【導讀】：可千萬別小看生活中的小細節，就連吃飯座位的位置都是有講究的哦，坐對了位置能幫助你少吃一半，從而達到瘦身效果，不信就來看看吧。
坐窗邊
這不只讓你更容易被看見(也許會更注意其他用餐者有沒有在看你)，而且“看到外面的陽光、人們、樹木，會讓你更加註意自己的吃相。”
別太舒適
坐在高桌的用餐者點的食物會比包廂裏的人點的食物更健康，而且通常不會點甜點。爲何呢？因爲位子不舒服嘛！
離電視遠一點
如果你在美式運動餐廳裏用餐，離熒幕遠一點！Wansink發現離電視比較近的人會吃更多薯條。
小心自助餐
位子最好離那些你愛的美食遠一點！否則你會變得毫無節制。
遠離“肥胖桌”
