不同膚質有效的防曬指南

不同膚質有效的防曬指南，去除歲月的痕跡就可以重回少女的年代，還是有很多人抓不住肌膚護理的訣竅，改變自己從什麼時候開始都不晚，技術是需要我們去練習的，面對不同膚質有效的防曬指南你心動了嗎？

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1、油性肌膚的正確防曬方法

油性肌膚是夏季比較難護理的膚質，油性皮膚的皮脂腺活動比較旺盛，肌膚多油少水，在夏季強烈紫外線的照射之下，出油量還會加大，想要正確爲油性肌膚防曬，就要先了解油性肌膚的特點以及可能出現的肌膚問題。

紫外線作用在油性皮膚上，會出現角質層增厚、油脂分泌增多、毛孔粗大等各種肌膚問題，正確的防曬方法，建議美眉們首先可以選對防曬霜，應選擇滲透力較強的、水潤型的無油防曬霜，堅決不能使用防曬油和含油分比較多的防曬霜，這樣不能夠爲肌膚起到充足的防曬效果。另外，油性肌膚的美眉們夏季還需要多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜，由內而外地爲肌膚補充水分，平衡水油，緩解出油狀況。

2、乾性肌膚的正確防曬方法

乾性的皮膚，出油量較少，皮膚的角質層含水量較少，因而整體狀態比較乾燥缺水，受紫外線輻射的影響，也會導致肌膚更加缺水、鎖水能力下降。乾性皮膚的美眉們如何正確防曬呢?首先，一定要選對防曬霜，可選擇質地滋潤、具有補水功效的防曬霜或防曬油，在正確地使用防曬霜後，還需要做好充足的補水保溼工作，每天多用化妝水溼敷肌膚，搭配使用保溼噴霧，將肌膚的水潤度提高了，免疫力也就跟着提高，可以有效抵擋紫外線輻射所帶來的傷害。

3、敏感肌膚的正確防曬方法

敏感膚質做防曬護理也是需要下一番功夫的，否則防曬也起不到理想的護膚效果。敏感型的膚質，一般防禦功能較低、皮膚的角質層較薄，很容易受到外界的刺激而出現問題，紫外線輻射就是容易導致肌膚變得更加敏感的因素，因此，敏感型膚質需要更加用心防曬。

建議美眉們選擇針對敏感肌膚專用的防曬產品，所使用的防曬霜中一定不能含有香精、香料等刺激性成分，最好是使用防曬乳，對肌膚的保護更強，防曬效果也更好。此外，敏感型膚質的美眉們在夏季應少吃一些辛辣刺激的食物，避免對肌膚產生刺激而受到加重敏感損傷。

4、中性肌膚的正確防曬方法

中性皮膚的膚質一般很好護理，防曬起來也更容易，美眉們正常使用防曬霜就可以，同時要做好充足的補水保溼工作，中性肌膚一旦缺水就容易變乾燥，爲了始終保持肌膚的健康膚質，所以，補水工作也不能落下。

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不同膚質用不同的防曬霜

不同的.防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品;乾性肌膚應選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。另外夏季最好選擇清爽防曬品，可將所選中的防曬產品輕塗在手背或虎口處，若皮膚能很快吸收，無黏膩感、增白感，且沒有光光的油亮感，感覺清爽溼潤，就基本可以認定是一款合格的清爽防曬品。

防曬霜究竟怎麼塗

很多人都是臨出門前才使用防曬霜，其實這完全是錯誤的。塗抹防曬霜至少10分鐘後再外出，最好是在出門前半小時就塗抹。因爲防曬霜塗抹後需要經過一些時間，纔會被皮膚吸收和發揮作用。防曬霜也不是一勞永逸的，要每隔3～5小時塗一次。出汗或游泳時，可每隔2～3小時塗一次。塗抹防曬霜時，最好使用輕拍的方法，讓皮膚充分吸收。

塗防曬霜的時間還應該由防曬霜的SPF和PA值決定，而它的功效時間長短是取決於SPF值的大小，以SPF15爲例它的功效時間是(15×10分鐘=150分鐘)也就是說SPF15它表示的是防曬功效是10分鐘的15倍。 另外，在陽光很強的天氣外出，除了防曬霜，最好戴上帽子、太陽鏡或打遮陽傘，光靠防曬霜，終究是不可能完全隔絕陽光的傷害。