讓你永遠25歲的抗衰老祕笈，盈盈歲月是無情的，不做懶女人，變美的決心是支撐着我們完成繁瑣過程的動力，所用的產品不同效果也不一樣，以下分享讓你永遠25歲的抗衰老祕笈技巧！
讓你永遠25歲的抗衰老祕笈1
“輕”隱患：層出不窮的痘痘
“好”方法1.：深入肌膚的酵素潔面：含有酵素的潔面產品能依靠蛋白酶的分解功效，分解脂肪和蛋白質，較好地去除毛囊中的角質。同時不會損壞皮膚自有的酸性保護膜，對皮膚產生很少的刺激，特別適合去除初期痘痘。
“好”方法2.：用眼藥水消除紅色痘痘：對於紅腫的痘痘，可以用化妝棉蘸取氯黴素眼藥水敷在痘痘上，它具有緩解充血消炎的作用。或者在藥房和醫院買含有過氧苯甲酰的藥用凝膠，能迅速滲透毛囊，殺滅痤瘡丙酸桿菌，同時具有去皮脂、剝落角質的功效。
來一盤牡蠣吧！
吃出零痘痘：牡蠣中含有豐富的鋅，每天吃兩隻牡蠣，能夠控制皮脂腺的油脂分泌，對消除青春痘有非常好的療效。
“輕”隱患：內油外乾的困惑
“好”方法1.：充分浸潤角質細胞：在塗抹上保溼護膚品之前，先用礦物噴泉大量噴灑全臉，讓角質細胞被完全浸潤，打通細胞運輸通道，之後再塗抹小分子的保溼成分，這樣可以減緩肌膚因爲內油外幹，小分子保溼成分快速滲透時帶來的短暫刺激。
“好”方法2.：保溼乳液做溼敷：泡澡之後，馬上用保溼乳液搭配化妝棉進行溼敷，在化妝棉上倒上足夠多的保溼乳液，把浸透了乳液的化妝棉撕成四五層薄片，敷在臉上，擠出棉片與肌膚間的氣泡，15分鐘後揭下，用手輕輕拍打幫助肌膚吸收。
西葫蘆蒸着吃！
吃出平衡肌：西葫蘆能夠調控肌膚的'油脂分泌，將西葫蘆切片後，直接蒸熟搗成泥，加入少量的鹽調味就行。
“輕”隱患：開始擴張的毛孔
“好”方法1.：礦物泥膜收縮T區：T區粗大的毛孔，大多數是因爲清潔不夠徹底造成的，而礦物泥面膜能深層清潔毛孔內多餘的油脂與毒素，使用完畢後，再塗抹緊緻毛孔類的產品。
“好”方法2.：補妝之前先吸油：頻繁補妝後的毛孔不只不能呼吸，裏面的皮脂代謝物更無宣泄的管道。在補妝前，先用吸油麪紙或者面巾紙吸掉面部多餘的油脂，這樣補上去的粉質就不會和油脂、灰塵結合，加劇毛孔的堵塞。
“好”方法3.：到家立馬去洗臉：不管到家是什麼時候，卸妝潔膚都應該是你需要做的第一件事。不僅是彩妝，高滋養的護膚品以及空氣中的粉塵、環境污垢，都是造成毛孔日益粗大的始作俑者，化不化妝都需要徹底卸妝。
控油妙飲五青汁！
吃出零毛孔：將西芹、青蘋果、青瓜、苦瓜及青椒榨取的新鮮蔬果汁，混合而成的五青汁，在臺灣非常受推崇。這個果汁既有助排毒、降火，又有美肌功效，有助減少油脂分泌，味道清甜。
“輕”隱患：蠢蠢欲動的色斑
“好”方法1.：時刻撐起UV傘：權威皮膚學專家認爲，在60歲之前，80%的肌膚問題都是由紫外線引起的，尤其是色斑。即便現在肌膚上看不到明顯的斑點，但是通過專業的皮膚測試儀，你依然能在顴骨、鼻尖的肌膚深處，看到蠢蠢欲動的潛在性色斑。所以無論任何季節、任何天氣、室內室外，防曬功課都要做到全年無休。
“好”方法2.：濾泡期是最佳美肌時段：濾泡期是生理期後的第一週，恰逢雌激素高峯期，新陳代謝最佳，體能和肌能都進入前所未有的絕佳狀態，一定要充分把握這個機會逆轉肌齡。可以在導入器中加入淡斑美白的安瓶，搭配按摩手法，讓活性成分充分被肌膚吸收。
