游泳是很多人喜歡的運動，但是對有些朋友來說，游泳會出現皮膚過敏的情況，比如說游泳過後皮膚髮紅髮癢，長疹子等都是過敏的現象。那游泳皮膚過敏了我們怎麼辦呢？下面是游泳皮膚過敏的一些解決方法！
游泳如何避免皮膚過敏
1、要選擇到那些有資質、信譽好的游泳池游泳。
2、游泳時間最好選擇在人相對較少的時候。一般情況下，每天下午或晚上去泳池游泳較好，因爲這時游泳的人少，泳池的水質也就相對人多時要好一些。
3、要注意防曬。因爲如果是在戶外的'游泳場游泳，應提前做好全身防曬準備，選擇SPF值在30以上(最好不要超過40)的防曬霜，每隔60分鐘重複塗抹一次，以免紫外線曬傷而引發皮膚病。
4、儘量遠離疾病傳染源。不要共用浴巾、毛巾、拖鞋，以防止交叉感染。應該自帶毛巾、衣物、拖鞋、救生圈等。公用的扶梯、水龍頭、躺椅等都是皮膚病傳播的媒介，應減少接觸。
5、游泳後及時沖洗。皮膚病等病菌要在身體停留一段時間才能傳染到體內，所以，游泳時間最好不要太長，應控制在兩個小時之內。游泳完畢後應馬上衝洗。游泳後用清水徹底清洗全身，也可沖洗掉皮膚上可能污染的致病微生物，確保皮膚乾淨、衛生、健康。
游泳皮膚過敏怎麼辦呢2游泳後皮膚瘙癢怎麼辦
1、泳後一定要洗澡
泳池不衛生主要會導致真菌性皮膚病、傳染性軟疣、跖疣等三大類皮膚。其中，真菌性皮膚病多是在泳池裏直接傳染。除了皮膚病外，病毒性上呼吸道感染、外耳道感染、腸道傳染病等都可能在游泳池中傳染。醫生建議，游泳時間不宜太長，游泳後一定要用清水徹底清洗全身，從而降低感染皮膚疾病的風險。
2、游泳後汗蒸20分鐘
汗蒸的時候會大量排汗，可以幫助清除皮膚毛孔中殘留的泳池髒水，還能促進身體代謝，幫助排出體內毒素。每次游泳後汗蒸20分鐘，能預防皮膚過敏起紅疙瘩。注意!汗蒸時一定要大量喝熱水，這樣排毒會更快。
3、塗抗過敏藥物
如果皮膚髮癢起紅疙瘩比較嚴重，可以購買消炎抗過敏的外塗藥物，一般塗2-3天就能好轉。
如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾溼注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。
