被子的細菌可以曬掉嗎，被子是我們的牀上用品，對於被子的使用率是比較高的，也是一個容易滋生細菌的地方，大家對於牀鋪的衛生方面還是比較重視的，以下被子的細菌可以曬掉嗎。
被子的細菌可以曬掉嗎1
可以的，尤其是進行被褥的曝曬，殺菌的效果會更好，但不需要每天都進行曬被子，一般3天左右的時間曝曬一次即可，同時注意應該每天晚上使用溫水洗澡爲宜。 建議你注意做好自己的清潔衛生，在這個季節每天都進行洗澡是很重要的，定期在陽光下直接曝曬被子是很有益處的，另外一週左右還需要對被罩及褥單等進行清洗比較好。爲確定原因，最好到正規醫院做檢查，進行鍼對性的治療。
曬被子的好處
第一：經常曬被子，可以減少被子的潮氣，特別是雨季，還有潮溼的天氣，很容易會讓被子吸收進去潮氣，而這個時候，如果我們在陽光下曬一下被子，能夠減輕潮氣。
第二：被子蓋久了，容易產生細菌，而我們如果經常曬被子，那就能夠有效的減少細菌，因爲太陽光有紫外線，天然的紫外線有殺菌的作用，減少有害細菌對於人體的危害。
第三：曬被子能夠讓人身心開心，因爲被子吸收了太陽光的能量，這種能量如果傳送到人體當中，能夠讓人的心態變好，能夠讓人體充滿活力。
長期不曬被子會發生什麼？
第一：如果我們經常不曬被子，被子裏面就很容易會隱藏着細菌，有害的細菌經常伴隨着我們就容易生病，比如皮膚過敏，呼吸道的疾病，還有鼻炎什麼的都會讓發生的機率大大增加。
第二：如果長期不曬被子，放久了的被子容易受潮，受潮以後我們不能及時把潮氣去掉，那就有可能會讓身體發生溼氣重的情況，還有，如果被子受潮嚴重，那我們不僅會出現溼氣重的情況，還有可能因爲長期蓋着潮氣重的被子，導致全身感覺到有痠痛感。
第三：綜上所述，我們建議至少每個月曬一次被子，如果條件不允許，那兩個月曬一次被子也是可以的，這樣能夠避免我們長期不曬被子讓我們產生對身體的危害。
被子怎麼曬最好？
第一：最適合曬被子的季節是夏季，這個季節因爲陽光充足所以最適合曬被子，如果是春秋季節，我們要按照自己所在地的氣候，氣溫以及是否有太陽而考慮曬被子。
第二：被子不要長時間在陽光下暴曬，曬被子雖然好，但是纖維素的纖維會容易導致被子保暖性下降，也就是說雖然長時間暴曬的被子能夠殺菌，但是會導致被子保暖性下降。
第三：羊毛被子一般建議每兩個月曬一次，而羽毛被子建議每個月曬一次，儘可能不要暴曬，而是放在通風陰涼的地方就可以了，時間不適宜太長，三十分鐘到一個小時就可以了。
正確的曬被子方法，你們學到了嗎？平常只要條件允許，建議大家還是曬一下被子，不僅可以吸收陽光帶來的能量，也可以讓我們的身心比較健康，而且還能夠讓我們減少有害細菌帶來的危害，所以我們還是最好曬曬被子，不要太嫌麻煩，條件允許，最好一到兩月一曬，希望對大家有幫助喔。
被子的細菌可以曬掉嗎2
太陽光真的能殺菌消毒嗎？
確實有一定科學依據。
先不說能否殺菌，其實，我們曬被子很簡單的一個訴求就是希望被子能變得鬆軟乾燥，蓋起來也更舒適。而這通過簡單的曬太陽就能實現。
人們在睡眠過程中會散發出汗漬，時間一長會讓被褥變得比較潮溼，這也是長時間不晾曬的被子蓋起來潮溼難受的原因。此外，被褥容易發生黴變，不但氣味難聞，而且還容易產生棉蝨、毛黴孢子。經常晾曬能及時除掉棉絮中的水分，這樣既可增加被褥的使用壽命，又能增加其彈性和保暖能力，且有利於人體健康。
太陽光不僅能蒸發被子內的水分，恢復其蓬鬆度，還能殺死部分細菌和真菌。
適當波長的紫外線，能夠破壞微生物機體細胞中的DNA（脫氧核糖核酸）或RNA（核糖核酸）分子結構，殺死細胞，達到殺菌消毒的效果。
天然的紫外線是太陽光，被褥經常曬太陽可以殺死部分細菌和真菌，抑制蟎蟲和其他病原體的生長，不易引起過敏和其他肌膚疾病，我們要知道，塵蟎可是誘發支氣管哮喘的主要過敏原。
曬被子有講究。
雖然被子曬太陽好處多多，但要注意的一點是，想要達到殺菌、殺死蟎蟲的效果，需要達到天氣乾燥 30℃ 以上的高溫，並且是在中午太陽直射的情況下。
中午11點到下午2點爲最佳曬被時間。
春季氣溫雖然不高，但午後溫暖的陽光中紫外線相對較強，仍能滿足人們驅潮消黴殺菌的晾曬需求。一般來說，以每天中午11點到下午2點晾曬被褥最爲合適。
除了多曬曬被子，經常開窗通風也能有效減少室內病菌，總而言之這些措施對我們的健康尤其呼吸道有很多益處。
被子的細菌可以曬掉嗎3
曬被子的時間越長越好？不對！
我們使用的被子的.材質並不是一種材質，現在的被子有很多種類，有蠶絲的還有羽絨的，還有很多朋友都在使用的棉被。這些被子的材質不同，抗造能力是不同的。像蠶絲被和羽絨被，這種被子的承受程度比較脆弱，晾曬兩個小時就可以了。時間再長一些，會損壞裏面的羽絨。
像我們平時最普遍的大棉被，晾曬的時間儘量把握在四個小時左右。時間長了的話對裏面的棉絮也是非常不好的，保暖性會降低。
曬被子的次數越多越好？不對！
曬被子的次數越多，也就是變相的將被子晾曬的時間變長。平時晾曬被子，兩週左右曬一次就算是比較勤快的，一個月曬一次就行！畢竟現在都很忙，回家也沒時間曬被子了！對於裏面的材質比較脆弱的被子，還是那句話，不要晾曬太多次，減少晾曬次數才能用的更久。
曬被子要用力抖擻嗎？不行！
原因其實很簡單，儘管我們的被子裏面有針線給固定住了，但是如果太大力的將被子抖擻，會將裏面的填充物給弄亂，弄散。這樣我們在蓋被子的時候，裏面就會有很多的小洞洞了。被子裏子不均勻，保暖性自然就差了！正確的方法是，曬後的被子就地輕輕拍打，將灰塵給輕輕拍走即可，不需要用太大的力氣哦！
沒想到一個曬被子還有這麼多的誤區吧？這三個誤區肯定還有人不知道呢！趕緊轉發一下讓更多的人知道吧！曬被子這個平時大家都會有的方法，還是會存在一些誤區。正確的晾曬被褥，會延長我們被子使用的壽命哦！
