夏季皮膚保養防乾燥，最近溫度越來越高，預示着夏季馬上就要到來了，相信很多女生都會擔心皮膚乾燥吧，那麼有什麼方法可以防範皮膚乾燥呢？看了下面這篇文章，相信你就知道夏季皮膚保養防乾燥。
夏季皮膚保養防乾燥1
使用補水保溼護膚品
很多妹子在炎熱的夏天往往會忽略護膚，在夏天經常潔面後就出門或者睡覺，然而皮膚缺少補水保溼的護膚品滋養後，皮膚就會呈現乾燥緊繃的現象，因此就會有妹子問夏天皮膚幹怎麼辦。
實際上，夏天也需要給臉部進行保養的，夏天使用的護膚品不同於其它三季，夏天使用的補水護膚品必須是清爽型的，這樣臉上就不會有黏膩的感覺。
夏天爽膚水、眼霜、精華、乳液、面霜一樣都不能少，只是需要全部換成清爽型的哦。
需定時敷面膜
夏天皮膚幹是因爲紫外線的強烈照射，皮膚中的水分流失造成的。妹子們在夏天可以每隔一天敷一張補水的面膜，補水面膜就猶如強心針，強效給皮膚注入水分，但是面膜的分子很細，如果在敷完面膜不使用護膚品，皮膚上的面膜精華很容易被揮發。
這就是爲什麼敷完面膜以後要使用護膚品的原因了。如果夏天不適用補水面膜，就不需要疑問夏天皮膚幹怎麼辦了。
正確飲水方式
夏天皮膚幹怎麼辦?正確飲水的方式不能不知道，正確的飲水方式不僅能夠促進皮膚新陳代謝，還能給皮膚補充充足的水分。水占人體中的65%左右，大量喝水能起到滋潤的作用。
正確飲水的方式就是每天8杯水，每次喝水不宜喝太多，養成少量多喝的形式，這樣皮膚才能接收體內源源不斷的水分，這樣就不用煩惱夏天皮膚幹怎麼辦了。
在室內擺放加溼器
夏天皮膚幹是因爲炎熱的夏季，妹子們整日在空調房內，室內皮膚乾燥，導致皮膚的水分急速流失，所以導致夏天皮膚幹。
妹子們可以在室內準備一個加溼器或者放一盆水，加重室內水分子的流動，從而減緩皮膚乾燥的問題。
減少辛辣食物的攝入
夏天皮膚皮膚幹應該減少辛辣食物的攝入，辛辣食物會導致身體內分泌失調，從而導致皮膚水分的流失，造成夏天皮膚乾燥的現象。
不僅如此，辛辣的食物還會刺激臉上長痘痘的情況發生。在夏天，飲食應該注重清淡，生煎、油膩、辛辣食物應該減少攝入。
應注意防曬
夏天皮膚幹應注意防曬，強烈紫外線對皮膚直接的照射，會促使皮膚變得乾燥。
在出門前半小時應該在全身塗抹防曬霜，然後外出後應該每個2小時在身上補充防曬霜。除此之外，妹子們還應該佩戴帽子、遮陽傘等物理防曬，這樣纔不會讓紫外線徹底帶走皮膚中的水分。
夏季皮膚保養防乾燥2
清潔皮膚
夏季汗液與皮脂的分泌增加，皮膚表面的代謝產物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱，最易導致各種皮膚表面的感染，引起毛囊炎、癤腫等。加上氣溫過度、皮膚上可以出現痱子和夏季皮炎等。所以，在炎熱的夏季、保護皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔，經常洗浴，避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。
適當選用酸性化妝水，不要過多使用花露水，注意防曬抗皺。
注意防曬
炎炎夏日，烈日當頭，來自陽光中過多的.紫外線，對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌，但過強的紫外線．可以破壞皮膚的細胞，引起皮膚淺表面的血管擴張、充血，甚至細胞水腫、滲出，導致皮膚癌等皮膚疾患。
在夏季裏，長時間的紫外線照射，使皮膚本能的防禦功能增強，大量的色素顆粒集中於表皮的基底細胞層，以抵抗紫外線的照射，這導致皮膚變得較黑、即所謂“曬黑了”。所以，在夏季人的皮膚看起來都比較黑、尤其是女性、面部往往出現許多色素斑，雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對容貌影響根大。因此，夏日裏外出一定要記住保護好你的皮膚，可戴上遮陽帽，裸露的部位塗上防曬露。故應儘量避免烈日下的戶外活動，或在午前及午後3點再行日光浴，並以不超過2小時爲宜。
補充水分
由於夏日溫度升高．皮膚水分極易蒸發，爲了保持皮膚的滋潤，要補充飲用足夠的水分。在使用空調的房間，你要使用保溼類的護膚品，更要多飲水，這樣也能有效避免皮膚因缺水而乾燥老化。可於皮膚清潔後塗一些滋潤霜，或用黃瓜、蘋果切片貼面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每週使用1－2次，以保持皮膚的白皙潤澤。
避免蚊蟲叮咬，保證充足睡眠：這是夏季夜晚最麻煩的一件事。這些小昆蟲不僅影響睡眠，還可以傳播疾病，引起皮膚的各種損害。因此．保持室內的清潔是非常必要的。同時，可適量噴灑滅蟲劑。應當在家中無人時使用。避免滅蟲劑對人體的危害。
飲食以清淡爲宜，增加維生素及蛋白質的攝入量。
注意保溼
夏天要選用具有保溼效果的產品。夏天水分的蒸發和出汗都會使皮膚極易缺水，容易造成缺水紋，所以保溼是不能忽略的。
適當使用時鮮瓜果面膜
夏季水果蔬菜豐富，不但給人們提供了豐富的營養，也給美容護膚帶來了便利的天然原料。可用黃瓜片或西瓜皮直接塗擦面部，也可用一些蔬菜如西紅柿、絲瓜等搗爛取汁塗於面部，這樣不但能起到清潔皮膚、美化容顏的作用，還有防治夏季皮膚異常之功效。
