夏季皮膚怎麼保養，炎熱的夏季很多女性朋友都會忽略了皮膚的保養，因爲炎熱的氣溫，隨之而來的就是油脂分泌旺盛，長痘痘，毛孔粗大等一系列的肌膚問題。夏天皮膚保養是有所講究的。下面給大家介紹夏季皮膚怎麼保養。
夏季皮膚怎麼保養1
一、清潔皮膚
夏天氣溫高、溼度大，皮膚的皮脂分泌和汗液分泌量增加，加上夏天皮膚細胞更替比其他季節快，大量死亡的角質細胞堆積在表皮，這些皮膚“垃圾”如不及時清除，就會堵塞毛囊孔，引起粉刺、暗瘡，所以夏天皮膚的養護，首當其衝是保持皮膚的清潔。每天洗臉一般以2次爲宜，並可根據情況適當增加磨砂膏的使用次數，至少做到一週對皮膚進行一次大清掃，徹底去除老化的表皮細胞，讓新生的皮膚顯露在外。
二、注意防曬
夏天的陽光因其所含的紫外線較多，對皮膚會產生許多不良影響，除了會誘發日光性皮炎、雀斑、黃褐斑外，過度的暴曬還會引發皮膚癌前病變及皮膚惡性腫瘤，所以防曬是夏季護膚的重中之重。可以在皮膚暴露部位塗上防曬霜，對皮膚的纖弱部位，如眼晴四周、喉部、面部及手背等處要多塗一些防曬霜，外出時要戴上遮陽帽和太陽鏡。
三、補充水分
夏天溫度升高，皮膚水分極易蒸發，所以夏天的肌膚一般都缺水。爲了保持皮膚的滋潤，要補充足夠的水分。在使用保溼類的護膚品的同時，更要多喝水，這樣纔能有效避免皮膚因缺水而乾燥老化。
四、美白
夏天應將基礎護膚品換成具有美白功效的護膚品，如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等；少吃含色素的食物，尤其是各種誘人的冷飲及冰激凌；特別注意手、足、脖頸等容易忽略的身體部位，在塗防曬乳前也要爲這些部位塗上美白基礎乳液。
通過上述的介紹，我們知道了夏季如何護理皮膚，特別是還要注意皮膚的清潔，另外也要注意皮膚的控油，夏季的時候特別是對於油性皮膚，就更加的要注意了，由於天氣炎熱會出現皮膚大量有油的現象，會阻塞毛孔的正常代謝。
夏季皮膚怎麼保養2
第一、使用氨基酸洗面奶
很多小可愛會覺得，自己的皮膚出油的厲害，必須要使用清潔度比較高的.洗面奶，含有皁基的洗面奶，或者直接用洗臉皁洗臉。但是，這些富含皁基成分，不僅，容易讓我們的面部長痘痘，甚至還會傷害到我們的角質層，刺激我們皮膚分泌過多的油脂。所以，小可愛們想要皮膚出油不那麼厲害，皮膚越來越好，我們可以購買一些以氨基酸爲主要成分的洗面奶，這種洗面奶會更加溫和，不那麼容易刺激我們的面部皮膚。
第二、洗臉不要太過頻繁
雖然，在炎熱的夏天，皮膚出油的厲害，我們每天洗臉的次數最好也不要太多。因爲，如果洗臉次數太多，也是會傷害到我們面部脆弱皮膚的。早晚各洗一次就好，到了中午出油厲害的時候，可以用吸油紙，或是用紙巾吸一下臉上的油脂，讓面部保持清爽。這樣，纔不容易出現毛孔堵塞，長痘痘等皮膚問題，皮膚纔會越來越好！
第三、早晨使用爽膚水
爽膚水可以快速補充我們臉部皮膚所需的水分。皮膚出油厲害的小可愛，可以選擇控油型的爽膚水。早晨使用爽膚水，能夠保證我皮膚一天的水分充足的同時，皮膚還不油膩的。當我們皮膚不出油了，痘痘問題也會得到緩解，皮膚纔會越來越好哦！
第四、堅持敷補水面膜
除了天氣炎熱會讓我們皮膚出油的厲害，皮膚缺水，水油不平衡皮膚也會讓我們皮膚出油厲害哦！而且，很多皮膚問題都是由缺水造成的，例如：長痘痘、長細紋、膚色暗沉、毛孔粗大等等。所以，小可愛們，想要皮膚不出油，皮膚越來越好，一定要堅持敷補水面膜。
當然啦，一定要堅持，堅持做好上文四件事才能看到效果。平時飲食也需要注意，少吃刺激性食物、少攝入糖分。皮膚出油才能緩解，皮膚也會越來越好！
