嘴脣乾裂反覆脫皮怎麼辦

嘴脣乾裂反覆脫皮怎麼辦，嘴脣乾裂蛻皮後，調整自己的飲食，多吃一些清熱去火的食物，這個時候嘴脣脫皮是一件比較麻煩的事情，小編和大家一起來看看嘴脣乾裂反覆脫皮怎麼辦。

嘴脣乾裂反覆脫皮怎麼辦1

關於嘴脣，每個人都有過手賤撕脣部死皮的經驗，撕下來的死皮都是薄薄透明的，而透過這層薄薄透明的皮膚透出來的紅色，正是血管的顏色。再對比一下我們的身體，你就可以想象脣部皮膚有多薄多脆弱了。

跟面部皮膚相比，脣部的皮膚沒有角質層以及脂質的存在。細胞間脂質是由皮脂等親脂性的保溼因子組成可以鎖住水分，而角質層就仿若一道圍牆，隔絕外界，保護皮膚。而少了這兩個組織，使得脣部皮膚本身的保溼能力遠遠低於其它部位皮膚，同時還更容易受到外界環境的傷害，比較常見的就是脣炎。

脣炎的發病原因

嘴脣是人體皮膚和粘膜交界的部位，地方不大，可發生的疾病卻不簡單。常見的口脣疾病就是脣炎，口脣出現腫脹、疼痛或糜爛等症狀。臨牀上脣炎分爲很多種，如接觸性脣炎、光線性脣炎、剝脫性脣炎、腺性脣炎、肉芽腫性脣炎和漿細胞性脣炎等，但其中有明確病因的只有前兩種。

接觸性脣炎是脣部或其周圍的皮膚接觸某些刺激物引起的炎症現象，其病因和發病機理與接觸性皮炎相同，是一種過敏性疾病。光線性脣炎多見於農民、漁民及戶外工作者，與長期日光照射有關。夏季症狀明顯，日光照射時間長則病情加重，減少日光照射則症狀減輕。此發病過程與多形日光疹相似。

其他幾種脣炎是以其臨牀表現和病理表現特點來命名的。雖然沒有明確的病因，但是通過對病人的觀察，發現一些與其發病有關或能誘發加重病情的因素，歸納起來主要有以下幾個方面：①過敏反應；②機械刺激；③感染因素；④營養缺乏；⑤遺傳因素此外，有些脣炎的發生或加重還與情緒或精神因素有關。所以脣炎是一種和人體免疫力、內分泌密切相關的慢性疾病，需要大家特別注意。

嘴脣乾裂的6大原因

1、舔嘴脣

很多人感到嘴脣乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時溼潤嘴脣，但是蒸發較快，使嘴脣更幹。咬嘴脣同樣會加重乾裂症狀。

2、身體脫水

飲水量不夠可能會導致嘴脣乾裂。

3、過敏

如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴脣乾裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴脣碰觸金屬製品。

4、不塗潤脣膏

潤脣膏可爲嘴脣提供保護，可選擇有防曬指數的產品。

5、用嘴呼吸

經常用嘴呼吸肯定會導致嘴脣乾燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤脣膏。

6、牙膏

很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚乾燥、刺癢等，冬天應儘量減少使用這類牙膏。

嘴脣乾裂日常護理小妙招

1、戴口罩

尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是爲了保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。

2、經常按摩嘴脣

按摩嘴脣的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴脣獲得氧分，增加營養，嘴脣就可以變得滋潤了。

3、塗抹蜂蜜

如果說，你已經開始覺得嘴脣乾，可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裏都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。

4、睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉

睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴脣上，充當脣膜。

5、脣皮要用剪

處理已翹起的脣皮，可用小剪細心地對着鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕，以免撕裂嘴脣，導致疼痛、流血，甚至感染，那裏可是醫學上所稱的“危險三角”哦。

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嘴脣乾裂怎麼辦

1、不要總舔嘴脣，否則越舔越幹;糾正舔脣、咬脣等不良習慣。

2、別用手撕脫皮，這樣有可能將脣部撕傷;可先用熱毛巾敷3-5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮，再塗護脣霜;脣部總髮幹最好不要塗口紅。

3、選擇脣膏儘量少用持久型，因爲持久型脣膏質地較乾澀，會使脣部更幹，宜選擇脣蜜;或在上脣膏之前，先使用護脣膏。

4、用專業護脣霜去除脣部角質;由嘴脣中間向兩邊按摩，防止死皮堆積，每月做1次。

5、忌食辛辣食物。

6、過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保溼作用。

7、儘量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護。

8、如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療。

嘴脣乾裂的原因

首先，嘴脣部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，所以在乾燥的季節裏，嘴脣會容易發乾，這個時候很多人就會用舌頭舔嘴脣或咬嘴脣，而唾液雖然暫時溼潤了嘴脣，但卻會很快被蒸發掉，同時再帶走嘴脣部位本來就匱乏的水分，導致了嘴脣越幹就越想舔，結果越舔嘴脣就反而越乾的惡性循環，造成了嘴脣的乾裂裂口和脫皮。

另外，唾液裏面含有澱粉酶等蛋白物質，水分蒸發後澱粉酶就粘在脣上而引發深部結締組織的收縮，脣粘膜發皺，導致嘴脣乾燥更加嚴重，甚至發生感染、腫脹，造成痛苦。澱粉酶的蛋白殘留在嘴脣上，還會與脣部脫落的細胞一同形成痂皮，由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。

