【導讀】：親們不要以爲臉上不長皺紋就是年輕的標誌，其實臉部輪廓逐漸模糊，腮邊越來越圓潤也會讓你看起來顯老好幾歲哦，想要時刻保持年輕緊緻和利落的臉部輪廓，趕緊學着如何甩掉腮邊的小贅肉，跟小錐臉範爺一決高下吧！
在學習減掉腮邊贅肉的動作之前，先來檢驗一下你是否有腮邊贅肉吧，也好爲日後的減肉效果做對比嘛：
1 側臉對着鏡子，臉部肌肉放鬆，看看能不能清楚地看到下頜骨的輪廓，而不是圓弧度下來；
2 側臉對着鏡子，用力向上繃住下巴，觀察你的腮幫子下側是不是與恢復時相差很多。
最美的側臉應該是下頜骨輪廓清晰，下巴稍尖纔好看。如果你想打造迷人小臉，不妨先學學如何減掉腮邊的贅肉吧！
下面就是減掉腮幫子贅肉的動作啦，認真學習，效果非常得好哦。
動作一： 大拇指按住下顎，中指和食指按在耳朵前的腮幫子位置。
大拇指從下顎刮到下頜骨的同時中指和食指也從腮幫子開始刮，直到手指交匯在耳垂下方。動作儘可能多做，以能感到腮幫子肌肉痠疼爲最佳運動效果。
動作效果：通過刮按下顎以及腮幫子位置，讓贅肉變得更加緊實，臉部輪廓更加清晰可見，即使不用屏住呼吸，也能呈現自然的尖臉效果。事先抹些精華素在指尖，每天堅持十分鐘，迅速讓臉頰變 得緊實，讓臉部更瘦小哦。
動作二：雙手握拳，用四指的關節處依次按壓腮部、下頜骨最高處以及下巴，要將整個臉部的下方都按壓到，並且在每個地方保持五秒鐘，特別是腮幫子位置，越痠痛代表動作越到位。按壓20下。
動作效果：臉部的咬肌凸起處，也就是我們的腮幫子位有一個叫做頰車穴的位置，按壓這個穴位正好可以幫助臉部恢復彈性，清除臉部多餘的廢水，達到讓腮幫子的贅肉消失的目的呢。
動作三：這個動作早晚做臉部保養時都要做，用食指和大拇指的間隙扣住耳朵下側，整個手掌保持向上提拉的動作，注意是整個手掌用力，不要用單一手指力量拉扯肌膚。
動作效果：腮邊有贅肉的原因是臉部鬆弛下垂，所以必要的提拉動作是減掉腮幫子贅肉的關鍵，臉頰緊緻線條向上，讓腮幫子看起來更加瘦削呢。
動作四：頭部微微擡起，用你的下嘴脣蓋住上嘴脣，保持下巴拉伸的狀態，維持五秒，稍作停留後再接着做。
動作效果：這是一個能夠迅速消掉腮幫子以及下巴的贅肉的動作。堅持兩三天就能讓臉部輪廓更緊實有致的同時，連雙下巴的煩惱也一併剷除，想瘦臉的姑娘們一定要學一學。
