【導讀】：給新生兒餵奶，新媽媽總是不知道寶寶吃飽了沒，特別是母乳餵養的寶寶，沒有刻度指示更摸不着頭腦，到底新生兒一次要喝多少奶呢？寶寶吃飽了有哪些表現呢？
新媽媽總是不知道該喂寶寶多少奶，特別是有時候纔剛餵過一會，寶寶又醒來哭鬧，不知道是不是因爲奶水不夠。那麼，怎麼知道寶寶吃飽了呢?
吃奶粉的寶寶
如果寶寶是吃奶粉的話，就很易容易判斷，主要看一次吃多少。
一般小於1個月的寶寶60～90毫升/次，大於1個月則90～150毫升/次。
有的寶寶胃口很大，吃了還要吃，寶媽最好每次準備的奶量稍微超過寶寶實際要吃的量。這樣一方面可判斷寶寶吃了多少，另一方面又可滿足寶寶食慾。
對於0～3個月的寶寶，每日總的奶量最好不要超過1200毫升，每次最多210毫升，寶寶奶粉吃太多易造成肥胖。
喝母乳的寶寶
根據崔玉濤醫生的建議，對於吃母乳的寶寶，寶媽可以從寶寶和自己兩個方面來觀察。
如果出現以下表現，寶媽就可以判斷寶寶吃飽了：
1.便便是黃綠色。一個月以內的寶寶經常有黃綠色大便，有的寶寶甚至每次吃完都會大便，每天要尿6-8次。小便是淡黃色或無色，每次的尿量能浸透尿布。
2.發出“咕嘟、咕嘟”吃奶聲。寶寶在吃奶時，寶媽可以聽到“咕嘟、咕嘟”的吞嚥聲;吃奶後，會表現出明顯的滿足感;不吃奶時精神狀態也好，感覺很滿足、很快樂。
3.吃完奶能安靜入睡。一般2個月以內的寶寶，在兩次餵奶之間能夠安靜而滿足地入睡。如果寶寶吃奶後還哭，或者咬着奶頭不放，或者睡不到兩小時就醒，就說明奶量不足。
4.寶媽乳房有變化。在餵奶之前，感覺乳房脹滿，餵奶時有下乳感，餵奶後，乳房變得柔軟。
5.寶寶體重正常增加。寶媽們可以根據寶寶的體重是否按照正常規律增長，來判斷寶寶有沒有吃飽。
一般，0-3個月的寶寶每週體重增加量應該在150克以上;3-6個月的寶寶，平均每週增加105克。
寶媽餵奶注意事項
1、無需特意喚醒寶寶餵奶
正常嬰幼兒睡覺期間，特別是夜間睡覺期間，不要爲了餵奶而刻意叫醒孩子。睡眠期間人體代謝慢，不會出現低血糖等代謝異常現象。
嬰兒夜間熟睡，代謝慢;加上夜奶次數少或無夜奶，就會出現夜間排尿少，早起晨尿黃，屬正常現象。只要白天進食正常;活動正常;生長正常，就無需任何擔憂。千萬不要爲此叫醒嬰兒刻意餵奶。
孩子出生後，就應逐漸引導夜間睡長覺的習慣。夜間人體正常激素分泌旺盛，夜間睡眠好利於嬰幼兒的生長。不要認爲睡長覺，少喂一兩次奶，會影響嬰幼兒生長。
嬰兒會自己調整夜間睡眠與吃奶，家長不要太多人爲干預，應關注其生長結果，不要過多地陷入過程中。
2、餵奶時儘量讓寶寶清醒
餵奶時，每邊各喂10—15分鐘。儘量讓寶寶在吃奶時保持清醒，這樣更有利於寶寶吃飽。不要讓奶粉寶寶抱着奶瓶入睡，對牙齒非常不利。
如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡，寶媽可以搔搔他的腳底，蹭蹭他的臉頰，把乳頭拔開一段距離，或者跟寶寶輕聲說話。
3、按需餵養但不要過量
母乳餵養應是按需餵養，每次餵養應該能滿足至少2小時以上，基本是3-4小時的餵養間隔。如果餵養間隔很短，應考慮與腸絞痛所致不適等有關。不是嬰兒所有的哭鬧都代表餓了，有的寶媽寶寶一哭就給奶吃，時間間隔僅1小時，造成餵養過度和寶寶嚴重吐奶。
所以，應該正確區別嬰兒飢餓與其它不適，纔可做到真正的按需餵養。