預防方法

一、不要舔嘴脣

在乾燥的冬季用舌頭舔嘴脣會造成兩個問題。一是會造成脣角發炎。當用舌頭舔嘴脣時，會在脣部留下唾液。唾液中含有多種能夠幫助消化的酶，其中有兩種酶，一種叫澱粉酶，另一種叫麥芽糖酶，均可引起脣角發炎，這是因爲在脣邊殘留的這兩種酶等於在“消化皮膚”。

舔嘴脣造成的另外一個後果是較爲常見的刺激性皮炎，也是唾液惹的禍。專家解釋說，其實與人們想象的並不一樣，舔嘴脣並不能使嘴脣溼潤。因爲當用舌頭舔嘴脣時，所帶來的水分會蒸發，而蒸發時，又帶走了脣部本來就比較緊張的水分，使得嘴脣更感乾燥。

二、日常護理

戴口罩

戴口罩的目的很簡單，擋住外面凜冽的'寒風，保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。

塗抹蜂蜜

覺得嘴脣乾，可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裏都用的植物油或蜂蜜。蜂蜜則能很好地滋潤營養皮膚，還可以抑制細菌的生長，避免破皮感染。

睡前塗抹橄欖油

在嘴脣乾裂的時候我們可以運用一些方法，比如睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上，然後擦淨。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素，能有效解決皮膚乾燥、瘙癢等問題。

軟膏與牙膏齊上場

要是已經有化膿跡象出現，要用青黴素或者紅黴素軟膏抹在化膿的地方。另外，還有一種治療口脣開裂的好藥物，那就是牙膏。牙膏治療的效果更好，對付那些比較厲害的口脣開裂更有用。一般牙膏裏都含有薄荷，或者是其他的殺菌成分，能夠起到很好的作用。

三、補充維生素

冬季節應多補充些水分，多吃水果、蔬菜，尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物，比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜，這些食物中含有的豐富維生素A和維生素B2能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴脣乾裂。此外，更要多喝水爲雙脣提供水分，少吸菸、少飲酒，儘量少吃辣椒、大蔥、大蒜等辛辣食物，少熬夜，保持充足的睡眠。

嘴脣起皮吃什麼

醫理論認爲“脾開竅於口，其華在脣”，意思是脾合肉，脣爲肌肉組織，口脣的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴脣乾裂的關鍵。西醫上稱之爲口角炎，是由嘴脣組織的特殊性引起的。加上冬季氣候乾燥，所以嘴脣很容易乾裂。而且冬季新鮮蔬菜少，容易造成維生素缺乏，嘴脣黏膜細胞的健康與維生素關係密切。

1、山藥。營養豐富，含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。

2、新鮮蔬菜。黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。

3、銀耳燉冰糖。用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3～4次飲用，或用海帶切碎煎湯飲服。

嘴脣乾裂治療小偏方

生地、元參、金銀花、連翹各20克，麥冬、天冬、天花粉、沙蔘、桔梗、玉竹各15克，射干10克，百合30克，甘草6克。水煎服，每日1 劑。若同時配合外用方(五倍子20克，炒黃研細末，用香油調成糊狀塗患處，每日1～2次)效果更佳。

結語：在乾燥的季節裏，嘴脣會容易發乾，這個時候很多人就會用舌頭舔嘴脣或咬嘴脣，而唾液雖然暫時溼潤了嘴脣，但卻會很快被蒸發掉，同時再帶走嘴脣部位本來就匱乏的水分，導致了嘴脣越幹就越想舔，結果越舔嘴脣就反而越乾的惡性循環，造成了嘴脣的乾裂裂口和脫皮。

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嘴脣經常脫皮怎麼護理

1、不要經常塗抹口紅，口紅中的石蠟和色素容易使脣部水分流失，口紅中的染料等可致過敏反應。

2、用餐過後，必須先拿紙巾擦淨脣上的油分，然後再塗抹脣彩或脣膏，這樣有助於養護脣部肌膚。

3、脣膏一般可用2-3年，但遇熱會融，宜存放於陰涼處，不要被陽光直射。

4、要養成主動喝水的習慣，也可在醫生的指導下服用一些維生素，改善脣色暗沉的狀況。

5、導致冬季口脣乾裂的內因是新鮮蔬菜、水果吃得太少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，所以冬季更應多吃包含此類維生素的蔬果。

6、少吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物，糾正舔脣、咬脣等不良習慣。

7、儘量避免風吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的辦法來防護;灑水、使用加溼器等方法都可以提高室內空氣溼度。

嘴脣反覆脫皮怎麼辦

脣部乾燥可以用甘油或是橄欖油塗抹,效果非常好,你可以在睡覺之前塗上之後不用清洗,第二天早上就會有意想不到的效果。內什麼水果或蔬菜的汁液比較多就吃什麼，這種植物內的汁液不同於我們日常飲用的水，它們更容易被身體所利用。

切忌隨意舔脣 其實，舔脣只會帶來短暫的溼潤，當這些脣部水分蒸發時會帶走嘴脣內部更多的水分，致使脣黏膜發皺，因而乾燥得更厲害，嚴重者還會繼發感染、腫脹、造成更大的痛苦。正確的做法是多喝水，補充流失水分。在覺得脣部乾燥時選擇一些保溼度較高，如含有蘆薈、維E成分的潤脣產品塗抹。