【導讀】：自從懷孕後，孕媽媽的身體就發生着很多變化，特別是口味跟孕前有很大差異，特別酸辣口味的食物，這是爲什麼呢？難道酸兒辣女是真的嗎？
懷孕後的你會感受到身體在悄悄的變化，享受着孕育新生命的喜悅，也伴隨着一系列讓你忍無可忍的妊娠反應，更奇妙的是，你發現自己的口味變了，特別是經歷着昏天暗地的嘔吐之後，口味似乎來了個180度大翻轉。
【奇怪的變化】
1、以前愛吃，現在不愛吃
有 些女性懷孕之後，本來以前很喜歡吃的東西，現在完全不想吃了。這樣的例子還真不少。媽網網友“Catherine”：懷孕16周：最近口味變的很挑剔，以 前喜歡吃的雞蛋，李子，菜都不喜歡了。感覺寶寶是吃貨，現在不貴的就不吃。現在喜歡吃奇異果，蟠桃，車釐子。寶媽們也有這樣的變化嗎?
2、以前不愛吃，現在愛吃
也 有的女性，懷孕之後突然又對本來不愛吃的東西感興趣，甚至覺得很合口味。媽網網友“語嫣”，懷孕13周：我是土生土長的南方人，以前最討厭的食物就是麪條 和水餃，只喜歡吃米飯。但懷孕之後真的好奇怪，就很喜歡吃麪食和水餃，現在老想去小區裏那家東北餃子館吃餃子，好奇怪啊。
3、偏食挑食
還 有不少人懷孕了之後變得挑食、偏食，特別喜歡吃某類食物，又特別討厭吃某種食物。媽網網友“芭芭貝兒”，懷孕19周：怪事!最近只想吃哈密瓜，看見哈密瓜 就忍不住吃，看不見的時候也老想着吃，但朋友提醒不要吃太多怕糖尿病。我以前很愛吃魚，但是現在怎麼一聞到魚味就想吐，完全一點吃的慾望都沒有了，難道懷 孕之後口味都變得奇葩嗎?
4、偏愛酸辣
很多女性懷孕後喜歡吃酸辣，酸辣粉、酸菜魚成爲最愛。小編同辦公室某姐自從懷孕後，只要大家提到酸菜魚時就會兩眼放光，提到酸辣粉就口水直流，要是午飯我們提議吃別的，就故作嘔吐狀，說自己不舒服。爲了照顧孕婦我們最近樓下的酸菜魚館幾乎天天被我們包場。
專家曾調查過，76%的孕婦認爲自己懷孕後味覺發生了變化，有的是變得更加敏感，有的則是變得異常。這些變化通常發生在孕早期，即懷孕的頭3個月。一般生完寶寶，這些奇怪的變化會自己消失。
【爲什麼懷孕後口味會變化】
1、雌性激素作用
女性在懷孕後雌性激素的水平會升高，感覺的靈敏度也會水漲船高。有研究表示，雌性激素的增高能讓女性更加敏感。
另外，在激素作用的影響下，胎盤會分泌大量HCG，這種物質對胃酸的分泌有一定的抑制作用，影響消化酶的活動，也會影響對食物的慾望。
2、保護胎兒的生理反應?
有專家認爲，懷孕後味覺、嗅覺發生變化，是人類進化出現的一種保護胎兒的生理反應。一些孕婦會自動拒絕煙、酒精、苦澀蔬菜、咖啡因飲料等可能對胎兒傷害的食物，讓孕婦成功避免了有害食物對胎兒的威脅。
3、獲取更多營養，胎兒需要
有 些專家認爲懷孕後孕婦會自動拒絕身體不喜歡的食物，會更喜歡身體比較缺乏的食物，比如女性在孕期喜歡吃偏鹹的食物，會促使孕婦不斷攝入水分，喜歡吃酸的和 辣的食物，能刺激胃酸，讓自己更有食慾，從而得到更多的食物。另外一種說法認爲我們的身體非常誠實，自己知道自己缺什麼，“缺什麼就想要什麼”，自己想吃 某種食物，可能是食物中含有自己缺乏或胎兒需要的某種元素。
【味覺變化跟生男生女是否存在聯繫?】
我們民間一直有酸兒辣女的傳言，或者喜歡吃甜食就是男孩，類似說法數不勝數，但其實口味變化和胎兒性別並沒有關係，胎兒性別只和精子的染色體有關。
【味覺翻轉，我們需要做什麼】
口味翻轉，不用刻意去改變口味，更不用抱怨和擔心，順其自然，想吃的東西可以多吃一點，只要不是異食癖。(科普，異食癖是指喜歡吃一些奇怪的東西，甚至不是食物的東西。)
但仍然要保持飲食均衡，不能偏食挑食，不要長時間只吃一種或一類食物，否則不能滿足寶寶的營養需求。酸辣雖然爽口，但孕期不能過於“重口味”，容易引起上火。
