長白頭髮與什麼因素有關

來源：時尚達人圈閱讀: 2.08W 次

小中大

字號：

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀看

手機查看

長白頭髮與什麼因素有關，現在白頭髮已經不是老年人的標誌，即使是青少年，你也能在他的頭上找到幾根白頭髮，關於白髮的原因也是衆說紛紜，下面分享長白頭髮與什麼因素有關。

長白頭髮與什麼因素1

1.遺傳因素

這個就是家庭的遺傳問題，有些年長一些的人還是一頭黑髮，但是他們的兒女年齡也比較大了，頭髮也是一點兒也沒有變白，這就是因爲遺傳，基因是什麼樣的當你到了一定的年齡也會這樣，關於頭髮遺傳最令人熟知的就是脫髮會遺傳！所以遺傳的原因是很重套的。

2.壓力大浮躁

精神壓力大也會導致頭髮變白，例如當初的伍子胥過韶關一夜之間就白了頭，最近也有很多朋友都在問我“楊醫生我頭髮變白怎麼辦”一般年紀都不是很大，但是都出現了白髮的這種問題，由於精神壓力過大心浮氣躁，會長期的導致心情抑鬱寡歡，還有救是長期熬夜，過度的操勞，造成的肝火旺盛就會導致白髮慢慢的增長上來。

3.缺乏營養

身體當中如果想要形成黑色素就需要銅、以及鐵只寫問責制，和蛋白質。維生素B1、維生素B2、維生素B6，如果在飲食當中缺少這些也可以通過飲食就性補充豆類、穀類以及動物內臟都含有豐富的鐵，捲心菜或者是菠菜富含維生素B6的含量比較多，所以大家可以通過服用維生素或者是通過日常的食物補充來進行補充維生素，對於白頭髮也有着顯著的效果。

4.疾病

有些疾病也會導致白頭髮的發生，比如白癜風以及白化病都能引起皮膚變白，還有就是讓頭髮半百，從而出現頭癬、頭皮溼疹。貧血，當嚴重到一定的程度的時候也會導致脫髮問題的發生，發現自己患有以上疾病的話也會出現白髮問題只能通過自身的調節來解決，網上說的鋪天蓋地的治療白頭髮的藥物或者是外用藥物讓白髮轉黑都是很不靠譜的，所以大家也不要花那些沒有必要的冤枉錢。

5.快速解決方法

如果平時一定要自己的形象過得去，我們可以選擇染髮，但是染髮的頻率一定要很低很低，選用染髮劑應該怎麼挑選呢？首先我們要選擇好一點的植物染髮劑，其次我們要看化學成分含量，尤其是染髮劑當中的“致癌”成分，我們要看染髮劑當中的丙二胺含量，丙二胺含量越低說明這個染髮劑是可以使用的，所以在選用上我們一定要裁量眼睛正確選用。

長白頭髮與什麼因素2

1、遺傳因素

遺傳和疾病因素是有可能導致白髮出現的，對於很多年輕人很早就白髮的很可能是家族遺傳，一般爲常染色體顯性遺傳。

也可能是由於一些比較嚴重的`疾病導致的，例如：惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等都會在發病過程中出現白髮。

應對措施：對於這類人羣，除了積極治療疾病之外，日常可以通過堅持按摩頭皮來改善頭髮變白。

每天在睡覺前和早上起牀後，用十指指腹從前額經由頭頂到後腦輕輕的按揉頭皮，可以調節頭皮油脂和促進血液循環，增加頭皮營養。

2、缺乏銅鐵等微量元素

蛋白質缺乏和營養不良都有可能導致白髮的出現，尤其是銅、鐵、鈷等微量元素的缺乏。

研究顯示，頭髮的色素顆粒中含有銅和鐵的混合物，可見微量元素與頭髮的顏色的變化還是有十分緊密的關係的，一旦相關的微量元素缺乏，頭髮就會慢慢的變成灰白甚至白色。

應對措施：缺什麼就補什麼，在日常飲食中多注意攝入含鐵和含銅的食物。

含鐵較多的食物：動物肝臟、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等。

含銅較多的食物：動物肝腎臟、蝦蟹類、堅果類、杏脯乾等。