潤膚防皺的竅門，愛美之心人皆有之，當女人到了一定年齡之後，就會臉上開始長皺紋，這是每個人都不願意變老的。下面小編就來分享一下潤膚防皺的竅門。希望對大家能夠有所幫助。快來看看吧！
潤膚防皺的竅門1
魚尾紋者，率先出來的皮膚皺紋也，不管說它是歲月雕刻的痕跡，還是人生歷程的年輪，反正皺紋歷來不受女士的歡迎，都希望去之而後快。可是隨着歲月的流逝，年齡的增長，人體的日趨老化，皺紋又是想躲也躲不掉的無奈。
皺紋是皮膚衰老的信號之一，可纖細的魚尾紋爲什麼出現得那麼早呢?這是因爲眼角周圍的皮膚特別細膩、嬌嫩、皮下脂肪又少，皮膚彈性也差，加上眼睛是人的表情器官，睜眼、閉眼、眨眼，眼角皮膚少不得要受到牽拉，所以魚尾紋就提前出場了。可是一旦登場就受到了女主人的特別關注，難道我真的老了嗎?要知道在人體各器官走向衰老的行列中，皮膚是急先鋒，從25歲越過了皮膚青春的巔峯之後，就逐漸向老化走去了。皺紋就是皮膚生理性老化的必然。當然皺紋的發生也是由內因、外因多種因素綜合所形成的，防皺的方法我們就可以從中找到。
內部因素：在青年時代，皮膚中水分豐富，各種腺體也分泌旺盛，此時的皮膚處於最佳狀態，不易發生皺紋。當然，若是不注意保養或是疾病，導致皮膚過度失水，則皮膚上也會有暫時性的皺紋出現。可是皮膚的水分一旦得到補充，這種暫時性皺紋就會隱去。但人到了中年以後，表皮角質層保持水分的能力逐漸下降，皮脂腺的分泌也在減少，加上真皮層中彈力纖維的變性、斷裂，皮下脂肪層的減少……這些因素綜合在一起就出現了皮膚的變化。皺紋就是肉眼可以看得到的皮膚老化的標誌。
雖說老化是不可抗拒的自然規律，也就是說抗皺是辦不到的。但延緩皺紋的出現及其深度總還是可能的事。行動起來，補充水分!除了日常注意多飲水，多進食富含水分、纖維素的蔬菜、水果以外，在乾燥的季節，在露出的皮膚上塗上一層薄薄的含有有效保溼成分的護膚用品，它既隔離外界幹、冷的空氣又能減少表皮角質層中的水分向外蒸發，特別是其中所含的“天然保溼因子”NMF(爲尿素、尿囊素、透明質酸、絲肽等)通過水合作用牽制住了皮膚角質層中的水分。因爲皮膚露在最表面的角質層含水量若低於100%時，皮膚就會出現乾燥和皺紋。
此外，在皮膚表面，始終存在一層天然脂膜(醫學上稱“皮膚脂膜”)，系由皮膚中分泌的皮脂和汗液通過自向乳化所形成，它能在乾燥環境中有效地阻抑角質層水分的揮發，所以在洗臉、沐浴清潔皮膚時，就應手下留情，避免過多使用洗面奶、鹼性肥皂，洗潔精等脫脂日用品，以保護好天然脂膜，儘可能留住皮膚的水分。對皮膚而言，能留得住水分，就留住了青春。有不少人不恰當地快速減肥，結果減去的是人體的水分，而脂肪依舊如此，但皮膚的皺紋卻因此增加了不少。
外界因素：皮膚是人體最表層的器官，與我們生活的外環境有着不可分開的密切關係。日曬、風吹、乾燥……都是促使皮膚皺紋增多，加深的因素。我們看到來自青藏高原的同胞的`臉上像刀刻一樣的深皺紋就是飽經風霜日曬的客觀證明。日光中的紫外線是促進皮膚老化、皺紋的直接外因之一，因此在夏日，應避免皮膚在烈日下烤曬，防曬與保持水分同樣的重要。
此外，面部經常濃妝豔抹也是對皮膚的直接傷害。化妝品無一例外都是化學品，即便採用了一些天然原料，但化妝品加工過程中少不了用色素、香料等化學合成品，所以“化妝”只能使人美麗於一時，而對皮膚卻造成了一次次的損傷，種下了皺紋的種子。
必須引起注意的是，還有不少女性由於隨便塗抹皮質激素類外用膏藥如氟氫鬆軟膏、曲安奈得軟膏、皮炎平軟膏等，導致皮膚萎縮、變薄，產生皺紋。
皮膚的健康、美麗少生皺紋是與您身體的健康同步的，因此始終保持愉悅的心情，遠離煙、酒，睡眠充足，合理的營養都是延緩皺紋所不可忽視的。
潤膚防皺的竅門2
⑴忌過多地用香皂洗臉。
使皮脂腺分泌減少，皮膚乾燥，缺少水分。
⑵忌營養不均衡。
偏吃低脂肪的食和，降低了皮膚的保護性能。
⑶忌長期在紫外線照射風吹、寒冷或長期在有空調的室內工作、高溫作業。
⑷忌護膚的方法、用品不當。
有些化妝品含有損皮膚的化學成分，長期使用，不注意面部皮膚的護理和保健，會影響皮膚的正常呼吸，使皮膚粗糙和出現皺紋。
⑸忌過度疲勞、焦慮、喜努無常等。
否則會引起內分泌功能紊亂，促使皺紋的產生。
⑹忌生活方式不當。
如缺乏足夠的睡眠，菸酒過多等。
⑺忌養成不良習慣。
過度大笑，面部表情過於豐富，在言談、閱讀、看電視時，反覆做怪相，會使印堂、眼、口等部位周圍出現小皺紋。做面部按摩時，如程度和手法不對，過於頻繁地直接刺激皮膚也會形成皺紋。又如長期由下往上擡眼看人，超出皮膚彈性負荷，久而久之會形成擡頭紋。
皺紋一旦產生，便很難消除，因此應及早預防，採取積極科學的方法預防和延緩皺紋的產生。具體的方法有：按摩法、針刺法、經絡點穴按摩法、藥物離子透入法、手術除皺法及使用面膜、美容化妝品遮掩法等。另外，還應科學地飲食和適當地鍛鍊，儘可能戒除偏食、遲睡和吸菸等不良習慣，多喝水、多吃富含維他命A、E的食物，如胡蘿卡、牛奶、蛋、肝、魚肉、水果和綠色蔬菜等。
潤膚防皺的竅門3
1.注意眼部防曬。尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。
2.多做面部按摩。每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。
3.每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。
4.喝啤酒抗皺。啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150-250克)，能增強體質，減少面部皺紋。
5.嚼口香糖去皺。每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。因爲咀嚼能鍛鍊面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。
6.米飯糰去皺。當米飯做好後，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯糰變得油膩污黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。
7.用蘋果膏去皺。取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和麪粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗淨。每週1～2次，可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。 注意：要想有效地防止和推遲皺紋的出現，還要注意發現全身性疾病，特別是必須積極治療慢性消耗性疾病，要糾正各種不良生活習慣，如吸菸、過量飲酒、經常熬夜等。
