【導讀】：人們常常會評價某人身材完美，但你知道真正好身材的標誌是什麼嗎？其實並不是越瘦越完美，枯瘦如柴的人並不會帶來任何的美感，只有在健康的前提下，體型勻稱的女人才是最美的。下面就讓小編帶領大家一起來看看完...
巴掌臉
巴掌臉意在指小巧的臉型，伸出手能用手掌遮住整個臉部就爲巴掌臉。巴掌臉的女生更討喜，女生都怕臉胖，俗話說臉大胖十斤也是有道理的。
baby就是典型的巴掌臉，賣萌或是秀起性感來樣樣都能駕馭。臉胖的MM也不用灰心，針對臉部多做a o e的表情運動再加以飲食都能幫助瘦臉哦！如果是天生臉型大的MM也不用擔心，只要合理的利用髮型也能修飾臉部。
天鵝頸
天鵝頸是形容長，白，直看起來像天鵝頸一般的脖子。細長的頸部不僅讓人看上去更精神還更美觀。
奧黛麗赫本的頸部瘦不見骨，長，直，白淨，無頸紋，無頸筋，當真是天鵝般的頸項。要說天鵝頸的養成，主要是要改變生活惡習，用較平的枕頭睡覺，走路時候脖子伸直，平時適當給脖子也抹抹護膚品。
美背-骨感勻稱
背部也是女人性感的標誌之一，S型的曲線中很大一部分被背部佔了，所以骨感勻稱的背部也是十分重要的。
林志玲被媒體冠以“臺灣第一名模”的稱號並不是憑空來的，除了高顏值外，更是得益於她完美的身材，林志玲的美背就很性感。要想改善虎背熊腰的MM平時就要多進行背部鍛鍊，可以藉助啞鈴來達到效果，也要注意無論什麼時候都不要駝背哦！
人魚線
人魚線本來指的是男性腹部兩側接近骨盆上方的組成V形的兩條線條，因其形似於魚下部略收縮的形態，故稱之爲人魚線。如今越來越多的女性也開始曬人魚線。
想要鍛煉出性感人魚線最好的方法就是運動，平板支撐和仰臥起坐都能很好的幫助訓練出腹肌，不要忘了還要搭配健康的飲食。
腰窩
“腰窩”就是背後腰間的兩個凹下去的窩，是臀部骶椎骨上方和腰椎連接處的兩側。在醫學上被稱作“麥凱斯菱”，俗稱“腰窩”，在美術界又稱“聖渦”，是理想的人體模特的標誌之一。
米蘭達可兒就有性感的腰窩，也曾穿露背裝大秀過好身材。不過大部分只有胖瘦均勻、體形勻稱的年輕女性/男性纔可能有，據說這隻佔所有女性的百分之三，太胖或者太瘦都不會有腰窩。
蜜桃臀
女人們都希望自己的臀部翹而且圓潤，但標準是什麼呢？如今美臀有了新標準就是蜜桃臀，指像桃子一樣圓潤和滑動的曲線。
曾獲得過模特比賽冠軍的申敏兒就擁有令人羨慕的蜜桃臀，她的性感好身材也迷倒一衆粉絲。蜜桃臀的鍛鍊方法就是堅持做下蹲，再加上輔助的負重運動鍛鍊，只要堅持運動你也可以擁有。
筷子腿
說到細腿，大家的第一反應就是筷子腿，就是指雙腿像筷子一般細直，但這畢竟是少數。擁有大腿縫的女生也是很性感的，就是雙腿併攏時中間有一條明顯的縫隙，一般纖細的腿纔會有。
鮑蕾就有一雙逆天的筷子腿，雙腿細白直，難怪陸毅都自曝最愛鮑蕾的一雙腿。想要完美的腿型只有通過鍛鍊才能得到，女生也要記住千萬不要蹺二郎腿哦，很容易讓腿變形的。
小鳥腿
小鳥腿指的是小腿像小鳥的腿一般曲線平滑細長，纖細的小腿也是美腿的標準之一。
世界小姐張梓琳的雙腿就是美腿的最高標準，雙腿不僅細直還長，182身高的她長腿更有優勢。小腿是腿部最容易聚集肌肉的部位，平時可以通過舒筋絡按摩和泡腳的方式來放鬆肌肉，達到細腿的目的。