每天喝一杯西紅柿汁！：吃出無瑕肌：西紅柿中含有非常豐富的維生素C，被譽爲“維生素C倉庫”。長期食用西紅柿，可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素。
“輕”隱患：越發暗沉的肌膚
“好”方法1.：剝落角質展新顏：當肌膚變得暗沉就說明角質失去自然代謝的能力，適度去角質是快速改善膚色不勻的方法之一。通過顆粒較圓滑的物理性去角質產品，搭配溫和的按摩手法就能幫助去除晦暗的角質死皮，同時促進面部的微循環讓肌膚淨白度與均勻度得到提升。
“好”方法2.：輪式練習讓你不用打腮紅：瑜伽習練者都會在疲倦的時候做向後展腰、手腳撐地的輪式練習，這招不僅能緩解疲勞，還能讓臉部氣血倒流，讓肌膚保持如同塗抹了腮紅一般自然紅潤。你同樣也可以採取這個姿勢告別暗沉肌膚，如果你覺得太難，在牀上躺平，將頭探出牀沿，後仰幾秒，也同樣奏效。
提亮膚色的白蘿蔔！
吃出通透感：中醫認爲，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。由於其含有豐富的維生素C，能抑制黑色素合成，防止脂褐質沉積。
“輕”隱患：悄悄滋生的幼紋
“好”方法1.：潔面再輕柔一些：在洗臉時，如果動作過於用力，很容易會破壞皮膚的天然保護層，久而久之，幼紋就會悄悄萌生。所以潔面時手法一定要輕柔，以打圈的方式就能溫柔帶走肌膚的污垢。
“好”方法2.：精油SPA來助燃：在淋浴或者泡澡之前，可以在徹底清潔的肌膚上厚厚地塗抹一層複方精油，含有甜橙或者迷迭香成分的精油對淡化幼紋都有不錯的效果，輕輕按摩30秒之後，再正常地進行洗浴。在洗澡的過程中，精油會在氤氳的水蒸氣中慢慢浸透肌膚，讓肌膚變得非常滋潤柔軟。
“好”方法3.：美肌靠輕拍：爲肌膚補充水分和油分的同時，用按摩來提高肌膚的新陳代謝。潔面後塗抹爽膚水4~5次，每次塗抹後輕輕拍打肌膚30次，徹底吸收爽膚水的同時激活肌底能量。最後爲肌膚塗抹上高效保溼的面霜，輕輕按摩一分鐘，用雙手包裹住臉部輕輕按壓，讓肌膚徹底得到滋養。
用堅果舒展肌膚紋理！
吃出平滑肌：核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素E和鋅，有利於滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。此外，其中含有蛋白質、礦物質、B族維生素的含量也十分豐富，是美容、美髮的佳品。
讓你永遠25歲的抗衰老祕笈2
也許處於花季的你會讓許多人覺得你很美，但是隨着時間的推移，肌膚開始出現鬆弛、缺乏活力等各種問題！在這個冬天，該如何對抗“增齡肌”呢？先來看看6大明星的密招吧~
王菲——個性減齡派
王菲個性減齡派
勤練瑜伽緊膚 推薦指數：★★★
雖然已是兩女之母，仍保持緊緻肌膚，原來是練瑜伽練出來的成績。瑜伽可以幫助你收緊全身上下的肌膚，看看我們的王天后肌膚仍然是光彩照人呢。
獨特減齡穿衣風格 推薦指數：★★★★
王菲是減齡穿衣達人，瘦高的女生可以學習她的風格哦。
除了簡約，誇張也是王菲的一大特色。還記得那年由王菲引領出的紅鞋風潮嗎？即使是在今日，這樣的搭配也不會過時。這個就是王菲最大的優勢：營造一種屬於自己的氛圍，成爲獨我個性。鮮豔的服裝顏色可以襯托出肌膚好氣色哦。
小S——辣媽減齡派
小S辣媽減齡派
腮紅打造好氣色 推薦指數：★★★★
相比粉質腮紅，膏狀腮紅質地更滋潤，貼合性更好。
