出遊細節防曬要做好，烈日當空，強烈的紫外線是肌膚的天敵，如果不注意防曬，色斑、皺紋，老化問題都會由此而生，下面帶大家一起來看一看出遊細節防曬要做好的知識。
出遊細節防曬要做好1
防曬部位一：肩部
你知道嗎，肩膀是身體是最容易受到陽光的直曬的部位。在光線強烈的時間游泳，滴滴水珠如同凸透鏡一樣傷害肩部皮膚。所以，肩膀要注意防曬，千萬不能忽略了這個部位，肩膀應採用防水性強的防曬霜，比如一些兒童防曬乳劑，不僅防水性非常好，即使出汗也不會因防曬成分流失而失去保護作用。
防曬部位二：手和腳
手和腳兩個部位原本就是日常護理中最容易被忽視的部位，防曬更是成爲兩大難以注意的死角。你看到自己的手和腳的肌膚跟你的臉蛋不是一個顏色時候，像不像黑白斑馬？要避免這種狀況發生，必須兩個部位記得先保溼，避免日曬後缺水。要注意容易乾燥部位，比如褶皺和關節處。然後擦上防曬霜，用平時擦手霜的方法可不行，要輕拍上去才更均勻。
防曬部位三：髮際線
很多美眉在塗抹防曬霜的時候怕抹到頭髮上，所以沒有把防曬霜 塗在髮際線上。如果長期暴露在陽光下，會導致發跡線附近被曬黑，現出面部輪廓。可以在塗完全臉後，用手上剩餘的防曬霜，輕輕搓揉髮際線處即可。
防曬部位四：膝蓋和手肘
小心讓你的白皙美腿大打折扣！這兩個區域本來就比周邊的膚色深一些，對日曬的敏感度也很高。要避免日曬後變得更黑，就要對這兩個部位做去角質和保溼護理。膝蓋後方也是容易忽略的`死角，塗抹防曬霜時一定注意補足用量。膝蓋和手肘的防曬需要特別細緻，塗抹的時候要特別均勻。
防曬部位五：腳背
不少美眉因爲穿涼鞋的原因，腳背已經曬的烏漆抹黑，除了幾根涼鞋的帶印是白的，非常的難看，怎麼樣才保護好腳背不讓曬傷呢？最好的辦法就是穿布鞋，如果要美美地穿涼鞋，出門前請仔細將防曬霜擦上腳背，稍等5分鐘吸收後再穿鞋噢。如果不幸曬傷了，回家要注意補水和保溼腳背，最好還用牛奶浸泡美腳。
防曬部位六：頭髮和頭皮
在炎炎夏日，脆弱的髮絲受到陽光的傷害約是皮膚的3倍。你可以爲頭髮選擇最好用的物理防曬法，比如選擇一條絲巾系在頭上，既時尚又能抵擋紫外線傷害。爲了給髮絲一個“如吻一般輕柔的防護”，可以使用面部防曬SPF噴霧，髮絲纔不會變得油膩厚重。
出遊細節防曬要做好2
細節一：出門前20分鐘塗防曬
因爲防曬霜只有成膜了才能保護好皮膚，而防曬霜塗抹後成膜是需要一定的時間的。大多數的防曬霜成膜至少也需要20分鐘，所以小仙女們出門前20分鐘就要塗好防曬了。否則上班這一路上的紫外線，防曬霜是替你擋不住的，容易被曬黑喔。
細節二：防曬霜的量要用足
不要嫌棄防曬霜黏膩厚重哈，也不要因爲用得多就心疼，防曬霜可不是隨便塗塗就OK的，它需要有一定的厚度，確切的說，防曬霜的正確用量是在臉上推開後，覆蓋達到2毫米，當然這是理想狀態下的精確計算。
其實小仙女們平常上臉的話，大概一個一元硬幣大小的量就足夠塗抹全臉了。如果流動性不是很大的話，可以在全臉分區點塗，這樣會更均勻一些的。
細節三：隔一段時間就要補塗
雖然很多防曬霜的防曬指數有ＳＰＦ３０，甚至ＳＰＦ５０，如果精確計算的話，基本上是能維持防曬效果一整天的，但那是理想狀態下。我們的外界環境，我們自己的皮膚狀態都是在不斷變化的喔。
所以基本上防曬都是需要補塗的，補塗的間隔時間不一樣罷了。室內的話或者紫外線不太強烈，一般中午補塗一次就ＯＫ；室外或者是強烈紫外線下，每兩三個小時補塗一次；如果是去游泳，這些水上活動，基本上每隔８０分鐘就要補塗一次。
細節四：看好防曬指數
這個主要就是選擇防曬霜時需要注意的細節了，防曬指數太高或者不夠都是不好的。
