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林志玲:射手座的快樂減肥

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.55W 次
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【導讀】:射手座女明星 大致有一個共同特點:運氣特別好。天使面孔,魔鬼身材也是上帝特別寵愛她們送的禮物。比如侯佩岑、陳好、林志玲,溫暖微笑就是她們的招牌,她們的生活和事業好像從來沒有什麼困難,一切看起來都是...

射手座女明星 大致有一個共同特點:運氣特別好。天使面孔,魔鬼身材也是上帝特別寵愛她們送的禮物。比如侯佩岑、陳好、林志玲,溫暖微笑就是她們的招牌,她們的生活和事業好像從來沒有什麼困難,一切看起來都是那麼順風順水。

林志玲:射手座的快樂減肥

射手林志玲的快樂減肥 法

太陽星座落入射手的林志玲,對於人生、未來、愛情都抱持着樂觀情緒,不管在思想還是行動上,她都有着隨時準備冒險的精神,這個是她永保青春的祕密。在象徵樂觀、積極、好運的木星主宰下,林志玲是個樂觀主義者,很善於安慰鼓舞自己和周圍的人,並振奮他們的精神。

那麼你想不想知道,她在繁忙的生活中,是如何做到積極樂觀的維持她那令人稱羨的身材?

林志玲維持身材的五大祕訣

1.因爲目前的生活忙碌,連上健身 房的時間都沒有,所以我會利用一點剩餘的時間來維持身材,例如早上起來的時間騎腳踏車,或是如果早點回到家,也會讓自己稍微運動一下再休息。

林志玲:射手座的快樂減肥 第2張

射手林志玲的快樂減肥 法

2.如果今天的工作很忙碌,沒有多餘的力氣來做運動的話,會利用看電視時的放鬆時間,做做體操伸展一下肌肉的線條。

3.泡澡是我個人最喜歡的時間,這也是我個人最推薦的美容 方法,我洗澡要做的事情很多,一定會從頭髮到身體到臉蛋全套進行,然後一定會護髮,利用泡澡的水蒸氣讓護髮乳吸收,泡澡促進新陳代謝。讓身體曲線更加均勻。

林志玲:射手座的快樂減肥 第3張

射手林志玲的快樂減肥 法

4.利用再家裏的時間,每天固定的坐簡單的運動。

5.多攝取蔬菜水果,增加代謝。我會大量的攝取蔬果纖維,甚至會利用泡澡的時間帶水果和果汁,順便補充水分。

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