痘痘長在臉頰怎麼回事

痘痘長在臉頰怎麼回事，保持肌膚的健康是很重要的，其實長痘痘都是肌膚缺水的表現，痘痘長在臉頰這並不是一件小事，到底痘痘長在臉頰究竟是怎麼回事呢？接下來一起來了解痘痘長在臉頰怎麼回事。

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痘痘多長在左臉頰

對應臟腑〗：對應臟器爲肝，提示肝火旺盛。基本表現〗：嚴重睡眠不足和精神長期緊張都是很重要的原因；基本上在經常熬夜和學習工作壓力較大的人羣中比較常見；解決方案〗：

1、加強睡眠，改善睡眠質量，儘量避免熬夜，保持作息時間的規律性，儘量在晚上十一點之前睡覺；

2、改善精神緊張的狀態，給自己休息和釋放壓力的時間，儘量放鬆心情；

3、在飲食上要多吃小黃瓜等具有良好去肝火的食物，用決明子泡茶喝的效果也不錯；

4、減少應酬，儘量不要喝酒等傷肝的飲品；

痘痘多長在右臉頰和鼻子處

對應臟腑〗：對應臟器爲肺，提示肺有熱，肺火旺盛。基本表現〗：祖國中醫學認爲，肺主皮毛，並開竅於鼻，所以當肺火旺盛時，痘痘比較容易出現在鼻子與右臉頰位置。解決方案〗：

1、主要以潤肺爲主，加強肺的功能；

2、自己不吸菸的同時要遠離二手菸；

3、平時要多做運動，增強肺循環，加強肺的功能；

4、綠茶、蜂蜜茶、梨、木耳等飲食都具有較好的潤肺作用。

在對痘痘長在臉頰怎麼回事認識後，緩解痘痘長在臉頰的時候，要根據自身具體情況進行，不過對痘痘治療的時候，一定要注意飲食上，要選擇清淡食物，對一些油膩、辛辣食物不可以吃，否則對讓痘痘長得更多。

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1、過度的清潔會引起痘痘

許多女孩反覆使用深層清潔面部的.清潔劑和麪膜，這會使皮膚容易受到外部刺激，阻止毛囊角蛋白，最終適得其反。

2、過度的油脂分泌

我們正常人體皮膚通過皮脂腺分泌皮脂，並在皮膚表面形成天然保溼膜。皮脂的分泌與激素水平、氣候、基因等因素有關。局部油性皮膚要改善痘痘反覆發作的問題，需要長期控制油脂，做好保溼的工作。

3、護膚品使用不當

有些護膚品中含有大量的油脂。這種高分子油脂更容易堵塞毛孔。一旦正常分泌的皮脂分泌受到阻礙，這會造成一些女孩臉上反覆長痘痘。

4、熬夜等不良習慣

熬夜和不注意飲食，吃這些不健康的食物，會導致內分泌失調和代謝問題。 內分泌失調對你而言是不可見的，但它們可以通過痘痘和長斑等表現出來。

臉頰長痘痘怎麼治

有的女性只是一週之內偶爾長痘痘，有的女性是常年長痘痘。臉頰長痘痘怎麼治？治療痘痘很有講究的。大家可以看一下臉頰長痘痘的處理方法。

1、保持良好的飲食習慣，多攝入富含維生素的蔬菜和水果，並確保充足的睡眠和正常的飲食。不要抽菸喝酒，禁食辣椒，巧克力，油炸食品等，因爲刺激性食物會誘發痘痘的產生。

2.健康的生活習慣也是必需的。有規律的時間表能保證充足的睡眠。如果你熬夜，在半夜進食，會導致你臉上長痘痘。

3、選擇有針對性的痘痘控制產品。潔面和護膚品均選用祛痘產品。不恰當的護膚品不但不能給皮膚帶來水分和營養，還會損害皮膚，導致長粉刺和痘痘。你還要了解你的皮膚性質，選擇正確的產品。

4、許多女孩會發現白天或晚上護膚粗心大意，皮膚會反覆長痘，或變得非常粗糙。 這是由於白天和晚上造成的皮膚代謝紊亂引起的。