大家知道秋冬季女性防止皮膚鬆弛乾燥的方法，乾燥的秋冬季節又來了，女性朋友又要開始懊惱自己的皮膚問題，因爲膚質又要變鬆弛而且特別乾燥了，這可怎麼出去見人啊?別人看着難看，自己覺着難堪。大家都希望能夠早日擺脫膚質給自己造成的困擾。下面小編爲你推薦秋冬季女性防止皮膚鬆弛乾燥的方法
秋冬季女性防止皮膚鬆弛乾燥的方法1
皮膚鬆弛乾燥需預防紫外線
出門在外防曬隔離一定很很重要的，陽光紫外線對皮膚健康的影響力不容小覷。所以只要出門就要做好防曬，陰天當然也要防曬，紫外線是不分天氣的。還有就算不出門，隔離也一定要擦好。
皮膚鬆弛乾燥需補水保溼
皮膚乾燥和皮膚缺水有很大關係，身體水分不足，皮膚自然乾燥鬆弛。所以一定要多喝水，多補水，除了用補水的護膚品，還可以敷面膜來補水，也可以隨身帶一支補水噴霧，覺得皮膚乾燥就可以拿出來噴一噴。還可以在室內放置一個加溼器，增加室內溼度。
皮膚鬆弛乾燥需做提拉按摩
皮膚鬆弛乾燥可以適當的做一些面部按摩，方法簡單又有效果，有空的時候就可以多做做。
1、用手指以下巴爲起點，往臉頰兩側均勻用力的推壓。
2、爲防口較鬆弛下垂，可以沿嘴巴四周進行環狀按摩。
3、輕拍輕按臉頰肌肉防止，面部肌肉衰老。
皮膚鬆弛乾燥需補充維生素
皮膚鬆弛乾燥也可能與身體缺乏維生素有關，VC和VE都有抗氧化的功能，能有效對抗自由基，延緩皮膚的老化。所以有皮膚鬆弛乾燥困擾的人平時可以多吃一些維生素含量豐富的新鮮果蔬，還可以每天吃一片維生素片補充營養。
皮膚鬆弛乾燥需補充蛋白
膠原蛋白和彈力蛋白都是維持肌膚彈性的重要部分，這兩種蛋白會因爲年齡的增長而減少，還會由於外部環境的'污染，風吹日曬等因素被損害而減少。所以可以用含這兩種蛋白的護膚品進行保養，還可以多吃含膠原蛋白豐富的食物，恢復彈性肌膚。
皮膚鬆弛乾燥需正確去角質
去角質可以去除皮膚上的老舊角質，去除肌膚暗沉和粗糙的問題。但是角質層有一個功能就是皮膚的保護層，可以鎖住皮膚水分，如果短時間內去角質的次數過多，就會使皮膚失去保護層，造成水分流失，導致皮膚鬆弛乾燥。還會有細菌進入毛孔而造成皮膚感染。
溫馨小Tips：飲食習慣對皮膚的影響也是很大的，比如經常吃辛辣的朋友膚質肯定沒有正常飲食的好。當然，這也是因人而異，比如爲何川妹子這麼喜歡吃辣，膚質還是那麼的好。但小編還是建議大家飲食還是以清淡爲主。
以上小編介紹的保養方法，你是否可以做到呢?世間沒有從天上掉下的餡餅，只有通過自己的努力堅持，才能夠取得喜人的成效。希望大家能夠早日擺脫皮膚乾燥下垂，青春常駐。
秋冬季女性防止皮膚鬆弛乾燥的方法2
1、注意補水
大多數乾性皮膚都會出現皮膚粗糙，而油性皮膚出現皮膚粗糙的狀況則相對較少。皮膚鬆弛粗糙很大一個原因就是皮膚缺水，當細胞缺少水分，那麼皮膚看起來就會鬆弛粗糙，特別顯老。所以平時的護膚保養一定要着重在補水保溼上，可以多使用補水的面膜，同時也要注意多喝水。
2、適當去角質
皮膚粗糙和膚色暗沉的肌膚問題去角質可以幫助改善，但是過度去角質會讓皮膚更加乾燥粗糙，反而使肌膚失去了角質層的保護，容易丟失水分。甚至使細菌進入食物保護層的皮膚中導致感染。
去角質可以去除表面老化的角質層細胞，但是角質層也有鎖住水分的功效，所以每次去角質的時間不能太過頻繁，間隔最好大於兩週。
3、多吃水果蔬菜
很多維生素含量高的瓜果蔬菜都有幫助肌膚保養的作用，而且新鮮的瓜果中含有充足的水分，可以增加體內的自然水分。
水果蔬菜中的維生素C的抗氧化功能很強，可以延緩肌膚老化，使肌膚更加紅潤細膩有光澤，消除皮膚鬆弛粗糙的煩惱。
4、合理使用化妝品
每個女性幾乎都會有化妝品，但是化妝品也需要合理使用。一定要根據自己的膚質找對合適的化妝品，不能人云亦云跟風買護膚品。
而且由於化妝品中含有很多化學成分，這些物質要在皮膚上停留很長的時間自然就對肌膚造成了損傷，所以使用完化妝品以後一定要徹底乾淨的卸妝，防止化學品殘留導致肌膚鬆弛粗糙。