由內而外散發出的紅潤氣色是你看上去年輕至少5歲的關鍵。相比粉質腮紅，膏狀腮紅質地更滋潤，貼合性更好。只需用手指將其輕點在雙頰並暈開，再用散粉修飾，就能呈現通透紅潤的肌膚。
除脣紋提升女人味 推薦指數：★★★
想讓自己看上去更年輕，滋潤而飽滿的雙脣必不可少。先用潤脣膏打底，再使用脣蜜在中央位置，潤澤效果即可呈現。脣部水分很容易蒸發，即使不常化妝，也要常備潤脣膏補充水分，消除脣紋。
林志玲——細節減齡派
林志玲細節減齡派
深層清潔頭髮 推薦指數：★★★★
一頭乾澀無光的頭髮，會讓你看上去老了5歲喲。
“很多人認爲天天洗頭會對頭髮有傷害，而我覺得正好相反，對我而言一天不洗頭，就會感覺渾身不舒服，每天早上起牀，我的第一件事情是喝滿滿的一杯白開水，然後便是沐浴洗頭。每個星期我會用深層清潔的洗髮產品給頭髮作個徹底的大掃除，有人奇怪爲什麼每天洗頭還需要作大掃除呢？其實大家也許不知道，我們平時所用的洗髮護髮產品，本身含有熒光劑，在使頭髮柔順的同時，會在頭髮表層形成殘留物質，時間長了對頭髮也有傷害，所以每週應該用純天然深層清潔的洗髮產品去除這些有害物質，保證頭髮呼吸暢通，這樣才能更好地吸收營養成分。”
冰鎮化妝水敷臉 推薦指數：★★★★
化妝水有鎮定皮膚的作用，可以幫助收縮毛孔。
皮膚護理每天不管再忙、再累，都會泡澡，順便利用泡澡時的蒸氣趁機護髮和敷臉，或在洗澡後，用事先放在冰箱裏的化妝水敷臉。
林志玲表示，化妝水有鎮定皮膚的作用，再加上適度的降溫，可以幫助收縮毛孔，光滑蘋果肌就是這樣養成的哦。
章子怡——天然保養減齡派
章子怡天然保養減齡派
睡美容覺 推薦指數：★★★
想有無齡肌？快做睡美人~
在美容上，章子怡一直堅持“三多”政策：多喝水、多吃水果、多睡覺。章子怡說：“在保養上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡覺。作息時間一定要正常，而且必須保證8個小時的睡眠。平常如果不拍戲，我一定不會超過12點睡覺。”
信賴純天然 推薦指數：★★★★
保養要趁早，選擇很重要，天然護膚是大熱。
談起抗衰老，章子怡的第一選擇會是全天然，無添加的化妝品，並且她認爲“保養要趁早。”她說以前化妝師曾經告訴她，人的皮膚從二十幾歲就開始老化，皮膚的保養應從這個年齡開始，她從此牢記在了心裏。
劉嘉玲——密集保養減齡派
劉嘉玲密集保養減齡派
大量使用精華素 推薦指數：★★★★
精華素是日常緊急回春必備品，是密集保養最值得投資的單品哦。
激素補針 推薦指數：★
效果極其神速。價格也不是每個人都支付的起的，所以要先掂量一下自己的荷包再去實施。
據香港八卦刊物爆料，嘉玲務求極速回春，瘋狂使用雌激素補針。一番急救確有成效，嘉玲在任何場合看上去都十分年輕哦。
李嘉欣——健康保養減齡派
李嘉欣健康保養減齡派
早上只吃水果 推薦指數：★★★★
首選蘋果，這對消腸、美膚保溼有很大幫助。
她每天都會利用跑步機跑30分鐘，這不但有助於維持身材，更可讓精神集中，感覺更有活力。她建議新女性們早上起來最好只吃水果，這對消腸、美膚保溼有很大幫助。
每天敷眼膜 推薦指數：★★★
冬季眼部肌膚最容易受損，只要敷上10分鐘的眼膜，雙眼就有光彩多了。李美人動人明眸就是這麼敷出來的。
混合性膚質的李嘉欣，T字部位易出油，因此用的多是保溼產品。用眼膜，當眼部肌膚乾燥或熬夜的時候，只要敷上10分鐘，雙眼周圍的皮膚就感覺有光彩多了。
