幾款自制簡單美味的DIY潤顏飲料分享，補充適量的水分、攝取足量的維生素是以內養外的有效滋潤方法。讓你的肌膚每一天都得到呵護，下面是幾款自制簡單美味的DIY潤顏飲料分享！
幾款自制簡單美味的DIY潤顏飲料分享1
番茄蘋果汁
原料：番茄250克，蘋果150克，檸檬汁、乳酸飲料
製法：
① 蘋果去皮核切塊，番茄切塊，一起放入榨汁機中榨成汁，倒入杯中。
② 杯中加入檸檬汁、乳酸飲料，攪勻，加裝飾。
醫生點評：含多種維生素和礦物質的蘋果，對於肌膚的美麗光澤，與保持身體健康的正常運作，有很大的助益。番茄則含有胡蘿蔔素，同樣發揮抗癌的功效及保持身體健康。
蘆薈蜂蜜汁
原料：蘆薈250克，蜂蜜、檸檬汁
製法：將蘆薈洗淨去皮，切成段。蘆薈放入榨汁機中，榨成鮮汁，再加入蜂蜜和檸檬汁，攪勻即可。
醫生點評：蘆薈具有極高的保溼功效，它的超強滲透力能夠幫助肌膚捕捉氧氣，鎖住肌膚水分。
荔枝蘋果鮮汁
原料：荔枝100克，蘋果250克，蜂蜜
製法：蘋果洗淨，削皮去核，切塊。荔枝去殼，去核取肉，荔枝和蘋果一起放入果汁機中，攪拌成果汁，再加入蜂蜜，拌勻即可。
功效：荔枝能補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效。擁有豐富維生素的荔枝和蘋果，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的生成，令皮膚更加光滑。
芒果汁
原料：芒果2～3個，蜂蜜。
製法：
① 將芒果去皮，挖去核，切塊，放入榨汁機中榨汁。
② 將芒果汁倒入杯中，加入蜂蜜，攪拌均勻即可。
醫生點評：芒果汁中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。
橙汁酸奶
原料：鮮橙1個，蜂蜜，酸奶
製法：將鮮橙去皮核，取肉，攪打成汁，與酸奶、蜂蜜攪勻即成。
醫生點評：酸奶能夠改善腸胃消化功能，抑制有害物質如酚吲哚及胺類化合物在腸道內產生和積累，因而能防止細胞老化，使皮膚白皙而健康。
香橙木瓜汁
原料：柳橙300克，木瓜100克，蜂蜜
製法：
① 將橙子去皮去核，切小塊，放入榨汁機中。
② 將木瓜去皮去瓤，切成小丁，放入榨汁機中，同橙子一起榨汁，倒入杯中。
③ 將蜂蜜倒入杯中，攪勻即可。
醫生點評：木瓜中維生素C的含量是蘋果的48倍！經常食用有平肝和胃，舒筋活絡，軟化血管，抗衰養顏，增強體質之保健功效；柳橙中維生素C、胡蘿蔔素的含量相當高，對防止皮膚乾燥很有效，非常適合在乾燥的秋冬季食用。
幾款自制簡單美味的DIY潤顏飲料分享2
茅根竹蔗水
作爲廣東人，涼茶是我們從小喝到大的“四季飲品”，廣東的涼茶有苦和甜之分，一般苦水會在涼茶鋪喝，而家常製作的通常是清涼的甜水。剛過去的冬天以滋補的湯水爲主，有淮山、薑茶、苦杏之類的，而春夏秋則更多是清熱解毒，潤腸潤肺的類型，一杯清涼滋潤的.茅根竹蔗水再適合不過了~
各位老廣肯定對這個飲品不陌生，一般在外面喝的茅根竹蔗水都是幹茅根+竹蔗+馬蹄的配方，爲了口感更好會加入大量的糖。現在教你另外一個配方~口感更好的同時還更健康~
艾路的特製茅根竹蔗水常會用到幾種原料：鮮茅根（注意是鮮的）、竹蔗、珍珠馬蹄（其實還有胡蘿蔔，只是沒買到）。
珍珠馬蹄會比普通馬蹄更有味道，更脆甜，煮完之後甚至可以拿出來吃~而胡蘿蔔會讓湯水增加一點蘿蔔特有的甜味，喝起來更有滋味~
將所有材料切好之後放進養生壺的濾網裏面即可。
按下養生湯功能即可開煮，大概1h，這個模式慢煮出來的茅根竹蔗水狀態超級棒！
夏天燥熱的時候，來一杯茅根竹蔗水，可以喝溫熱的清熱效果最好，喜歡冰鎮也行，冰了則口感更好~
枇杷雪梨無花果水
春末夏初，氣溫逐漸升高並伴隨着零星雨水的時候正是枇杷大量上市的時節~
枇杷在南方算是一種相當受歡迎的水果，艾路也是癡迷枇杷的一員~以前上學的時候經常會買一大袋和室友坐在一起，一邊聊天一邊剝着皮吃。
枇杷作爲一種溫性水果，除了直接吃還經常被拿來入藥，比如我們很熟悉的川貝枇杷膏就是很好的潤喉良藥。廣東這邊還會把枇杷拿來煮水，其中我非常喜歡的的一道甜水就是枇杷+雪梨+無花果的搭配，是一個非常棒的潤肺養生茶~
製作相比其他飲品要稍複雜一些，枇杷和雪梨都需要我們去皮
稍稍用鹽搓洗浸泡可以去除枇杷的澀味，抗氧化防止發黑。
無花果我使用的是無花果乾，相比鮮無花果滋味更勝，且少了酸澀感。取出濾網，將所有東西放入養生壺內。
同樣使用花草茶模式即可煮出一壺滋潤清甜的枇杷雪梨金桔水~
由於水果本身就有甜味，果酸也比較豐富，所以喝起來酸中帶微甜，喜歡甜一點的可以放點冰糖或者掰一點羅漢果下去~
特製酸梅湯
這個也是我家常備的飲品，因爲消耗量巨大，我還特別買了兩種不同的烏梅來製作不同口味——原味的做出來清甜，而煙燻味做出來會有一股“藥感”，換着喝挺不錯的~
做酸梅湯除了需要烏梅之外，還得用到陳皮、甘草、山楂、洛神花、冰糖，有些人會加入桂花，我是覺得有點搶味所以不太喜歡……
以大宇這臺600ml的養生壺來看，煮一壺一般夠我一人喝。我的常用配比是烏梅8顆、甘草1片、山楂15g、陳皮5g、洛神花3朵、還有小半截粗紅糖~
椰奶凍
每年夏天椰子總是特別便宜~艾路家的消耗特別大，總是一箱箱當飲料喝。冰鎮過後的椰子水特別美味，清甜解渴；想要香濃口味的話就把椰肉挖下來一起打成濃椰汁，這也非常棒。
除了水飲的喝法之外，做成椰奶凍也是超級棒的選擇。沒有試過的趕緊把這個菜單收起來~
製作椰子凍可以用椰青也可以用椰皇，椰皇由於比較“老”所以做出來更加香濃一些，有條件的可以試試~我這裏就用家裏庫存的椰青來做一個示範。
開椰子的方法很簡單，他的底部的內殼是非常薄弱的，將椰子皮削掉之後可以輕鬆破開~
