疲憊不堪了。那你必須來看看朝九晚九的上班族，如何利用睡前的短短1分鐘做好肌膚的減壓：
壓力肌膚狀態：經過了將近12個小時的日夜奮戰，肌膚處於極度繃緊的狀態，肌膚受到電腦屏幕的輻射和城市污染的侵襲變得異常脆弱，即使抹再多的護膚 品都不能保證完全吸收。
睡前肌膚減壓原則：降低日常的護理，是肌膚減壓法的首要原則。因爲如果給肌膚補充了太多或者不恰當的營養，肌膚吸收不了，反而會大大增加皮膚的負擔，不僅沒有達到護膚效果，還可能導致更多的皮膚問題。 5個工作日+星期六減壓方法：
步驟1：使用只有保溼 作用的潔面乳
減壓指數：★★★
原因：極度疲憊的肌膚，即使再怎麼使用具有其他美白 、抗皺……各種各樣眼花繚亂的潔面乳都對皮膚的保養於事無補，只要做好基本的保溼就足夠了。
具體方法：選擇只具有保溼作用的普通弱酸性潔面乳，還要特別注意不要經常進行對皮膚進行去角質 。
推薦產品：珀萊雅海泉保溼 潔面乳
參考價格：RMB 36.6/100ml
推薦理由：海藻保溼精華，溫和細膩，深入清潔毛孔內的污垢及多餘油脂，使肌膚變得更純淨、清新舒適。生物糖膠-1，能深入肌膚內層釋放營養成分，及時補充水分和養分，讓肌膚體會前所未有的光澤和滋潤。高能態深海活泉水，給肌膚提供源源不絕的充足水分，並在肌膚表面形成保護膜，防止水分流失，呈現透明感膚質。 步驟2：睡前1分鐘只關注補水
減壓指數：★★★★
原因：此時的肌膚正像一個營養過剩的孩子，如果你再給他添加更多的營養，只會讓他因此患上更多其他疾病。這時候應該做的只是給它基本的維持生命的營養就足夠了。
具體方法：
1、徹底潔面後，使用含有玻尿酸、膠原蛋白等能夠保溼補水的產品。
2、接着塗上能夠保溼並減少水分流失的乳霜，達到滋潤效果的同時給肌膚表面形成保護膜，並在臉上輕輕按摩。
推薦產品：露得清水活盈透保溼 乳霜
參考價格：RMB 129.0/50ml
推薦理由：露得清全新上市水活盈透保溼凝露，給你一整天“剛敷過面膜般”的頂級保溼呵護，讓水潤盈透的感受，陪你24小時。備受皮膚科醫生推薦的專業護膚 品牌露得清全新推出露得清水活盈透保溼凝露，創新“24小時漸進式保溼系統”，含95%高純度透明質酸，能吸收1000倍的水分，依據皮膚溼潤程度，漸進智能釋放保溼分子，一收一放，宛若智能水庫，不斷爲肌膚補水，在肌底持續24小時漸進釋放，源源不絕補水，賦予肌膚面膜級保溼效果，早晚一樣水瑩飽滿! 星期天減壓方法：睡前1分鐘除了保溼噴霧不使用任何護膚品
減壓指數：★★★★★
原因：每週找一天不在皮膚上增加任何化妝品，皮膚沒有因此而乾燥、粗糙，反而會感到皮脂自然溢出，因爲肌膚擁有強大的自然恢復力。
具體方法：星期天睡前1分鐘，不適用化妝水、美容 液等等一切化妝品，最多隻是噴一些保溼噴霧。
推薦產品：魅可保溼 噴霧系列
參考價格：RMB 290.0/100ml
推薦理由：來自贊比亞的孔雀石，與氨基酸一起使疲勞肌膚得到復原，享受新生歡愉。飽含礦物成分的水藍色噴霧，使疲勞肌膚回覆柔軟，另含香檸檬油和紫羅蘭成分，緩解壓力解除刺激的同時，帶給感官舒緩之樂。
