冬季皮膚過敏怎麼辦呢

漫長冬季的來臨，乾燥的天氣，皮膚很容易缺少水的滋養，原本嬌嫩的肌膚很容易就會受到過敏的侵害。在皮膚髮生過敏反應期間，不要使用任何彩妝品，建議使用溫和的護膚品爲佳。關於皮膚過敏我們一起來看看吧！

一 禁用或慎用護膚品

每到冬季皮膚就容易過敏的人，大多都是敏感性肌膚。不過，也有個別朋友是因爲其他因素所導致的皮膚過敏。但無論是什麼原因，在皮膚過敏後，都應該慎用或禁用護膚品。尤其是敏感肌的人，平時使用護膚品都需要十分注意，用無添加、無酒精、無香料的。建議敏感肌的人皮膚過敏後，最好停止使用護膚品。

二 多喝水

水是萬物之源，多喝水對身體是有很多好處的，冬季皮膚過敏有時候也與皮膚缺水有關。多喝水不僅有利於身體健康，同時還能爲皮膚帶來很多好處，能爲皮膚排毒以及補充水分，對於緩解皮膚過敏也有好處。

三 注意飲食

皮膚過敏不僅僅是膚質和外在因素，與飲食也有很大關係。皮膚過敏的人在飲食方面也要注意，要遠離辛辣、生冷、發物，菸酒及花生等，另外，花粉、粉塵都有可能加重皮膚過敏的`症狀。除此以外，還要儘量隔絕電腦輻射、紫外線、空氣污染等刺激因素。

四 貼身衣物保持清潔

平時我們的臉部皮膚接觸到的牀單，枕套被單或使用的毛巾，也有可能會引起皮膚過敏哦。當皮膚過敏後，大家最好把自己的洗臉毛巾，貼身衣物，被單枕套以及牀單都清洗一遍。平時穿衣服最好避免觸碰到臉部，尤其是穿高領毛衣，把毛領撐開後再穿哦~還有很重要的一點是，大家平常不要經常用手去觸摸臉上的皮膚，這樣也會讓皮膚感染細菌從而加重過敏症狀。

五 保持充足睡眠

睡眠有利於新陳代謝，充足的睡眠可以加快肌膚內部循環，對過敏的恢復十分有幫助。每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替的，皮膚過敏就更應該保持充足睡眠了。

用防敏保溼化妝水

先用具有鎮定作用的化妝水來安撫敏感肌膚，再使用含有保溼精華的黏稠質地化妝水，用飽含化妝水的棉片輕擦，使表皮更溼潤、健康。困擾着無數的愛美女性，讓其寢食難安。冬季皮膚過敏怎麼辦，寒風中無時無刻不在傳遞着無數美眉痛苦的呼聲。

喝飽水的肌膚纔不敏感

洗臉後要在臉上水分尚未蒸發前儘速塗抹保溼乳液，塗抹的同時配合輕柔的按摩，能提高乳液的吸收率，有助鎖水。此外，每週二次保溼面膜能真正提高肌膚的含水量。

降低室內外溫差感

換季時溫差變化大，很容易讓皮膚受到刺激，如果難以改變室內溫度，就儘量即時增減衣物，避免身體溫度驟然變化。