海邊遊玩的防曬方法，每到夏天都很多人會去海邊玩，海邊的紫外線是很高的，不做好防曬的話有可能會損傷皮膚，下面小編爲大家分享海邊遊玩的防曬方法，一起來了解一下吧。
海邊遊玩的防曬方法1
1、密集防曬
在陽光沙灘嬉戲時，肌膚也無時無刻不暴露在頭號天敵紫外線的照射下，防曬自然成爲旅行護膚的重量級角色。防曬只看SPF值已經遠遠不夠了，SPF只能防禦UVB，真正的陽光殺手是UVA，它佔到達地面紫外線的98%，最具殺傷力，能在最短的時間內到達真皮底層，損害彈性纖維，造成皮膚老化。唯一能對付UVA的，是選擇防UVA的PA產品。PA+的有效防護時間只有4個小時，而PA++的有效防護時間相對要長一些，是8小時，PA+++則是超強防護，可持續長時間保護皮膚免受紫外線的侵害。海邊用防曬品一般要以SPF30以上，PA+++爲準。
2、隨時補水
隨身攜帶補水噴霧，時不時地給肌膚噴灑一些。感覺肌膚灼熱乾燥時，噴幾下能迅速給肌膚補水，也能緩解肌膚的灼熱感。
3、防止過敏
紫外線、溼潤、蚊蟲、海鮮，甚至海風都有可能是過敏源。往海邊遊玩時，一定要提前做好抗過敏的預備，可以隨身攜帶一些抗過敏的藥物，以備不時之需。假如是日曬過度導致的過敏，則可以採取冰敷、涼水沖洗等方法進行急救。
1、出門前30分鐘塗好防曬霜
出門前30分鐘塗好防曬霜，不要一抹完防曬霜就出門，要等防曬產品徹底被吸收後再出門。
2、隨身攜帶防曬產品
要隨身攜帶防曬產品，每30分鐘～1小時補塗一次。
3、防曬要全面
防曬一定要做到從頭到腳，由於在海邊，海灘的沙粒能反射17%的紫外線，而水對紫外線的折射率更是高達80%，假如只在臉上塗抹一點防曬品，是遠遠不能起到徹底防曬效果的。
4、從海水中出來後用溫水衝淋
從海水中出來後，一定要立即用溫水衝淋，以防止含鹽分的海水吸乾肌膚的水分且增加曬傷的灼痛感。
Q：從海邊遊玩回來後，我想肌膚會因過度暴曬而變得脆弱吧，什麼纔是正確的曬後肌膚護理呢？會很複雜嗎？我需要做些什麼？
A：實在也不必那麼緊張，戶外旅行回來的護膚要針對肌膚狀況對症下藥，而且主要還要看前期的防護工作是否做得到位。只要防護工作嚴密細緻，實在不會使肌膚曬傷，那麼只需要在做好基礎護理之餘，加進美白程序就可以。假如肌膚已經出現曬傷的症狀，那就要視嚴重程度來小心護理了。
從海邊遊玩回來後的護理方法
1、留意清潔
雖說在外度假不見得會塗脂抹粉，但是由於在海邊需要重點防護紫外線，必定會塗抹厚厚的防曬隔離產品，因此依然要做到卸妝和清潔兩步完成。
2、重視修復
長時間在烈日下暴曬，或沉溺於海濱日光浴，肌膚有可能曬傷。一般出現在臉部、頸部、手臂和下肢暴露部位，外形呈水腫性紅斑或水皰，局部有燒灼感和刺痛感，24小時內痛苦加劇，之後痛苦漸減。對付曬傷，你要採取肌膚緊急護理。
3、及時美白
紫外線會激活玄色素的活性，因此從海邊遊玩回來，一定不能省略了美白護膚的環節，天天晚上都應該使用美白精華及時修復，以防止曬斑的出現。
1、緊急護理中，不能抓撓灼傷的肌膚，以免細菌感染和留下疤痕。
2、肌膚恢復期的蛻皮現象，是新陳代謝的正常生理反應，不必多慮。
3、在此期間，一定不能使用化妝品，由於發炎中的皮膚再受刺激後，康復的速度會大大減緩。
4、剛剛暴曬回來，對肌膚的護理手法應柔和細膩，不可使用磨砂或往角質產品，這樣會讓已經非常脆弱的肌膚再次受到刺激。
海邊遊玩的防曬方法2
夏季去海邊如何防曬
購買防曬霜係數較高
很多人對於防曬霜產品都還是不瞭解，其實防曬霜是由防曬霜係數的，防曬係數就是對陽光的抵抗力，如果你買了較低係數的防曬霜使用的話，基本上對於夏季海灘沒有效果，所以去海邊玩一定要選擇較高係數的`防曬霜，小編建議大家購買防曬霜的時候，選擇50+的防曬霜是最好的。
不要忘記補塗防曬霜
塗了防曬霜並不是意味着你就可以萬事大吉了，其實防曬霜過一段時間是要繼續塗補的，因爲防曬霜的會隨着陽光的照射失去原本的防曬能力的，如果不積水塗補的話，很可能導致自己被曬黑或者曬傷哦，一般來說第二次塗抹防曬霜是過了兩個小時就要開始塗抹哦。
下水之後還要繼續塗抹防曬霜
去了海邊遊玩，下海游泳肯定是要玩的，但是大家一定要知道下海上岸後，記得塗抹防曬霜哦，因爲人的皮膚上有水珠，這些水珠可以折射光線，使得皮膚都在持續的吸收紫外線哦，如果不及時處理身上水珠的話，可能再好的防曬霜都無濟於事，所以上岸之後及時擦乾身體，然後繼續塗抹防曬霜哦。
及時處理曬傷地方
如果真的出現了曬傷的地方，那麼一定要及時處理這些曬傷的地方，因爲在兩天內處理曬傷的傷口是可以完美癒合的哦，所以不要拖時間，要及時處理曬傷的地方纔是最好的，具體方法先使用冰鹽水清洗曬傷的地方，使用化妝水清洗周圍的防曬霜，最後使用保溼霜爲自己的皮膚保溼。
