十一個月寶寶如何斷夜奶，寶寶生下來後，一天需要吃許多次奶，晚上也要吃上一兩次，說到斷夜奶，媽媽的第一反應就是晚上如何不讓寶寶喝奶，小編和大家一起看看十一個月寶寶如何斷夜奶。
十一個月寶寶如何斷夜奶1
1、減少餵奶次數
寶寶出生到第四個月時，寶媽可以着手爲夜奶做準備了，此時可以減少喂夜奶的次數，讓寶寶慢慢形成不吃夜奶的習慣。但是如果寶寶的身高體重發育未達標，減少夜奶的要酌情處理。
2、調整餵奶時間
寶媽可以推遲寶寶吃夜奶的時間，每次可以推遲30分鐘。若是寶寶習慣在凌晨3-4點吃夜奶，寶媽可以在他醒來後先喂水，等到30分鐘後再餵奶，如此慢慢調整寶寶吃奶的時間，這樣寶寶的夜奶慢慢可以斷掉。
3、別心軟，擠掉都不喂
可能有一些寶媽在給寶寶斷夜奶期間會心軟，這是斷夜奶的大忌。寶媽應該做到寧可把奶擠掉也不要喂寶寶吃夜奶，這樣才能慢慢斷夜奶成功。若是擔心會餓着寶寶應該增加白天的輔食量。
4、睡前加輔食防餓
寶媽應該在寶寶睡覺前一小時讓其吃飽，如此可以減少睡眠期間寶寶的飢餓感，爲了增加寶寶的飽腹感，可以讓六個月以上的寶寶吃米粉。
十一個月寶寶如何斷夜奶2
其實媽媽們在寶寶十個月的時候可以慢慢開始嘗試規律哺乳，建立規律的飲食作息，並根據寶寶的反饋漸漸改變餵養頻率。實現規律餵養了，那麼就已經做好了斷夜奶的第一步。
同時，很多愛夜奶的寶寶都是和媽媽同牀，孩子晚上一哭，媽媽就直接塞乳-頭。久而久之，孩子迷戀的是媽媽的氣味和體溫，而不是真的生理上餓了想吃奶。要想斷夜奶，首先需要和寶寶分牀睡。寶寶習慣在小牀睡覺的好處非常多：有利於增進寶爸寶媽的親密關係；寶寶知道何時睡覺；更早更容易獲得自己接覺的能力，很容易得到高質量的睡眠；小牀的牀墊硬度適合寶寶。
寶寶斷夜奶的另一個重要阻礙是喝着奶入睡。小月齡寶寶吞嚥能力有限，淺睡眠後很容易被口中吸出未能嚥下的乳汁或奶粉嗆到，嚴重時會引發呼吸困難。雖然概率並不高，但我們可以只爲了讓寶寶睡覺而拿他的生命開玩笑嗎？此外，寶寶有吃奶入睡的習慣以後，夜裏萬一醒來，自己會沒有再次入睡的能力，必須吃奶才能睡着。更可怕的是，即使完全斷奶後寶寶也必須半夜喝奶粉才能入睡，這種不健康的入睡方式有可能持續到寶寶3歲以上。
十個月的寶寶夜裏不醒並不是真的“不醒”，而是指“在一個睡眠週期結束後能順利從半清醒在無幫助情況下順利轉入下一個睡眠週期”，也就是我們常說的，寶寶可以自己“接覺”。
寶寶睡眠能力的培養要從多方面來進行，一方面白天規律小睡避免過度疲勞，白天睡得好了通常晚上也會睡得好。一方面夜間入睡不過分依賴奶睡，夜裏不要一醒就給奶，先用其他方式安撫看看能不能再次入睡。
無論使用何種方法，都要確定寶寶真的已經不需要夜奶了。具體方法，要根據自己寶寶的特點來。通常一週左右能看到明顯的成效，不一定全斷了，但頻率應當有所降低。如果堅持1周仍無任何進展，可能寶寶真的還沒有準備好，要再等待一段時間。
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斷夜奶的8種方法
1、夜裏，人體所有的生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙。2、夜裏正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，此時醒來，會妨礙孩子的生長。
