保溼補水的流言

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你知道哪些保溼補水的流言？生活中，很多人爲了爲自己的皮膚保溼補水，會採用網上各種小道方法。但其實很多所謂保溼補水方法都是流言，根本沒有實際作用。下面小編爲大家分享一下保溼補水的流言有哪些，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

保溼補水的流言1

流言1：喝水越多，補水越多

如果喝水就可以解決乾燥的問題，那保溼就不是個難題了。問題是一下子喝很多水，會加速身體的代謝，即使多餘的水分可以源源不斷地向皮膚細胞輸送，然而通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。而且大量飲水會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素。科學適量地飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求啦。

流言2 ：保溼乳液只適合油性肌膚

專家解釋，不論是哪種類型的肌膚，肌膚細胞結構是一樣的，而且它們的水分含量基本是一樣的，所不同的是水分的流失情況。由此看來，不論是油性還是乾性肌膚，在保溼這個問題上站在同一個起點上。乾性肌膚水分的流失量大於油性肌膚的流失，因此會顯得更加乾燥。可見，保溼的關鍵在於怎樣讓水分儘量小地流失。膏霜或者乳液只是質地的區別，優質的鎖水成分在任何的質地中都可以發揮作用，所以只要保溼乳液擁有良好的保溼配方和鎖水功能，乾性肌膚使用它又有何妨。

流言3：保溼產品塗得越厚，滋潤和鎖水效果越好

其實不一定。在保溼產品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型的保溼品，即使擦得再厚，水分還是會因爲乾燥的氣候而被蒸發掉。這類的保溼品只適合在油脂分泌比較旺盛的夏季。進入冬天以後，不論是乾性肌膚還是油性肌膚，都最好選用一些高質量油脂含量多一些的'保溼品，或者在水性保溼品後再用含油量較高的保溼品達到真正的滋潤和鎖水作用。

流言4：鎖水就是利用油分防止水分蒸發

油分確實可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是更加油膩的保養品不一定比清爽些的保養品更加保溼，而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。最新的護膚研究發現，對皮膚封閉程度越高的油脂還會因它的不透氣性，阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，減弱肌膚本身具有的天然的抓水功能。

流言5：皮膚變得更敏感時，首先要加強保溼

進入冬季，肌膚明顯地變得容易敏感起來，除非敏感的狀況很輕微而且即刻消失，加強保溼纔有助於鞏固肌膚健康的狀況。而當肌膚敏感已經到達瘙癢或脫皮的狀況時，安撫鎮靜並進行敏感修護則是保養的第一要務。因爲只有健康的肌膚纔可以有效地吸收滋潤和保水的成分。

流言6 ：乾性皮膚比油性皮膚需要更多地進行保溼工作

你知道嗎?實際上乾性肌膚比油性肌膚更容易吸收保溼成分，因爲油性肌膚的角質更厚，更容易出現油水不平衡的狀況，爲油性肌膚進行保溼工作更加要講究。輕柔去角質，保持肌膚的通透和吸收效率;選擇油水適當的保溼品，避免刺激肌膚分泌更多的油分而堵塞毛孔，這些都是油性肌膚換季保溼必做的功課。

流言7：每天泡澡可以讓全身肌膚喝飽水

將肌膚長久地泡在水裏，反而會讓肌膚更加乾燥。過熱的水溫或者每天的泡澡，都會損傷肌膚表層天然的皮脂腺的保護作用。記得游泳的時候因長久泡在水裏而起皺的手嗎?水分會破壞皮膚角質層的天然皮脂膜，沐浴清潔劑則造成肌膚細胞間質的崩解，嚴重的還會引起皮炎，造成水分散失的速度加快。正確的做法是無需天天洗澡和用沐浴乳，而每次沐浴後一定要在身上水分沒有乾透之前大量塗抹身體乳。

流言8：保溼精華素比保溼面霜更加鎖水

因爲精華素產品裏的護膚成分往往比面霜裏含量更高，同時質地更輕盈，滲透和吸收的能力都更好。但精華素往往作用於肌膚深層，無法像面霜一樣在肌膚表面形成保護層，一旦塗抹精華素後不塗面霜，肌膚很快就會覺得非常乾燥。所以，要實現鎖水，面霜必不可少。

保溼補水的流言2

皮膚保溼的盲區

保溼盲區一：眉心

症狀：脫皮

掃盲：避開眼周塗抹面

時，別忘了照顧到眉心和眉毛，尤其眉心可以重複多塗幾遍。

保溼盲區二：耳後

症狀：緊繃

起因：此處肌膚非常敏感，試用化妝品時也大多選擇這個地方來測試過敏程度，因此很容易因乾燥而拉緊面部肌膚，產生不適感。

掃盲：保養完面部後，別忘了在耳朵四周塗抹一些保溼霜，再用雙手輕輕按摩，還有助於舒緩緊張的神經。