讓你快速告別斑點的方法的方法！皮膚白的人和不注重護膚的人，是很容易就長斑點的，導致斑點的原因一般都離不開紫外線的侵害。所以防曬是很重要的，那長了斑點怎麼辦呢？下面小編給大家分享讓你快速告別斑點的方法，一起來看看吧！
讓你快速告別斑點的方法1
導致日曬斑生成的三大元兇
1、紫外線
黑色素生成的過程中，最直接的影響就來自於陽光中的紫外線。它能激活黑素母細胞中的酪氨酸酶，與血液中的酪氨酸酶產生一系列反應，生成一種叫“多巴”的物質，進而轉化成黑色素。
2、毒素累積
肌膚中的毒素能激活細胞的活性，同時也會和酪氨酸酶產生氧化反應，生成“多巴”釋放出黑色素。而生活中不得不面對的污染、輻射、煙塵，會加劇氧化的過程，使膚色更加晦暗、不均勻。
3、細胞遭受刺激
污染、陽光……種種外在威脅，都會或輕或重地造成肌膚細胞的炎症現象。爲了修護炎症，肌膚細胞會自然反應分泌一種四烯酸物，而這種物質在一定程度上會激活酪氨酸酶促進黑色素的生成。
曬斑可以自己消退嗎？
面部受到紫外線的“洗禮”後，曬斑一般會慢慢的自動消失，但是還是會有一小部分的曬不會殘留在皮膚中，因此爲了預防曬斑在臉部的色素沉積，最好在夏天過完後，迅速去除臉部曬斑，即可徹底消除色斑在臉上形成的可能性。
祛斑的方法
1、保持心情愉悅
如何淡斑祛斑小妙招要時刻保持心情愉悅。繁重的.工作和學業都讓人心情煩躁，但是肌膚的狀況和心情有莫大的關係，所以我們必須每時每刻保持愉悅精神的狀態，才能給人更好的精氣神，美麗的心情就是你最好的化妝品，MM們從現在開始保持一個良好的心情對抗色斑吧。
2、避免長期熬夜
經常熬夜會是自己成爲“黃臉婆”的罪魁禍首！據科學研究表明，晚上十點到凌晨三點的這段時間內，是皮膚新陳代謝最旺盛的時候，如果此時仍處於緊張或者興奮狀態，皮膚的“吐故納新”就會受到抑制，毒素長期不能有效排放，就會令膚色晦暗發黃。
而且，經常熬夜的人，睡眠質量不能夠得到保證的同時，也會直接導致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產生的直接後果，就是使得皮膚不能夠得到充足的營養，導致皮膚暗淡，產生色斑。
3、檸檬祛斑
將新鮮的檸檬洗淨切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌後放入玻璃瓶中密封，隔3天后將其取出，每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水飲用，堅持喝一點時間就能讓臉上的雀斑減退和消除，無斑的女生服用能夠讓肌膚紅潤嬌嫩。
4、冬瓜敷臉
需要冬瓜一個，颳去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀（忌用鐵器，可用沙鍋），放入杯中，蓋好。每晚洗臉後睡前塗患部，次日清晨洗去。兩個月後，臉色瑩潔可愛，有美容之功效。
5、生石灰糯米去斑
首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
6、鮮奶敷臉
準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
7、番茄美白
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
8、香蕉面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15—20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一週一次，可軟化角質淨白皮膚。
9、蘋果或者土豆麪膜
將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15—20保溼、補水、美白麪膜可以天天做，一週做一次去死皮、深層清潔面膜。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程爲20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
10、牛奶加蔬果
曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一週後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
11、金盞花葉汁
將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。
12、蒲公英花水
取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
讓你快速告別斑點的方法2
1、家庭自助補救法
對於那些喜歡用家庭自助方法來消除雀斑的人，有許多方法你都可以試試。因爲太陽光線會增加雀斑和黑斑，因此遠離陽光直射，並且儘可能使用防曬指數最高的防曬霜。
多攝入維生素A和C，因爲它們能提高你對有害太陽光線的防禦能力，並能隨着時間的增長減少黑色素。如果你的膚色比較白，有許多針對雀斑、老年斑、黑斑的護膚霜，你可以嘗試謹慎使用。如果你的膚色是中等的黑色，那麼這些面霜可能會加深雀斑的顏色。而阿爾法羥基酸可以促進你皮膚細胞的更新，淡化雀斑的顏色。
你還可以嘗試其它方法，例如多喝酸橙汁和檸檬汁，多吃水果和蔬菜，如杏桃和黃瓜。但是沒有一個方法是能確保對每個人都管用的。類似的這些方法也許能夠淡化老人斑。
2、生活小竅門巧祛斑
在我們的日常生活中有很多的小竅門就能幫你輕鬆去除斑點。如洗臉的時候，可在洗臉水中加入1—2湯匙的食醋。也可以每晚溶解一片維生素C和維生素E塗抹在臉上，第二天清晨再洗淨，也能到達到非常假的祛斑功效。也可以用乾淨的茄子皮敷臉，堅持一段時間後，斑點會慢慢的淡掉。