3、寶寶貪戀夜奶，更容易偏廢白天的三餐主食，使主食攝取量不足，影響發育。
4、對寶寶的牙齒不好，更容易導致蛀牙。
5、半夜起來爲寶寶準備牛奶，大人的生活節奏被打亂，影響家庭成員正常的作息。
6、斷掉夜裏的牛奶，纔可以讓寶寶完整地睡個好覺！
斷掉夜奶的方法
第1種方法
1、不管白天還是晚上把吃和睡分開,在睡前30分鐘內不餵奶,因爲寶寶夜間會醒來多次,如果發現和睡前感覺不同就會哭鬧要求恢復睡前的感覺,如吃奶和睡覺聯繫起來就會夜間多次吃奶,而不是飢餓後才吃奶、
2、每天晚上睡前定時餵奶,然後做輕鬆的遊戲或看書,定時睡覺,營造睡前的溫馨氛圍,養成習慣、
3、然後在夜間寶寶想吃奶時拖延至少一小時,可以用任何方法哄孩子,包括抱走逗,不行可以喂果汁,如果寶寶睡了就慶幸,沒睡就拖1小時後餵奶,每天把時間往後延一些,對待寶寶的態度要堅決和溫柔、 肯定能行的、
第2種方法
1、逐漸減奶法 逐漸減少你在夜間的餵奶量。如果你平時在夜間的餵奶量爲180ml，你可以每夜減少30ml或者 每隔一夜減少30ml。如果是母乳餵養，可以每夜縮短一些哺乳時間。奶量減完了，如果寶寶夜間醒了，你可以輕輕拍着他的背部安慰他，但是不要再喂他奶
2、奶和開水交替法 把寶寶的睡眠時間調整到晚上9-10點鐘，睡前準備**瓶，一個裝白開水，一個裝衝調好的配方奶。先給寶寶喂30 ml的奶，10分鐘後，再喂30 ml白開水，等10分鐘後，如果寶寶還沒睡，可以再喂30 ml的奶，就這樣奶水交替3次後，寶寶還不睡你可以給他喝奶保證他吃飽。第二天晚上再使用這種方法。
3、夜宵法 你每天晚上堅持在10-12點期間，給寶寶喂一次奶，儘管在這之前你剛給他餵過奶。專家認爲，夜間最後一次餵奶是關鍵，寶寶就是從這個時間開始自己一整夜的睡眠。你要儘量讓寶寶習慣把這次夜宵當作正餐多吃些。如果他睡着了，你不要害怕把他弄醒，嬰兒吃過這次奶後，可以滿足他一夜的需要。餵過夜宵後，絕不要在夜間把嬰兒弄醒，除非需要喂藥。如果寶寶在夜間醒來，哭鬧着要吃奶，你可以給他換個尿布，說說話或哼個歌，拍拍他的後背，然後再把他裹好放到牀上，不要給他餵奶。
嬰兒再次醒來時，你仍按上面的方法做，必要時喂他一些水。你可以在嬰兒睡眠情況一直比較好或你的時間比較充裕時開始你的'訓練，有時，經過一週的訓練就大功告成了。 選擇了一種做法，你要在一段時間內堅持。但是你應該在白天採取一些措施：只在白天逗寶寶玩。儘管有時候晚上也可以稍微逗他一會兒，但絕不要把晚上尤其是睡前當作遊戲逗樂時間。
你的目標是讓嬰兒的遊戲時間出現在白天。 在白天把嬰兒喚醒。建議你在白天至少每隔4小時把嬰兒喚醒餵奶。這樣白天寶寶就可以得到身體所需的絕大部分營養，從而放棄夜間吃奶。 晚是睡覺時間規律化。每天晚上睡前做相同的準備工作，讓寶寶剛一發困而不是很累的時候才睡，每天在同一時間入睡。不要經常變換寶寶小牀上的玩具和毯子。規律化將有利於訓練孩子睡通宵覺。縮短白天的午睡時間。
第3種方法
在每天晚上睡覺前，給他喝奶粉和米粉一起（1：3、那樣寶寶晚上就不會晚上肚子餓，哭了要奶。從第四個月起，寶寶就可以省掉夜裏的一頓奶了，要有計劃有安排地讓寶寶養成夜裏不喝奶的習慣。
