【導讀】：女人進入產房的那一刻是最需要老公的時刻，作爲丈夫的你會選擇陪產一起見證寶寶來領的偉大時刻嗎？也許有不少準爸爸還在猶豫，怕陪產給自己帶來心理陰影，影響日後的夫妻生活。
對於陪產的利弊，一直以來衆說紛紜，有人說丈夫陪產能減輕孕媽的分娩恐懼及疼痛，有人說陪產會影響產後同房。調查顯示：約50%的男士經歷妻子生產後會產生不同程度的心理陰影。
調查顯示：有50%的男士陪產會有心理壓力
東京母子保健中心的一份調查數據顯示：大約50%的男士經歷妻子生產過程以後，會產生不同程度的心理壓力，嚴重的會出現勃起功能障礙(ED)問題。
不是所有爸爸都適合陪產
根據醫生實踐，把陪產準爸們作了個分類，根據不同的性格，有些人很適合陪產，有些人最好還是讓他們在產房外等待。來看看你們的丈夫屬於哪種類型?
1.樂觀配合型：
這個類型的準爸爸從妻子住進醫院，就樂於和醫生主動溝通，並且能夠積極配合醫生和護士，用積極的態度鼓勵妻子，與妻子一起分享痛苦、緊張和快樂。這種類型最適合陪產的。在這類丈夫的陪同下，分娩一般都會比較順利，產程縮短，產後出血減少。
2.不善表達型：
這類準爸爸多半不會表達自己的關心，只能坐在妻子身邊束手無策，或者是在外人面前不願意表現出對妻子的關愛。對於這類丈夫，醫生建議最好早點進入待產室，讓心理多一點適應的時間，妻子也可以主動把自己的需求和想法告訴丈夫，例如，你可以直接告訴他，你覺得肚子很疼，希望他扶着你在走廊上走一走。
3.緊張暴躁型：
這類準爸爸脾氣都比較急，對分娩過程的知識瞭解有限，看到妻子疼痛，時常會控制不住自己的脾氣，向醫生髮火，或者要求放棄自然分娩等。如果你的丈夫屬於這種類型，建議讓他在產前參加孕婦學校的學習，提前瞭解分娩過程中會遇到的問題，以及如何與醫生溝通。
4.心理壓力型：
在你要求他陪產的時候，這類準爸爸多半會沉默不語，或藉故推託，比如說自己怕血等。如果你的丈夫剛好符合這樣的情況，建議你還是不要堅持讓他和你一起進產房，否則到時他出現一些焦慮情緒或是暈倒，不但幫不上忙，反而需要醫生來照顧他，就不好了。
配產前先讓他接受系統培訓
1、首先要和產科醫生進行必要溝通，全面瞭解孕中和分娩時孕媽可能出現的情況。
2、其次全面掌握分娩中支持和安慰妻子的技巧。
3、同時，還要通過培訓和與醫生的溝通，打消陪伴分娩過程中可能出現的恐懼心理，這樣才能真正在孕媽分娩時發揮作用。
陪產時他其實可以做四件事
1、進入產房先找準站位，站在孕媽左側方最合適，不要隨意走動，以免影響醫生。
2、隨時告訴準媽分娩進程，給孕媽打氣。
3、第二產程的時候，孕媽多半在“精疲力竭”地衝刺，鼓勵性的話語必不可少。
4、輔導孕媽用力。回顧當時與孕媽一起學習的分娩呼吸法，指導孕媽並與他一起做。
支招：產後重燃熱情小技巧
不管有沒有陪產，很多夫妻產後性慾還是有一點點變化的。例如妻子生完孩子後身材的變化，也是影響產後同房生活的重要因素。那麼如何提高產後同房質量呢?
適當用些潤滑劑
尋找開啓身體興奮點的密碼，媽媽產後陰道比較乾澀。這時候，在會陰部上擦一點潤滑劑，緩解陰道乾澀，有利於同房生活的順利進行。
抱抱也有神奇的力量
先從培養感覺開始，抱抱也有神奇的力量。平時可以有多點親密的舉動，找回當初的感覺，一個擁抱，一個接吻，也會讓大家找回“性”致。
老婆不要忽略"大寶寶"
愛愛的時間小調整，媽媽不能整顆心都放在寶寶身上，別忽略了大寶寶。平時要注意休息，不要讓自己過於勞累，而失去“性”致。
媽媽要找回以前的魅力
加強鍛鍊注意保養，飲食加運動，控制自己的體重，儘快把身材恢復到產前模樣。當了媽媽後，也不能太虧待自己，注意打扮，讓自己的魅力加分。
