導讀：今天，小編準備來爲大家介紹美白蛻變3步曲，教你學會怎樣全身美白。俗語說：一白遮百醜。可見，雪白的肌膚是多麼的重要。下面，大家與小編一起來學習美白蛻變3步曲有哪些內容吧。
炎炎夏日，短裙、背心是美女們的首選，但這些衣服雖然涼爽，卻很容易一不小心將脖子以下的黑黃暴露無遺，因爲平時做的美白的功課只是改變了我們的臉色。當面部肌膚與身體肌膚的“色號”已經差了兩格時，你還會無動於衷嗎？身體也美白，纔是真正白美人，美白才更徹底，夏日裏肌膚才更閃亮！
下面，小編教大家全身美白蛻變3步曲：
第一步：“淨白”蛻變
淨白攻略--清潔
美白第一步的選擇是清潔！別少看清潔這一步哦，因爲它對於美白的提升效果卻不可小視。要知道身體的代謝會產生汗水、油脂和老化的皮脂，這些代謝物和環境裏的污物結合在一起，我們皮膚的表層，就逐漸形成了個 “垃圾場”。爲肌膚做全面的清潔護理就是名副其實的 “大掃除”。
提示：使用含淨白成分的沐浴乳。
酸角和橘子：酸角和橘子成分，能夠明顯改善暗沉膚色。
綠茶：綠茶中的`茶多酚有助於補水保溼，並能夠即時抗氧化。
甘草精華：可讓曬後肌膚不發紅，阻礙黑色素的形成。
第二步：“煥白”蛻變
煥白攻略1：體膜
沐浴之後，身上的熱氣還沒有散去，代謝的能量仍在你的肌膚上神奇地作用着。趁着這個時候，敷上花草萃取物或含有植物精油成分的體膜，在舒緩、放鬆和排毒的同時，讓你的肌膚恢復如初生嬰兒般的嫩滑、白皙。
煥白攻略2：滋養乳液
“美白功能”是護體乳說明中最常見的功效，如果你想迅速而高效地起到美白作用，建議你選我們爲你推薦的具有煥白成分的護體產品。
提示：含換白成分的護體乳。
維生素C：它可抑制色素沉着，促進真皮層的膠原蛋白增生，令肌膚亮白，充滿彈性。
維生素A：它可進入細胞核內部，通過彈力素和膠原蛋白合成作用改善肌膚的黯沉狀況。
果酸：果酸可刺激新細胞的生長，去細紋，淡化表皮色素。
第三步：“透白”蛻變
透白攻略：防曬
紫外線是肌膚的頭號天敵，強烈的紫外線不僅會造成肌膚的氧化，還會加快黑色素的形成，更可怕的是會產生超級嚴重的色斑和色素沉着，所以美白祛斑必不可少。每到夏天，太陽在皮膚上總是無情地留下痕跡，常言說得好：“最好的進攻是防守！”美白關鍵實際上就是把防曬提升爲美白大計中 “一級計劃 ”，當然我們的最佳防曬 “武器”便是防曬霜。
防曬霜種類：
A、防止曬紅和曬傷，這種防曬霜用來隔離UVB，防曬指數是用SPF來標識。
B、防止曬黑，這種防曬霜用來隔離UVA，防曬指數用PA來標識。
C、兼具A和B兩種功能。
如何選擇防曬霜：
1、平時逛街、出門、上班的話，可以選擇前兩種，一般SPF15就足夠了，注意出汗後要補塗。
2、如果是出外旅遊的話，最好用第三種做全面防護，一般要選擇SPF30以上的，以抵禦強烈的陽光侵害。不要忘記了，如果是去烈日當空的海灘遊玩，最好選擇防水型防曬霜。
紫外線對肌膚的傷害不僅僅限白天，晚上去聽演唱會、或者去pub的時候，那些射燈、熒光燈的紫外線強度也是不可忽略的，所以晚上出去活動的時候，別忘記爲肌膚添加一件“保護外套”哦。
以上就是美白蛻變3步曲，快來學習一下吧。
