【導讀】：足球寶貝樊玲因爲胸夾手機被全世界球迷認識，這位大胸嫩模，被稱爲中國乳神，mm們是不是很羨慕她的好身材呢？想要跟她一樣，不妨學學下面3種快速豐胸方法。
上一屆南非世界盃上，巴拉圭乳神胸夾手機而被全世界球迷認識；在這一屆巴西世界盃德國vs法國的巔峯對決看臺上，足球寶貝樊玲胸部豎夾手機，讓廣大球迷震撼！併爲之興奮：中國乳神好樣的！國足到不了的地方，乳神幫我們贏了！
想知道中國乳神樊玲是怎樣豐胸美胸？3個方法告訴你！
一、按摩豐胸：
1、雙手臂疊放在胸前，兩手握住手肘的兩側，讓雙手和身體呈90度角。
2、兩手慢慢用力往外推，這個動作保持1分鐘，然後上下手換順序重複進行。
3、雙臂合十，放於胸前，掌心要相對。
4、掌心用力往內推，接着往左右方向慢慢轉動手臂，直到手臂手肘有痠痛感覺爲止。
二、飲食豐胸：花生滷豬蹄
準備材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。
製作方法：
1、將花生洗淨，盛碗備用。
2、豬蹄切半併入水氽燙，再撈起洗淨，備用。
3、將以上所有材料一起放入水中，用大火煮開，再轉小火燉1小時。
4、最後加入適量的鹽即可食用。
小編提示：花生的脂肪含量高，胸部大多數的組成部分都是脂肪，攝入少量脂肪有助於固胸。豬蹄富含膠質，能夠促進胸部發育，小編不建議每天都吃，因爲這款豐胸食譜比較油膩，建議一週吃兩次即可。
三、防止乳房下垂
漂亮乳房的大小雖然無一定之標準，但是它所在的位置對於是否會產生美感卻是很重要的。據醫生介紹，乳房下垂的原因是因爲維繫乳房與胸壁的組織發生了老化。平常戴的胸罩對旋乳房下垂有些預防及減輕的功用，但更重要的是當乳房發育的時候，應特別注意乳房衛生保健，防止乳房被撞擊、擠壓;注意睡眠姿勢，不宜俯臥，提倡仰臥;經常做一些符合健康要求的乳房推託按摩，適當做一些倒立體位，或經常做一些頭底位的鍛鍊動作。但對於已下垂的乳房則就要靠手術纔有機會回覆其原來的位置與尖挺的狀況。
