如何消除體內黑色素,當人們身體地黑色素過多的時候皮膚就會顯得較爲黑,因此很多人都在想辦法減少並消除體內的黑色素,讓自己變得白皙一些,下面小編帶大家簡單瞭解一下如何消除體內黑色素.
如何消除體內黑色素1
第一、祛斑散
準備好冬瓜仁、蓮子粉、白芷粉等等，然後它們放在一起來研製成粉末，在每頓吃完飯以後用開水來服用吃下，如果要外用的話就用陰乾的桃花和乾燥的冬瓜仁等量研製成細細的粉末，然後放入蜂蜜來調勻，在睡之前敷在有黑色素的地方，早晨起來洗乾淨就行了，其有不錯的去除雀斑和清潔皮膚美顏效果。
第二、消斑湯
準備好絲瓜絡、白茯苓、殭蠶、白菊花、珍珠、玫瑰花、紅棗等等，用上面這些材料來加上水來煎熬成爲濃濃的湯汁，然後再加上一些水來濃汁兒，然後用兩次的藥汁混合在一起，每天只要一劑，然後分成兩次來服用，連續服用三十天就能夠輕鬆的解決問題了。
第三、山藥苡米粥
準備山藥兩百克去皮切塊準備好，然後再用炒苡米一百克，大棗二十克，然後加上一升的水，用文火燉熬成爲粥以後，再加入一定量的冰糖在其中，然後在每天早晨起牀以後來服用一定的量，這樣就能夠起到治療脾失健運、斑色灰褐等等症狀。
第四、老鱉湯
用一隻老鱉來殺死清洗乾淨，然後用一定的何首烏、枸杞和天冬等等分別三十克，然後放入在砂鍋裏面用文火燉煮三個小時，在溫熱的時候服下，能夠起到治療腎陰虧虛、腰疲腿軟和斑色黑褐病症等等病症。
第五、七白糕
準備好白色的扁豆、山藥、蓮肉、茯苓、菊花、麪粉、白糖等等食材，然後把扁豆、蓮肉、茯苓、山藥和菊花來磨成細細的粉末，跟麪粉來一起調製均勻，接着加水來進行和麪，或者加上新鮮的酵母來達到發酵的效果，發好以後再把白糖放入到裏面，接着上籠蒸上三十分鐘即可，在出鍋的時候你只要把它切成塊狀就能夠達到治療黃褐斑效果。
第六、按摩
如果你有黑色素沉着或者是黃褐斑，那麼，不妨通過面部按摩來達到治療的效果，其做法就是沿着自己的'面部主要的肌肉羣來行走按摩，按摩的手法主要是抹、揉、滾或者拍爲主，然後配合上揉揉自己的穴位，從而達到活血通絡和祛斑的效果。
如何消除體內黑色素2
多吃含VC和VE高的食品！能阻斷黑色素的生成！比如多吃西紅柿，黃瓜，青椒，西蘭花等蔬菜！多吃蘋果，獼猴桃！每天喝豆漿也很不錯的！黑色素的產生多與內分泌失調，日光照射有關，黑色素細胞的多少主要取決於遺傳，另外，還與內分泌激素及營養狀況有關，如何改善皮膚黑色素一直是美容界和皮膚科學界的難題，由黑色素導致的疾病如：雀斑、黃褐斑、黑變病等，成爲美容界研究的課題，祖國中醫認爲：凡七情內傷、飲食不調、勞倦失宜、腎水不足、婦人經血不調等，均可致病，國際上增添了爲解決這個間題主要從緩解局部黑色素形成和促進色斑的分解排泄兩方面實施各種技術方法，常用抗氧化防止紫外線幅射作用的有效成分包括SOD、茶多酚、輔酶口10，亞鹽酸、生育酚、萬年青、當歸、黃芩、蘆薈等。類似SOD的抗自由基物的有抗紫外線幅射，減緩色斑形成作用。
在人體皮膚色素代謝過程中酪氨酸酶催化酪氨酸轉化酶多巴醛進而最終形成5.6醌轉體，後者構成人體表皮基底層黑素細胞中黑素的主要成分，爲此調節酪氨酸酶活性的有效特質如：胎盤水解物，肝臟水鮮物，臍帶水解物，卵黃提取物等，以備用於祛斑化妝品。
改變黑色素生成途徑的物質如：骨胱甘肽曲酸、熊果葉苷、維生素C亦可製作祛斑。具有抑制黑色素細胞形成有效成分有：氯喹、吲哚美辛、維生素C、9一胡蘿蔔素、綠茶、曲酸、黑白素、烏梅、桂皮、甘草油、溶提取物，那麼怎樣防止黑色素的產生而使皮膚變黑呢？
一、注意勞動保護避免直接在陽光下暴曬，紫外線能促進黑色素細胞產生黑色素顆粒，使皮膚變黑，最好在暴曬部位塗一些增白防曬霜。
二、注意飲食。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿蔔，少吃食鹽，以減少黑色素的形成。
三、口服維生素C，它能將多巴醌還原爲多巴，從而抑制黑色素的形成。
四、可口服中藥六味地黃丸，每次8丸，每日2-3次。
五、外用脫色或祛斑劑，可選用3%雙氧水、5%白降汞軟膏或選用增白防皺霜、消斑增白霜、蛋白嫩膚霜、蛋白人蔘美容霜、特別增白粉蜜等。如長期使用可使黑皮膚有一定轉白作用。
六、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品，因雌激素可促進黑色素形成，如塗用這些化妝品會使漳膚更黑，長期使用會導致皮膚病變。
七、和順七情，保持心情舒暢，禁忌憂思惱怒。
八、飲食適量，多食新鮮蔬菜水果，勿食油膩辛辣及酒酪之品。
