【導讀】： 女人到了一定年齡，不做保養當然是不行的了。不過，這並不意味着你做的保養越多越好，護膚 其實也是需要把握正確的度的。保養過度會導致肌膚出現一系列的問題，這些隱患你是否意識到了呢？現在就來告訴你，...
女人到了一定年齡，不做保養當然是不行的了。不過，這並不意味着你做的保養越多越好，護膚 其實也是需要把握正確的度的。保養過度會導致肌膚出現一系列的問題，這些隱患你是否意識到了呢？現在就來告訴你，過度保養會造成哪些肌膚隱患，平常在護膚的時候需要提高警惕！
過度清潔
No.1 過度清潔
額外小動作：磨砂洗面奶 ，美白 洗顏膜，還有深層潔淨面膜……一天恨不得把這些洗顏產品通通用上。你是不是不能忍受自己臉部冒出一點油光？當洗面奶都變成你外出時的必備物品時，你的保養已經過界了！
肌膚隱患：刺激皮質腺分泌，傷及皮質角質層，造成嚴重的粉刺 、皮膚缺水或產生脫皮。
拯救方案：
1、可以根據自己的膚質找到溫和性的潔面品，酸鹼度適中，潔面後幾分鐘內不覺得乾澀，也不會形成一層油脂薄膜的產品最適合。
2、正常狀態下，洗臉一般爲1天2次。如果是很油膩的情況下，可以1天洗3次。
3、千萬不要用磨砂潔面產品、香皂、熱水和毛巾來清潔皮膚，這樣對皮膚的刺激很大。
祛角質過度
No.2 祛角質過度
額外小動作：膚色稍有黯淡就覺得是角質層作祟，忍不住用各種祛角質膏搓了又搓，你是不是也有這樣的強迫症？一週四五次的角質清理一定過度了，你以爲的白白嫩嫩其實是皮膚變薄變脆弱的信號，是不是很可怕呢？
肌膚隱患：過度祛角質會讓保護層變薄，皮膚變得泛紅、敏感。
拯救方案：
1、特殊性肌膚(如極乾性肌膚)詢問醫生後再選擇適合的產品。
2、出現乾燥或脫皮，做好保溼 就可以了，不要以祛角質的方法祛死皮，以免降低皮膚的防禦力。
3、避開痘痘區。
4、是否要用深入性產品和磨砂應該根據自己的皮膚來選擇，千萬不要一網全兜。
5、角質一週最多祛2次。
保溼 過度
No.3 保溼過度
額外小動作：“你的皮膚保溼不夠，纔會暗黃。”“你的皮膚缺水嚴重，纔會出現這樣的細紋。”“皮膚沒有彈性很大一個原因就是缺水。”好像所有的肌膚問題都是保溼的問題，但真的有那麼多的皮膚缺水嗎？盲目補水也會有弊端！
肌膚隱患：皮膚的含水度過於飽和導致毛孔變得沒有張力而粗大，出現黑頭粉刺 。彈力下降，老化角質細胞不易脫落，皮膚缺乏光澤。
拯救方案：
1、不要盲目相信各種保溼產品，不要過度依賴保溼產品，要利用飲食等加強補水。
2、向專業美容 師諮詢自己皮膚狀況，弄清皮膚出現的各類症狀，切勿一股腦歸罪於保溼不足。
按摩過度
No.4 按摩過度
額外小動作：按摩可以促進新陳代謝，加速對保養品的吸收，所以是不少人保養必需步驟。可對於敏感肌膚或肌膚表皮較薄的人來說，按摩過度會讓敏感症狀更嚴重！
肌膚隱患：按摩過度會牽拉皮膚，直接造成膠原蛋白流失，彈力纖維的衰退，皮膚鬆弛，加速肌膚老化。
拯救方案：
1、按摩應以輕柔手法爲主，有需要可以每天進行2-5分鐘臉部按摩，身體上可以進行10-15分鐘按摩。
2、敏感性皮膚儘量不要按摩。按摩時要注意往同一方向按，千萬不要來回搓臉。
超齡保養
No.5 超齡保養
額外小動作：迷信護膚 品一定要帶高機能、高含金量、高度密集等“三高”字樣。營養過剩無異於拔苗助長，不僅會亂長脂肪粒，還會讓肌膚漸漸失去自己的代謝功能，變成毫無活力的護膚品試驗田哦！
肌膚隱患：兩天不用那些高效保養品皮膚就會糟糕得慘不忍睹，這是依賴性皮炎的早期症狀呢！
拯救方案：
年齡是肌膚的分水嶺，根據年齡選擇護膚品也是非常必要的。
1、20歲以前只要注意油脂分泌問題，皮膚潔淨等基礎護理就可以了，不需要怎麼用保養品。
2、25-35歲最重要的就是預防衰老了，因爲女人一過30就開始出現小細紋等衰老現象，抗氧化能力也在不斷下降，所以預防工作不能忽視。
3、40歲以後，可以選擇補充細胞能量對抗皺紋的產品。對於廣告上聲稱有效的高機能產品，必須有針對性地使用。
