【導讀】：拔罐是傳統中醫當中的一種治療方式，不過現在被很多人用於減肥，但有人就有疑惑拔罐減肥減的是脂肪還是水分？拔罐減肥之後爲什麼不瘦？那下面就和小編一起來看看。
拔罐減肥是現在很多人推崇的一種減肥方式，但是也有人擔心拔罐減肥減掉的並不是身體的脂肪而是水分，其實拔罐減肥減掉的確實是脂肪，不過需要長期堅持才能看出明顯的效果。
火罐內壓對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液及淋巴液循環，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，即可減去體表脂肪，又可減去體內深層脂肪，從而達到安全、保健、快速減肥的目的。
拔罐減肥首先是把罐裏面的空氣抽出，得以讓罐緣緊附在我們皮膚的表面，由於吸地緊，可以讓神經、肌肉、血管還有皮膚下面的腺體受到牽拉，從而讓血液循環的速度加快，起到瘦身的效果。進行拔罐減肥可以通過拔罐的方式讓減肥者的毛孔打開，身體裏面的毒素和廢物通過毛孔快速排到體外去。如果是身體某一個部位脂肪較多，只想瘦這個部位的話，可以進行局部的拔罐減肥，這麼做可以有效讓這個部位的脂肪減少。其實拔罐減肥並不是只能減去表面的脂肪，皮膚深處的脂肪也是可以減去的，所以不用擔心。
個人體質不同
拔罐減肥的原理主要是通過拔罐的方式疏通全身上下經絡，排除體內毒素來擺脫肥胖。如果拔罐一段時間後，體重沒有變化，有可能是體質問題，每個人的身體狀況不同，拔罐時身體反應也會有不同，有的人體重下降快，有的人慢，也有的人可能一直不會有變化。
飲食不科學
有的人在進行拔罐減肥期間，並沒有很好的控制飲食，進食了高熱量和高脂肪的食物，這種情況下拔罐，減肥作用並不明顯。
飲食時間不規律
吃飯時間太晚，而且進食過少，過分飢餓導致身體機能下降，再者，早飯不吃，晚飯吃太晚，雖然按食譜吃，但飲食時間不規律，餓的時候就吃，不餓的時候不吃，也會導致拔罐減肥不掉秤的情況出現。
便祕影響
拔罐減肥期間攝入的膳食纖維過少，體內毒素排不出來，便祕問題嚴重，排便不完全，減肥期間也會有不掉秤的情況出現。
經期前後體重變化明顯
女性快到經期的時候，體重不會下降，甚至有的人還會變重，所以拔罐減肥不掉秤是正常的。經期14天后開始排卵，此時雌性激素分泌開始減少，孕酮分泌上升，體內脂肪，蛋白質，碳水化合物吸收消耗加快，這個時候體重減輕最明顯。
減肥期間喝酒
喝酒之後，酒精代謝和脂肪代謝都要經過肝臟循環，導致代謝率降低，肝臟負擔加重，這種情況下進行拔罐減肥，也容易引起不掉秤的現象出現。
1、拔火罐後洗澡很容易着涼
不少人認爲拔罐後洗個澡，這樣會讓身體更舒服，事實上這是不正確的做法，拔罐後皮膚非常脆弱，這時候洗澡很容易導致皮膚髮炎以及引致其他皮膚疾病，如果用冷水洗澡，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易着涼感冒，因此拔罐後切記不可立即洗澡，建議洗完澡後才進行拔罐。
2、經常拔火罐會導致皮膚感染
有些人認爲拔罐的時間越長，減肥的效果越好，誤以爲拔罐最少要達到半個小時以上，這樣拔罐治療的效果就更佳。其實並非如此，一般進行拔罐治療的時間爲：從拔罐拔上到起罐在十分鐘之內最佳。因爲進行拔罐治療的主要原理在負壓而非拔罐的時間，負壓越大時間就越短，如果負壓很大而拔罐時間過長，那樣就會導致拔出水皰，這樣會導致皮膚病。
3、門檻低水平差風險大
於是市面上許多美容院都打出拔罐減肥的廣告。但拔罐畢竟是一種專業的治療手段，操作方法看似簡單，其實有許多禁忌，如果不懂醫術者隨意進行操作，亂施穴位，還會適得其反，甚至造成危險。拔罐需要醫生對人體穴位的機能非常熟悉，對醫生的職業技術和操作手法要求很高。所以建議大家需要拔罐時，儘量選擇正規的醫院。即使出現拔罐的不良反應，也能及時得到救治。
4、拔罐減肥的潛在風險
雖然拔罐的好處很多，但因爲每個人的體質不同，難免會出現意外情況。如果突然感覺心慌、頭暈目眩、噁心欲吐，面色蒼白，出冷汗，脈象微弱，或出現血壓下降、肢體厥冷、二便失禁、休克等症狀，應立刻停止拔罐，將已經拔上的罐取下，協助患者平臥，頭部稍低，注意保暖。
5、同一穴位反覆拔罐
有些人在短時間內看不到減肥效果，就對同一部位反覆進行拔罐，這樣的做法也是不對的，反覆拔罐一個部位，會導致皮膚出現紅腫、破損，這樣會傷害到皮膚。因此進行拔罐治療時，同一部位，不能天天拔罐，可在身體多個部位進行拔罐，這樣還能全身減肥。
6、身上任何部位都能拔罐
很多人認爲只要哪裏肥胖就拔哪裏，比如肚子大，就在肚子上進行拔罐治療，這種做法是錯誤的，胸前也一樣不適宜拔罐，通常進行拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。
