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如何正確地保養頸部皮膚

來源:時尚達人圈    閱讀: 5.63K 次
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頸部皮膚是人體最脆弱的部分之一,也是最容易衰老的.部分之一。因此,我們應該用正解的方法保養頸部皮膚,守住你的年齡祕密。今天小編分享的是如何正確地保養頸部皮膚,希望能幫到大家。

如何正確地保養頸部皮膚

1、向前、向後活動脖頸,向前要達到胸部,向後仰時也要讓頸部儘量深深地彎曲,讓頭部和地面達到平行。

2、側向活動脖子,向左右兩側交替轉動脖頸,使它的側面肌肉充分得到伸展。

3、全方位360度畫圈轉動脖頸,用頭部畫大圈帶動脖頸,向右轉完,再向左轉。

4、用雙手內側手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴,這個動作雙手從頸部一側開始移動到另一側,重複做6~8次即可。