夏季肌膚受損怎麼辦

夏季肌膚受損怎麼辦，炎炎夏日，由於天氣的因素不少妹子都出現了皮膚問題，出現問題時不要慌，小編這就來告訴大家如何修復皮膚啦，一起來看看夏季肌膚受損怎麼辦吧，希望大家都能遠離皮膚問題。

如何修護受損角質層

1不要盲目去角質

有些小姐姐之所以肌膚會受損，這都是由於盲目使用各種去角質產品，導致臉上角質層變薄而引起的。

因此，要想修護受損的角質層，我們首先就要科學進行去角質，建議大家儘量挑選一些質地溫和的去角質產品。

2做好肌膚的保溼

現在正處於深秋的季節，由於氣候較爲乾燥，肌膚經常因爲缺水而變得躁動起來，從而使角質層的儲水能力變弱。

因此，除了平時要給肌膚進行補水外，我們還要用乳液和麪霜來進行保溼，這樣才能牢牢鎖住肌膚的水分。

3加強外界的防護

由於臉上的角質層受損、缺乏對肌膚的保護，這樣就會容易受到外界的侵襲，從而出現紅腫、發燙、發癢等症狀。

所以，我們除了要做好肌膚的基礎保溼外，還要加強對肌膚的外界防護，儘量避免對肌膚造成不必要的刺激。

皮膚屏障初認識

皮膚屏障由皮脂膜、角質層角蛋白、脂質、“三明治”結構、磚牆結構、真皮粘多糖類、粘多糖類等共同構成，抵禦外界有害刺激物、紫外線，日光進入同時保溼及調節抗炎。

皮脂膜是覆蓋於皮膚表面的一層透明薄膜，主要由皮脂腺分泌的皮脂、角質層細胞崩解產生的脂質與汗腺分泌的汗液乳化形成，呈弱酸性

“磚牆結構” 角質層有超強的保水功能，厚度大概在0.02mm，也是屏障結構中重要的'組成部分，美國學者Elias PM曾提出著名的的磚牆學說，形象地將其命名爲 “磚牆結構”。“磚牆”代表角質形成細胞;“灰漿”則指角質細胞間隙中脂質(含神經酰胺、脂肪酸、膽固醇) 他們共同組成了磚牆結構。“磚牆” 和“灰漿”使表皮形成牢固的結構,限制水分在細胞內外及細 胞間流動,保證不丟失水份,使皮膚維持重要的屏障功能。

角質層“三明治”

結構 “三明治”結構存在於角質層 中,厚度約爲13mm,由三層組成,第一層及第三層由晶狀體網 格結構組成,中間是液相,由類脂構成,主要含有不飽和脂肪 酸及膽固醇,由於存在少量流動的長鏈飽和烴鏈,靠近液相的 晶狀體結構具有緩慢的流動性。層狀結構形成過程中,神經 酰胺與膽固醇起到很重要的作用,而在其橫向堆積中,是脂肪酸在起作用,“三明治”結構在角質層的保溼、保護方面起到 了很重要的作用。

皮膚屏障受損的表現

1、皮膚乾燥瘙癢脫屑

皮脂膜缺失+角質層受損之後，皮膚鎖水變差，皮膚表面出現幹紋掉皮的情況

2、外油內幹、出油異常，毛孔粗大

皮脂膜缺失，皮脂腺分泌油反而增多，僅僅是爲了保護皮膚不幹燥。這些油成爲了毛孔的負擔，他們堵住了毛孔，形成微粉刺，讓毛孔被生生撐大

3、出現紅血絲，毛細血管擴張

角質層薄弱導致毛細血管更容易接觸了感知到外界環境變化，過冷、過熱、情緒激動時臉色更紅，嚴重時，導致末梢血管時緊時鬆，出現反覆淤血狀態，導致血管迂迴擴張，形成紅血絲還會形成沉積性色斑

4、護膚品搓泥不吸收

護膚品滲入角質層中，需要角質+皮脂膜+細胞間脂質傳遞、皮膚受損後，滲透率很低，甚至會出現產品浮在皮膚表面，很難滲透入皮膚

5、大面積閉口，脂溢性皮炎等久治不愈

自己護膚不當造成的的屏障受損，慢慢能發展爲痘痘肌，脂溢性皮炎，敏感皮炎，玫瑰痤瘡等

皮膚長期處於發炎狀態，相比同齡人皮膚更顯老態，皮膚常常反覆出現問題

6、色斑+色素沉澱

屏障受損時，皮膚抵抗力低，高敏感性，神經反應強，平時能用的護膚品現在用了之後出現刺激感強烈，遇熱環境的抵抗力急劇下降

屏障受損肌經常被微小刺激引起皮膚髮炎。炎症後色素沉着及其容易出現膚色不均、暗沉、出色斑

5、蠟黃+衰老

受損肌對紫外線和周遭環境的抵抗力弱，風吹日曬，皮膚都扛不住。膠原蛋白失去彈力，皮膚對抗自由基的能力減弱後，變蠟黃，皮膚衰老速度變快

皮膚屏障怎麼修復

1、溫和清潔

選擇溫和低敏無刺激或者氨基酸系列的潔面產品，嚴重者可以忽略清潔產品直接用溫水洗臉。

2、補水、保溼

保溼是護膚的基礎，也是重中之重，選擇以保溼爲主的爽膚水。給肌膚及時補給水分。同時挑選低刺激的輔助性保溼護膚品，達到最佳效果。

3、防曬

注意防曬避免紫外線照射，致肌膚加重。如果皮膚狀況比較嚴重，外出使用物理遮擋，避免紫外線傷害。

4、增強抵抗力

適當運動，不要熬夜，提升身體免疫力，多吃水果還能內服一些保健品，葡萄籽、VC粉這種增加皮膚的抵抗力。

5、輔助修復產品

修復皮膚屏障，其實就是讓角質，和皮脂膜恢復正常。皮膚的天然保溼霜—皮脂膜，皮膚的“護城牆”—角質層。在屏障受損期間，一款好的修護型產品可以對你的皮膚修復起到一個很好的輔助作用。所以在產品選擇上是很重要的。