冬季面部皮膚怎麼保養

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冬季面部皮膚怎麼保養，冬天到了皮膚乾燥容易發癢，這個時候就需要好好護理我們的面部皮膚，不然太過於乾燥就容易產生細紋，但是有很多人不知道冬季面部皮膚怎麼保養。

冬季面部皮膚怎麼保養1

1、正確清潔

每天的清潔工作一定要做到位，每一天兩次臉部清潔少不了，做完清潔工作後使用適合自己的護膚霜調理皮膚，讓皮膚保持這種狀態。晚上的皮膚清潔也是很重要的，徹底清洗乾淨後再使用晚霜，如果使用熱敷效果就會更好，能夠讓營養成分更好的滲透到皮膚當中。

2、加強抗氧化

冬季皮膚裏面的水分流失比較快，所以要使用補水保溼效果好的護膚產品，每天的水分攝入量一定要充足，可以多喝水讓抗氧化的能力增強，長時間進行內外結合調養就可以讓皮膚保持水嫩狀態。

3、適度按揉

每天晚上皮膚護理措施做到位，然後可以進行適度按揉，大概按揉5分鐘到10分鐘左右，可以讓血液循環速度加快，讓新陳代謝速度提高，這樣皮膚就能更好的呼吸，讓粉刺有效減少，黑頭產生的量也能減少，洗臉按揉結束後再拍打一些收斂化妝水，能達到更好的保養皮膚作用。

4、合理補血

秋季會因爲飲食方式不正確，外界氣溫原因而出現氣血不足的情況，這個時候就應該多吃龍眼肉、金針菜、髮菜、黑豆；也可以用生地、芍藥、川芎、當歸搭配在一起熬煮成湯來喝，可以搭配烏雞一起熬煮，都可以起到很好的滋養皮膚補血作用。

5、積極養腎

當工作壓力生活壓力比較大的時候就容易讓腎氣不足，皮膚狀態也會受到很大的影響，皮膚會變得比較暗沉，積極養腎就可以起到好的調理作用，平時可以多吃桂圓，黑芝麻糊等，也可以用淮山熬煮一些雞湯來喝。

冬季面部皮膚怎麼保養2

1、第一步清潔

①潔膚產品的使用

在秋冬兩季，由於氣候非常乾燥，因此最好選擇性質溫和兼具保溼成份的潔膚產品。而且冬季應儘量少用去油成份強的潔面啫哩或鹼性強的潔膚產品。

②即使在寒冷的氣候下也不要用熱水洗臉，這是因爲溫度過高的水會使臉部毛孔擴張、造成肌膚內過多的油脂流失並且會使皮膚鬆弛，因此堅持用冷水洗臉十分必要，如果實在太冷，用低溫水洗。

③去角質

去角質的磨砂膏或者面膜最好一週使用一次，它可以有效地去除死皮，讓乾燥的肌膚容易吸收品中的滋潤成份。不能太頻繁進行去角質工序，特別是冬天，容易讓皮膚乾裂。

2、第二步爽膚護膚

清潔皮膚後，敷上爽膚水，注意最好選擇不含酒精成分的水水，因爲酒精容易引起臉部皮膚的乾燥。再搽上日霜或晚霜，霜類應選擇保溼補水性能較好的，並不時使用能夠深層滋潤肌膚的精華素，以防止皮膚繃緊和乾燥的情形出現。一週做1-2次補水滋潤或者營養面膜，最好使用塗抹式面膜，不要用撕拉式面膜。

3、第三步防曬修復

冬天雖冷但陽光有時還是非常燦爛的，因此不可忽視肌膚的防曬工作，一般使用SPF10－20的防曬霜來對付冬天的紫外線。最好選擇有防曬和滋潤功能的防曬產品，另外，防曬別忘了頸部哦！

冬季面部皮膚怎麼保養3

冷水適當刺激

就像預防感冒一樣，爲了提高皮膚突然遭遇冷空氣的適應力，美容師曹慧建議不妨給皮膚也來一個預防運動。每天早晨洗臉時，由於天氣冷，很多人都喜歡用較熱的水，其實熱水會刺激皮膚毛細血管的正常代謝，很容易形成皮膚的紅血絲，帶走大量水分。正確做法是先用利於清潔皮膚油脂的溫水洗臉，然後再換用冷水，但並不是直接洗臉而是用手將水輕輕拍到臉上，給皮膚一個緩衝的過程，這樣持續約一分鐘左右，不僅可以有效防止冷空氣給皮膚帶來的不適，還可以起到收縮毛孔的作用。

同時當從溫暖的環境中走出時，戴上口罩也是保護皮膚的有效方法，保留的溫度可以在冷空氣中緩緩釋放，也可以給皮膚一定適應時間。但由於冬季的皮膚比較乾燥，很容易受傷，所以口罩一定要保證柔軟、乾淨，以防劃破皮膚以及細菌的侵入。