【導讀】：相信很多女孩子都爲自己平胸身材苦惱，想要豐胸，其實很簡單，下面爲大家介紹按摩豐胸操，跟着學快速漲罩杯。
雙手四指併攏
1、雙手四指併攏，以手放在鎖骨正中央的下方，一手放在胸部正中央的下方，兩手做上下交替按摩。
一手放在一側乳房的上方
2、一手放在一側乳房的上方，另一手放在同側乳房的下方，輕輕托住乳房，由下往上沿着乳房兩側做輕輕按摩。
雙手放在同側乳房的上下方
3、雙手放在同側乳房的上下方，托住乳房，沿着順時針的方向做畫圈按摩。
單手放在一側乳房的上方
4、單手放在一側乳房的上方，由乳房內側往腋下做螺旋式按摩。
一手托住 乳房
5、一手托住乳房，另一手放在同側的腋下部位，由下往腋下做提升按摩。
雙手手掌疊在一起
6、雙手手掌疊在一起，同時托住一側乳房，由下往上做托起—放下的循環動作。
雙手四指併攏
7、雙手四指併攏，放在鎖骨中央的部位，往兩側腋下做滑動按摩。
四指併攏
8、四指併攏，用指腹放在下腹部肚臍下三寸的關元穴部位，做按壓動作。