1、媽媽可以慢慢減少給寶寶夜間餵奶的次數，從三次到兩次再到一次……讓寶寶慢慢習慣。
2、爲了防止寶寶餓醒，晚上臨睡前的最後一頓奶要延遲，把寶寶餵飽，再督促他睡安穩覺。媽媽可以晚上10點多餵飽他以後，讓他睡到第二天早上6點。
3、如果寶寶半夜醒來哭鬧，也不要給他餵奶。媽媽要明白只要睡前吃飽了，寶寶基本不會餓的。耐着性子哄寶寶，用手輕拍寶寶哄他睡覺。
4、即使餓點也沒關係，睡覺不會消耗太多能量，給他點水喝就可以了。
5、有時候寶寶哭鬧，也不一定是因爲他很餓，也可能是想要吸吮的感覺，可以給他個安撫奶嘴吸吸，起到一點安慰代替作用。或者其他的辦法轉移注意力。
6、寶寶到了該添加輔食的年齡，就給他喂足輔食，在白天媽媽儘量讓寶寶多吃。在寶寶睡前一兩小時，可以喂點米粉或者奶，以免夜裏餓。
7、改掉寶寶和夜奶的習慣是個循序漸進的過程。
第4種方法
從減少夜奶次數到逐漸停掉這就是方法。最好晚餐吃的飽一些，以輔食爲主，晚上儘量讓他晚睡一會，睡前讓他吃配方奶，夜裏醒的時間可能會少些，醒後儘量不給吃奶，用其它方法哄他睡覺，可試一段時間。
第5種方法
逐漸給寶寶斷夜奶。如一夜喝三次，可逐漸減少爲兩次--一次--完全戒斷。您可在寶寶睡前一至兩小時給寶寶餵養一米粉，睡前再餵奶，這樣就可以減少寶寶醒來次數，如有醒可給寶寶喝點水，再哄入睡，如較戀母乳可選擇夜間換人帶。胃口大了奶粉已經滿足不了她的胃口所以造成要吃夜奶的情況，後來我在餵過晚飯以後到8點左右又加了一次點心，比如麪包、蛋糕之類的，然後睡前再喂一次奶粉，第一天晚上寶寶還是哭，我用拍拍也不行，後來就用180cc水泡了3勺奶粉，第二天寶寶還哭，我就用白開水，第三天寶寶哭的時候我一拍就繼續睡了，就這樣把夜奶給戒了，你也可以試一下。
第6種方法
寶寶半夜醒來是習慣使然，並非真的餓了。如果寶寶吃飽了，他還是醒過來多次，這往往是因爲他習慣了半夜醒來，你可以採取兩種方法應付：斬釘截鐵，無論寶寶如何哭鬧堅決不給他餵食也不給與安慰。有些寶寶哭鬧一會兒自然就明白此方法無效。就漸漸重新入睡了。循序漸進法，有寫寶寶非常倔強，得不到安慰決不罷休，或是哭鬧起來就嘔吐等讓媽媽實在不忍心，這是媽媽們不如放鬆一些，在寶寶哭鬧時哄哄他但不要喂他，試着用其他方法讓他入睡（如輕拍、唱歌、搖晃等、。一旦他可以作到不用餵食再睡覺，那就好辦了。
第7種方法
1、心理放鬆。這是斷奶後一個必經的過程，有的兒童嚴重些，有的兒童輕一些，但這並不是什麼異常行爲。
2、他到吃奶時就醒來要抱，你就抱他，其結果就是強化了這種生物鐘。有的專家說這個“按時醒來”是家長“鼓勵”的結果。所以要改變這種生物鐘，必須有一點變化。長疼不如短疼，孩子哭着要抱（並不是要吃、時，你不要抱他，可以拍拍、啍啍、唱唱催眠曲，就是不抱他起來。他哭鬧、不理會，哭鬧累了，也就去睡了。
3、把房間的佈局和他的被褥，當他的面改動一下，讓他對現在有新鮮感，也許會改變夜醒的毛病。
4、帶他到姥姥、奶奶家住幾天，完全改變睡眠環境，可能有好處。如果沒有這個條件，可以帶孩子在近郊旅遊住上幾天，也是徹底改變睡眠環境，也可能有用。
5、從減少夜奶次數到逐漸停掉這就是方法。最好晚餐吃的飽一些，以輔食爲主，晚上儘量讓他晚睡一會，睡前讓他吃配方奶，夜裏醒的時間可能會少些，醒後儘量不給吃奶，用其它方法哄他睡覺，可試一段時間。
