找準致痘根源，每種類型的痘痘都是因爲身體某種問題導致的，對於痘痘消腫的時候，我們首先要了解導致的原因才能對症下藥。痘痘只是一個概括詞語，小編今天帶你找準致痘根源，幫你解決痘痘問題。
找準致痘根源1
原因一：內分泌旺盛
如果MM們處於生理期就更要注意了，生理期內分泌都會特別旺盛，荷爾蒙失調，分泌油脂量也會增多，更容易長痘痘哦！平時內分泌比較旺盛的mm就要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬，多喝水，補充身體所需的水分，多運動，切記不要熬夜哦！
原因二：卸妝潔面徹底
要消除人中痘痘，首先就要重視卸妝和潔面工作，只要先做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機。洗臉時最好選用溫水，用洗面奶搓出泡沫後再輕輕按摩一分鐘，千萬不要忽略對人中部位的清潔。
原因三：不注意飲食
很多吃貨妹紙都喜歡吃一些油炸食物，薯條啊、水煮牛肉啊、麻辣火鍋啊，都是大愛啊有沒有！不過吃了這麼多這些辛辣油炸食物身體也會隨之集聚了很多毒素，當毒素集聚到一定量時，就會爆發痘痘了！所以想要人中不長痘，還是要吃清淡一點，多吃蔬菜水果咯！
原因四：化妝品不合膚質
愛美的妹子們在選擇化妝品，一定要根據自己的膚質選用。選擇錯化妝品分分鐘鍾會出現毛孔堵塞、皮膚過敏等嚴重問題啊！而且油性皮膚一定不要使用富含油脂的化妝品，以防止毛孔粗大和痘痘粉刺的出現。
化解人中長痘tip1：溫水洗臉
洗臉水最好選用溫水，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。這樣對痘痘皮膚會有更好的保護作用，洗好臉後記得看看額頭處及臉頰兩邊的髮際周圍是否有殘留的潔面乳，如有殘留一定要將殘留的潔面乳清洗乾淨，避免發跡長痘。
化解人中長痘tip2：使用消炎軟膏
人中長痘其實皮膚毛囊發炎已經很嚴重了，這時我們可以選用一些消炎的軟膏塗在患處，例如青黴素眼膏。之前人中也長了好大一顆痘痘，都是塗了它慢慢消下去的，但切記不是任何軟膏都能用在臉上的，什麼皮炎平之類的妹紙們千萬不要試啊！！！
找準致痘根源2
1、情緒、壓力、熬夜
在感到厭煩、緊張、不開心、或時常作息不規律、熬夜時，體內的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的.循環機制也會被打亂，導致免疫力下降。肌膚對細菌的抵抗力因此變低，引起發炎等症狀，從而會引發痘痘。
2、身體機能
便祕、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等消化系統等問題，會導致體內毒素堆積，令廢物無法正常排出，令臉上出現痘痘。
3、碳水化合物
富含碳水化合物的食物會加重成人痘。飲食與痘痘最強而有力的證據來自升糖指數，低升糖指數的飲食則能改善成人痘。攝取高升糖指數食物會引發一連串的反應，最終通過生長激素和性激素而加重痘痘爆發。
這些都是引發痘痘的導火索，而皮膚長痘的根源就是由於血液中的痤瘡桿菌，痤瘡桿菌不被清除乾淨，就會因爲上述原因而被引爆爲痘痘，野火燒不盡、春風吹又生。
